Am citit cartea „Omul mass-media.“ Unele recomandări practice, utile cum să se comporte cu monstrul cu un singur ochi - TV.
proprietate paradoxală a „mass-media cele mai expresive“: face performanta mai expresiv. Prin urmare, lăsați discursul în puterea sa depășește decât să nu ajungă la graniță.
Imaginați-vă că aveți o conversație în desfășurare în bucătărie - aceasta este una dintre cele mai bune imagini pentru discursul pe televizor.
În prezentatorul TV are o regula: (! Sau rating mai mare) este mai scurt replica, transmisia dinamică. „Nu creează dependență!“ - asta e ceea ce majoritatea aude de conducere în căștile.
Cel mai adesea, factorii de imagine de televiziune sunt sfătuiți să culoare albastru sau albastru inchis. Amintiți-vă. ecranul televizorului, care îmbunătățește reproducerea culorilor: o bluză verde deschis luminos se pot uita de acid neon. Un număr mare de culoare roșie, de asemenea, nu în condiții de siguranță. benzi mici sau Colorful excesivă poate provoca un efect de unda, sau „imagini sarind.“ Quiet culoare, nisip neteda, maro, albastru sau bej preferat.
Vorbiți averi lor cu voce tare. Dacă sunteți îngrijorat, departe de oameni pentru un minut și să descrie ceea ce se întâmplă cu tine: „Eu sunt primul studio de televiziune. Se pare că frica voi cadea prin podea. „Și mai mult pe text - fiecare are propria lui. Secretul este de a da numele temerile lor. Pronunție reducerea severității lor acută. De exemplu, atunci cand esti amuzant, spune-te că ai cădea de pe scaun de râs, și veți observa cum dispare râs.
Dă-te exercițiu. Adrenalină - acest exces adrenalina.Ne nevoie pentru a te calma o cafea sau chiar mai mult alcool. De asemenea, nu ar trebui să mediteze ca: „Nu sunt îngrijorat, eu sunt calm.“ Aceasta nu ajută cazul. după cum este necesar. Adrenalina - este prietenul tău. Asta este demn de reținut. Aceasta adaugă la performanța energetică și energia de care aveți nevoie pentru a sparge prin ecran și privitorii să devină o strânsă, clar, puternic. Burn excesul de adrenalina: mâinile mash și gât. face unele sit-up-uri, urca câteva scări. Acest lucru vă va da tonul și pentru a reduce nivelul de adrenalină.
Vizualizați succes. Imaginați-vă în detaliu modul de succes pe care o vorbești. Predă la această fantezie. Să fie la fel de interesant ca o amintire a copilăriei. Oprește blocul. Poți citi o bucată de hârtie? Eliminați-le.
Relaxați-vă. Mai întâi strângeți. și apoi relaxați-vă. Tulpina, de exemplu, piciorul drept și lăsați întregul corp este relaxat. Apoi strângeți piciorul stâng. Și astfel, treptat, tensionată în fiecare parte a corpului, dacă te întorci în piatră. Când „în piatră“ complet, o dată reset de tensiune. Vei simți relaxarea reală. Face același lucru, dar de sus în jos. În exercitarea ar trebui să fie de 2-3 minute.
Fie ca Dumnezeu să vă ajute!
Eugene Sarapulov dvs.