Populare japoneze Asahi se confruntă masaj la domiciliu. Descrierea detaliată a performanțelor echipamentelor, consiliere cu privire la pregătirea pielii pentru masaj și contraindicații. Efectul de întinerire te va uimi!
În inima lui fiecare femeie este întotdeauna sub fotografia în pașaport. Timpul nu ne cruța și apar pe ridurile feței, ridurile, pungile și inegale. An de an, există mai multe și mai avansate tehnici de anti-îmbătrânire, dar acestea nu funcționează întotdeauna în mod eficient. Și, uneori, și poate fi dăunătoare pentru sănătate.
Dar nu există nici un motiv de îngrijorare (mai ales deoarece crește doar numărul de riduri), Japonia a spus lumii despre tehnica milenară de drenaj limfatic masaj facial. Metoda mult timp în urmă dovedit a fi eficace în întinerire facială.
În versiunea rusă a complexului cunoscut sub numele de Asahi, o limbă japoneză poate fi tradus ca „soarele de dimineață“. Numele original „Zog“ înseamnă „se confruntă cu sculptura.“
Ce este special masajul Asahi?
Compararea Asahi fata de masaj cu tehnici europene utilizate în mod obișnuit se pot identifica o serie de caracteristici. Mai întâi de toate, este un efect fizic puternic pe piele și o mișcare neobișnuită europeană, care se abat de la traiectoriile de masaj standard. Scopul complexului masaj constă în profunzimea impactului asupra țesuturilor faciale, inclusiv mușchii și oasele craniului. O astfel de presiune intensă permite literalmente „sculpta“ o persoană care a obținut o întinerire rezultat mare.
În timpul unui efect de masaj are loc nu numai în stratul superficial al pielii, ci și țesutul mai adânc și mușchi. Datorită acestui fapt, relaxeaza muschii, intareste vasele de sange, exista un lifting facial natural. Tonusul pielii este îmbunătățită ca urmare a feței arată mai tineri timp de 7-10 ani.
O altă caracteristică specifică este impactul masajului Asahi de-a lungul liniilor de limfei. flux limfatic este accelerat, ceea ce face mai ușor pentru a elimina toxinele si de a reduce umflarea feței.
Principiile de performanță Asahi
- Înainte de sesiune, pielea ar trebui să scape de murdărie.
- Utilizarea obligatorie a fundamentelor naturale ale masajului (de măsline ulei sau lapte de ovăz)
- Pielea trebuie să fie pregătit să masaj, folosind mișcări circulare
- Pentru partea centrală a feței utilizând indexul și degetul mijlociu, partea de inel. Numărul degetul la frunte, 1 - în jurul ochilor, obraz - tampoane lângă degetul mare sau intreaga mana.
- Întregul complex se realizează cu ajutorul forței fizice, dar nu poate preveni durere. Acest lucru înseamnă că echipamentul este utilizat incorect.
- Ganglionii limfatici nu trebuie să apăsați și masaj, destule mișcări stroking de-a lungul fluxului limfatic. examineze cu atenție ganglioni limfatici schema înainte de începerea tratamentului.
- Masajele sunt luate pentru a pune capăt accident vascular cerebral a ganglionilor limfatici din apropierea urechilor până la clavicula de-a lungul gâtului.
- Dacă aveți o față subțire, aveți nevoie pentru a lucra numai partea de sus a acesteia. În caz contrar, un mare risc ca o persoana pierde in greutate chiar mai mult.
- Procedura ar trebui să se facă în fiecare zi, de la 7 până la 10 minute.
Contraindicații pentru masaj
Ca orice tratament, masaj japonez are contraindicații. boli de piele Aceasta, în special în faza acută a inflamației. Boli ale limfatice patologia urechii, natura malignă a tumorii și nu permit desfășurarea unei sesiuni de masaj. În stare generală de rău, de asemenea, sfătuiți să se abțină de la sesiune.
tehnica de masaj
Tehnica Asahi masaj facial include 11 mișcări complexe descrise mai jos.
corectarea frunții
Aranjate paralel cu mâinile de podea, țineți timp de 3 secunde în mijlocul frunții împreunate 3 degete și cu puterea de a le duce departe la partea temporală. Slăbirea presei și a scoate palma perpendicular unul pe altul, să le conducă la atrii. Închide abordare trebuie să fie manipulate de-a lungul marginii fața în jos la gât și osul clavicular, creând un fluid limfatic ștergere.
Corecția pielii din jurul ochilor
Utilizați vârfurile degetelor pentru a ține ușor colțurile exterioare ale ochiului spre interiorul marginea inferioara a osului orbital, fără presiune. Apoi, cu o presiune ușoară sunt completarea cercului pe partea de sus, ne oprim în apropierea templelor în trei momente. Fără presare, stai jos, și înapoi în direcția opusă, de împingere. Numărarea la trei, împingând la indicele de temple și degetul mijlociu. Mutați mai departe de temple la ganglionii limfatici din apropierea urechilor. Finalizarea unei mișcări complexe până la claviculele.
Consolidarea zonei din jurul gurii de ridicare și bărbia coborâte colțuri ale gurii
Faceți clic pe a treia și a patra degetele de la două mâini pe centrul bărbie, țineți, număr până la trei, glisați degetul în jurul gurii la mijlocul buzei superioare. Apăsați de trei secunde. Dintr-odată îndepărtat degetele și pune presiune pe centrul bărbie. Numai în acest complex nu a efectuat mișcarea finală a claviculei.
