Lipoproteinele cu densitate mică (LDL) - o clasă de lipoproteinelor cele mai aterogene formate în timpul lipoliza de lipoproteine cu densitate foarte mică. LDL colesterol este unul dintre principalii purtători de colesterol în sânge. Această clasă de lipoproteine este adesea numit „colesterol rau“, deoarece acestea sunt asociate cu dezvoltarea riscului aterosclerozei. Mai jos, veți afla în detaliu ce lipoproteine cu densitate joasă; LDL colesterol este ridicat - ceea ce înseamnă; Ce este colesterolul, lipoproteine, și multe altele.
LDL si riscul de boli de inima si vasculare
nivelurile de lipoproteine cu densitate mică (LDL) în sânge sunt adesea verificate la evaluarea riscului de a dezvolta boli cardiovasculare. Colesterolul este un compus organic conținut în membranele celulare ale organismelor aproape toate vii și este o substanță grasă. Grăsimile sunt insolubile în apă și, prin urmare, nu pot fi livrate la țesuturi utilizând sânge.
Organism rezolvă această problemă prin legarea colesterolului cu anumite proteine care funcționează ca vehicule care transportă diferite tipuri de grăsimi, cum ar fi colesterol, trigliceride (TG) și fosfolipide. Aceste combinații de grăsimi și proteine, numite lipoproteine. LDL - aceasta este una dintre lipoproteină organismului, colesterolul este un operator de transport important.
LDL este un marker important pentru riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Oamenii de știință au descoperit o relație semnificativă între LDL colesterolului si riscul de boli cardiovasculare atat la femei cat si barbati. Datele disponibile sugerează că reducerea nivelului de lipoproteine cu densitate scăzută din sânge reduce riscul de boli cardiovasculare.
Potrivit Societății Europene de Cardiologie. rezultatele studiilor epidemiologice și clinice au confirmat faptul că reducerea LDL ar trebui să fie o prioritate în prevenirea bolilor vaselor de sânge și inima.
colesterol
Colesterolul este o moleculă organică care este un membru al familiei de steroli (steroli). Sterolii sunt substanțe chimice care sunt clasificate ca lipide sau grăsimi, deși ele sunt chimic diferite de alte tipuri de grăsimi alimentare, cum ar fi trigliceride și fosfolipide. Spre deosebire de trigliceride, steroli nu conțin acizi grași. Colesterolul este un sterol cel mai cunoscut, mai ales din cauza presupusul său rol în dezvoltarea aterosclerozei și a bolilor cardiovasculare.
Colesterolul este o componentă structurală majoră a membranelor celulare, in special abundente in nervoase si tesutul cerebral. Mai mult, este o moleculă precursor, de exemplu, vitamina D este sintetizat din colesterol.
Colesterolul este, de asemenea, precursorul important hormon, cum ar fi progesteron, glucocorticoizi (cortizol), mineralocorticoizi (aldosteron), androgeni (testosteron) și estrogeni.
Colesterolul se gaseste numai in produsele de origine animală. Deoarece organismul poate sintetiza colesterol, nu este necesar în dieta. Cea mai mare parte a colesterolului nostru este sintetizată în ficat. Studiile au arătat că creșterea nivelului de colesterol din cauza sosirii sale cu alimente, poate duce la o scădere a sintezei, deși, probabil, nu printr-o sumă echivalentă.
lipoproteine
Există cinci tipuri principale de lipoproteine:
- chilomicronilor
- lipoproteine cu densitate foarte joasă (VLDL)
- lipoproteine cu densitate intermediară (LPPP)
- lipoproteine cu densitate joasă (LDL)
- lipoproteine cu densitate mare (HDL)
LDL colesterol este numit lipoproteine cu densitate joasă, deoarece acestea tind să fie mai puțin dens, spre deosebire de alte tipuri de lipoproteine.
HDL colesterol este adesea numit colesterol „bun“, în timp ce LDL este denumit în mod obișnuit ca colesterol „rau“.
colesterol LDL (colesterolul rau)
colesterol LDL - ce înseamnă? Creșterea nivelului de LDL din sange este asociat cu un risc crescut de aterosclerozei și a bolilor cardiovasculare.
