Sfaturi pentru parinti
Discuție despre tulburarea copilului este necesar să se înceapă prin luarea în considerare conceptele de bază - frica, anxietate, anxietate.
Frica - este o reacție emoțională puternică la un obiect care este perceput ca o persoană periculoasă. Temerile sunt întotdeauna beton - frica de intuneric, inaltimi, animale, etc. Există întotdeauna o persoană este detectată cu un astfel de obiect. Temerile pot fi cauzate de obiecte reale și fantezii.
Anxietate - un ecran situațională de emoție și de anxietate. semne fiziologice de anxietate sunt palpitatii, dispnee, gură uscată, un nod în gât, slăbiciune la nivelul picioarelor. Anxietatea apare atunci când o persoană, indiferent de motiv, nu poate satisface nevoia sau dorința de a pune în aplicare a acestora.
Alarma - acest lucru nu este întotdeauna o stare negativă. De multe ori este, ea devine cauza potențialului de mobilizare. Există două tipuri de anxietate: mobilizatoare și relaxare. Ce fel de anxietate va experimenta o persoană depinde de stilul parental. În cazul în care părinții sunt în mod constant încearcă să convingă copilul neputintei lui, apoi mai târziu, la anumite momente, el va experimenta o alarmă de relaxare în cazul în care, dimpotrivă, părinții copilului a avea succes prin depășirea obstacolelor, momentele cruciale, el va experimenta o preocupare de mobilizare.
Cerințe inadecvate de semnificative adulții din copil - cereri excesive, cereri contradictorii, cerințe negative care pot umilească sau să pune un copil într-o poziție dependentă. Situația defavorabilă în familie - părinți conflicte, divort, moartea cuiva drag. Copilul tău este anxios, dacă el trăiește teama de toate noi, nefamiliare, neobișnuit; iritabilitate lui, tensiune și rigiditate; el a observat tulburări de somn, anxietate, confuzie; el nu era sigur de el însuși, el are stima de sine scazuta; oboseala lui; face mai multe mișcări nereușite și gesturi; el se așteaptă probleme, eșec, dezaprobare mai în vârstă; el este un interpret, el a dezvoltat un sentiment de responsabilitate; el a observat o tendință de a aminti mai mult rău decât bine; el bezynitsiativen, pasiv, timid; este dureros să accepte critici din partea altora; Se învinovățește pentru mai multe eșecuri; el critică adesea pe alții. În cazul în care jumătate sau mai multe dintre caracteristicile enumerate mai sus sunt tipice pentru copilul dumneavoastră, atunci acesta a crescut de anxietate.
De ce unii copii sunt sociabili, curajosi, iar altele - sunt timid, timid, indecis?
- precoce și de separare, prin urmare, dureros de mama, care este cauza sensibilității excesive și, în funcție de starea emoțională a copilului a altor persoane, care, la rândul său, face timiditatea și nesiguranța lui;
- integritate excesivă și rigoare a părinților, manifestările dependente de atenție și iubire cu privire la modul de a satisface așteptările tatălui și mamei sale;
- cererile excesive și așteptările în legătură cu copilul, care este adesea cauza problemelor sale în viitor, viața de adult.
Părinții sunt foarte importante pentru a educa copilul timid, astfel încât să nu agraveze timiditatea lui, și-l netezi invers. Dezvoltați mica ta singuraticul și nervos sau calm și atent depinde în mare măsură de tine.
Aderarea la următoarele reguli în educația copilului dumneavoastră:
- Nu compara copilul cu alți copii și nu se concentrează pe eșecurile.
Încercați să observați toate cea mai mică lauda lui pentru realizările și succesele. Acasă este sarcina dumneavoastră - să creadă în copil atât de puternic și convingător, că copilul va avea incredere in tine si credinta ta -zarazilsya‖. Atunci va deveni o persoană încrezătoare. Este bine cunoscut: de a realiza ceva în viață, puteți crede doar în propria lor putere.
- Nu te grabi copilul, da-i timp să se obișnuiască cu noul.
Timid copil, timid are nevoie de ceva timp pentru a se familiariza, să ia o privire mai atentă, pentru a înțelege legile care se aplică în noua situație, indiferent dacă este vorba de compania colegii, un nou profesor, un apartament nou. Doar asigurați-vă că nu este în pericol acolo, el va fi capabil să se calmeze. Dacă l-ai pune o întrebare, să necesare pentru a pregăti timpul de răspuns; încercați să nu se repete întrebarea de două ori sau chiar de trei ori. În caz contrar, copilul va răspunde în curând, pentru că fiecare repetare, el va fi văzut ca un nou impuls.
îndemnuri și notațiile tale vor avea nici un efect. Anxietatea copil irațional în natură, deoarece copilul însuși la șapte ani de viață într-o lume a sentimentelor și a imaginilor, mai degrabă decât bun simț. Vorbiți cuvinte -Aici nimic strashnogo‖ sens. Este necesar să se dea copilul să se simtă în siguranță. Și ce mai bine izgonește tem decât dezmierdare mamei mele, intimitatea mamei?
- Nu poți striga, nici copii, nici în prezența copiilor!
Încearcă să fii discret.
- În cazul în care un copil adult se întoarce la alarma, el trebuie să stabilească contactul cu ochii: se insuflă încrederea în sufletul copilului.
- cererile crescute ale părinților - este periculos. rigoarea excesivă și severitatea copiilor cu organizare psihică subtilă duce la efectul opus. Copilul trebuie să simtă că el este primit și apreciat, indiferent de comportamentul și succesul său.
- Încercați să creați pentru copil o situație în care el ar putea afișa talentele lor, virtuți, pentru a câștiga încrederea în sine și să câștige respectul colegilor.
De exemplu, puteți aranja petreceri casa pentru copii și să le invite la colegii de clasă pentru copii, sau pot aranja cu călătoriile pe teren prietenii copilului, merge pe drumeții. Aici, într-un mediu confortabil pentru tine, când mama și tata, copil timid se va simți mai încrezător și acest lucru îi va da posibilitatea de a schimba opinia prietenilor săi despre el.
- copiii anxioși sunt extrem de sensibili la fructele propriilor lor activități. În același timp, este foarte dificil de a evalua rezultatele propriei lor de muncă, ei nu se pot rezolva, corect sau greșit le-au făcut nimic, dar așteptați pentru această evaluare de către un adult. Evaluarea negativă a adulților semnificative au un impact puternic traumatic asupra psihicului vulnerabil al copiilor.
- Nu vă fie teamă că împrejmuirea pe copilul din experiențele negative și făcându-l condiții confortabile pentru dezvoltare, va crește persoana -teplichnogo, nu este adaptat la realitatea dură.
Desigur, supraprotecția excesivă doar rănit. Nu este nevoie să -podstavlyat mâini la fiecare pas, este necesar să se creeze condiții pentru dezvoltarea autonomiei și auto-credință.
Părinții sunt importante pentru a oferi copilului cu o anumită libertate, capacitatea de a lua decizii și de a rezolva probleme. Dar este la fel de important să nu-l lase în pace cu dificultățile la care nu este încă gata.