Corectarea ridurilor din jurul gurii, consolidarea musculare
Se transferă degetele pentru a închide aripile nasului, și să facă cinci împinge în sus și în jos mișcările. Apoi, al doilea și al treilea deget efectuează până la nas, fără a apăsa. De 2-3 ori prin presare, efectuarea degetele de la mijloc la colțurile ochilor și în direcția opusă. Revenind la mijloc, pentru a reduce presiunea. set complet de treceri la lifotochkam în apropierea urechilor și în jos pentru claviculele.
Osteopatie obraz
Începutul unui complex în mijlocul barbiei. împingând ferm, țineți degetele în jurul buzelor, a pus presiune pe falca a nasului, apoi conduce până la ochi. În presa pe un punct timp de trei secunde. Mai multe degete de-a lungul efectuarea de partea de jos a ochiului la templele. Prin reducerea presiunii, set complet de trafic până la claviculele.
Creșterea obrajii prin complexe în zig-zag
Fix un obraz cu mâna. În al doilea rând masaj cu două degete, fălci de presare de la început cu ochiul pe diagonală. Davim 3 secunde, pentru a aloca degetele porțiuni temporale, completând un complex clavicule stroking.
Pentru tonul pe obraji, netezirea nosogubok
Pune trei degete pe pomeții obrajilor strange orizontal aripile nasului. Apoi, realizăm degete la atrii, completând o mutare la clavicula.
complex osteopatic de strângere a conturului facial
Corectarea conturului facial
Partea de jos a palmei atașa la bărbie, degetele de-a lungul maxilarului desfășurarea la ureche. presiune puternică, baza de efectuarea palmei la ureche, apoi face mișcarea finală la clavicula. Se repetă de altă parte, cu cea de a doua parte.
Îndepărtarea de bărbie moale
Stoarce mâinile ei, tavă în față, odihnindu-degetele bărbia lui. Nas ascunde între mâini și masarea suprafața de jos a degetele mari bărbie. Apoi, fixarea degetele, degetele arătătoare, presare, conduce la templele din partea de jos a ochiului. Efectuarea mișcarea finală de-a lungul gâtului până în măduva oaselor clavicula.
Indepartand ridurile din regiunea frontală
Ia mâinile și degetele de zigzaguri de palmier de o parte, în frunte dintr-o porțiune temporală la alta, iar în direcția opusă. După aceea, de la mijlocul osului frontal cu ambele mâini, apăsând greu, pentru a duce la temple. Se termină mișcarea complexă standard de jos a gâtului.
Toate cele 11 complexe mișcări Asahi într-o ordine strictă să fie repetată de 3 ori pe zi. Dar tehnica este atât de eficient încât veți vedea rezultatul, chiar și efectuarea de mișcare o dată.
Înainte de a începe practica independentă, să examineze cu atenție mișcarea, și practica le face fără utilizarea forței.
Efectul poate fi realizată numai în cazul în care dreptul de a efectua toate mișcările.
Ce poate fi realizat cu ajutorul Asahi?
Femeile japoneze sunt renumite pentru pielea lor frumos chiar și la vârsta adultă. Nu în ultimul rând, prin utilizarea unei tehnici de masaj antic. Mișcările nu sunt complicate și sunt disponibile tuturor și ar afecta pielea este destul de dificil din cauza duratei scurte de acțiune. După un curs de masaj pielea devine mai elastică, netedă și suplă, linii fine netede, conturul facial vizibil înăsprit, lăsând umflatura de dimineață și pungile de sub ochi. Pe internet puteți găsi numeroase marturii ale femeilor care au experimentat deja puterea miraculoasă a Asahi.
Eugene '43: Nu a existat nici o credință specială în a scăpa de obrajii dolofani cu un masaj normal. Sa dovedit, nu mint. După două săptămâni, primele rezultate. În această perioadă, efectuați tehnica o dată la fiecare două zile, persoana este foarte fericit.
Milano 35: După 14 zile, a se vedea primele rezultate. Am următorul program - în fiecare zi începe la curățarea pielii cu gheață. Apoi, 10 minute de masaj, o pereche de treceri pe feysbildingu pentru zonele cu probleme.
Ekaterina 38 ani: Maju fata Crema de zi, dvadzhy o săptămână pentru a face o masca. Oval aparent încordate, pleoapele superioare deschise. Apoi a vizitat chiar și o clasă de master în masaj japonez, sa dovedit, am cheltui dreapta. În acest moment persoana are normala, asa ca fac curs de masaj de 10 tratamente, și de repaus săptămânal. Fața de plastic nu mai este îngrijorat. "
Maria 35 ani: În 35 sa privit cu scepticism pe masaje, este clar acum că în zadar. Nu există riduri speciale, dar ovalul a început să jgheaburilor și au început să apară Brylkov. Am găsit în această rețea complexă, cum ar fi comentarii și a început să facă. Fac exercițiile timp de două săptămâni, timp de 8 minute. Iar rezultatele nu au fost mult timp în vine! După 7 zile, obrajii roz, deși blush-ul de la naștere nu a fost. Și rămâne până la 5 ore. Evident, tehnica functioneaza! După 14 zile nosogubki aproape netezit! Și în fața mult mai subțire.
Crezi că articolul util?