Au receptori de specialitate de pe suprafata celulelor care se leaga de LDL - acestea sunt numite LDL-receptor. Absenta receptorilor LDL poate reduce absorbția colesterolului de către celule, determinând-o să rămână în circulație, contribuind astfel la creșterea concentrației sanguine.
In hipercolesterolemie familiala (FH), care este o boală genetică, organismul este incapabil de a elimina LDL din sânge. Acest lucru conduce la un nivel ridicat de lipoproteine cu densitate scăzută în sânge, care poate crește în mod serios riscul de boli cardiovasculare, chiar și la o vârstă fragedă.
Iată cum să calculeze colesterolul LDL in Statele Unite:
colesterol LDL = [colesterolul total] - [colesterol HDL] - [Tg] / 5.
Iată cum să calculeze colesterolul LDL în Australia, Canada și Europa:
colesterol LDL = [colesterolul total] - [colesterol HDL] - [Tg] / 2.2.
Astfel, calculele LDL pot avea dezavantaje atunci când nivelul de trigliceride în sânge este mare sau mică. Măsurarea directă a LDL este de asemenea disponibil, dar este mai puțin frecvent făcut din cauza costurilor ridicate.
colesterolului din sânge se măsoară în miligrame (mg) de colesterol pe decilitru (dl) de sânge în SUA și alte țări. Canada și cele mai multe țări europene, măsurate prin nivelul de colesterol în milimoli (mmol) per litru (L) de sânge.
Unele studii arată că determinarea numărului de particule de LDL poate fi un predictor mai bun al riscului decât calcularea colesterolului LDL. mărimea particulelor LDL poate fi, de asemenea, de o importanță în evaluările riscurilor.
LDL colesterol: crescute, a redus rata
Se crede că menținerea nivelului de colesterol (in special LDL) in anumite limite este extrem de importantă. Dacă aveți alți factori de risc pentru boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arteriala (tensiune arteriala), diabetul zaharat și fumatul - conservarea LDL la un nivel scăzut, devine și mai important.
Aici puteți vedea modul în care nivelul de colesterol LDL sunt considerate din punct de vedere al riscului:
- peste 190 mg / dl (4,9 mmol / l) - este considerat foarte mare
- La 160 - 189 mg / dl (4,1 - 4,9 mmol / l) - este considerat ridicat
- La 130 - 159 mg / dl (3,4 - 4,1 mmol / L) - este considerată limită ridicată
- De 100 - 129 mg / dl (2,6 - 3,3 mmol / l) - este considerat aproape de idealul
- sub 100 mg / dl (sub 2,6 mmol / L) - este considerat ideal pentru persoanele cu risc de a dezvolta boli cardiovasculare
- sub 70 mg / dl (sub 1,8 mmol / L) - este considerat ideal pentru persoanele cu un risc foarte mare de boli cardiovasculare
Cum se poate influența nivelul de colesterol LDL?
Dacă nivelul de colesterol LDL este mare aveți, medicul dumneavoastră vă va cere probabil să schimbe stilul tău de viață. Dacă fumezi, vei fi sfătuit să renunțe. va trebui, de asemenea, să se adapteze dieta, care ar trebui să fie prezent:
Cei mai multi medici recomanda pentru a reduce consumul de carne și produse lactate grase.
Viața ta de zi cu zi ar trebui să fie posibil să varieze activitatea fizică regulată. Atunci când excesul de greutate este, de asemenea, recomandat să ia măsuri care vizează normalizarea acesteia.
Unele studii arata ca dieta saraca in carbohidrati poate avea un efect pozitiv asupra dimensiunii particulelor de LDL și numărul lor.
Dacă modificările stilului de viață nu ajuta, medicul poate sugera medicamente care scad colesterolul. Așa-numitele statine sunt cele mai frecvent utilizate medicamente pentru scăderea colesterolului.
Studiile au aratat ca statine a imbunatati prognosticul pacientilor cu boli cardiace coronariene. Rolul lor în reducerea nivelului de colesterol LDL crescute la persoanele sănătoase (prevenirea primară) este mai puțin clară.