gust de viață

Ca un copil, iar iarba este mai verde și cerul de mai sus ... Pentru un motiv sau altul, de-a lungul anilor, culorile se estompeze, iar gustul este tocit ... Care este motivul pentru astfel de modificări?

De ce în viața multor oameni vine un moment când au observat brusc că fiecare nouă zi este similar cu sute de precedent, undeva le-a ajuns la gradul de severitate al emoțiilor, și complet uitat sentimentul de pace interioară și bucurie din inimă?

Ce trebuie să fac atunci când m-am prins gândesc că el însuși a luat într-un cerc vicios, în care mai lent fluaj sau graba, nu cunosc în sine, să nu mai vorbim de oamenii și evenimentele din propria viață? Cum să se întoarcă din nou și gusta culorile vieții?

Uneori, răspunsul este evident: dacă doriți să se întoarcă sentimentele copiilor, să se simtă gustul de emoții uitate, sentimente profunde experiență și inspirație, începe mici, permiteți-vă ceva timp pentru a fi un copil.

Cum? Este foarte simplu:

- încetini, deoarece copiii nu de ce atât de mult grabă ca adulți pragmatice și angajate;

- Simțiți-vă tot corpul, să acorde o atenție la modul în care respiri, muta, asculta doar la el însuși și propriile sale senzații corporale. Stai de ceva timp în contemplare tăcută a locului cu tine micro-evenimente, găsesc plăcerea în acest sens;

- elibera mintea de gânduri fugare la nesfârșit, cum ar fi „suficient pentru a suferi acest nonsens, împrumuturi mai bine decât ceva util.“ Notă, al cărui cuvânt este în capul tău, nu este cerințele și reglementările mamă? În măsura în care acestea sunt de fapt importante pentru tine acum? Amintiți-vă că, în realitate, au fost mult timp cultivate și decizii proprii cu privire la ceea ce este cu adevărat important și ceea ce ar trebui să aibă pentru tine;

- Intreaba-te, ceea ce de fapt vrei? Nu, nu „trebuie“, nu „trebuie“, nu „ar dori“, etc. și că acum vrei cu adevărat? Poate că este simplu dorința de: a potoli setea sau să mănânce înghețată, trage, nu fac nimic sau de a lua o plimbare pe o barca de agrement de pe Volga ...

- Dau seama că cele mai multe dintre dorințele sale este în întregime posibil să se efectueze;

- fă-o pentru mine, nu se așteaptă ca cineva să ghicească dorințele înainte de a avea timp să le realizeze, și apoi să le aducă la viață. Poate că, odată ce acest lucru sa întâmplat cu tine în copilărie, atunci când mersul pe jos în parc cu părinții lor, nu ai timp nici să-și deschidă gura nu-i place ați plantat pe carusel sau înghețată hrănite. Dar acum, după toate un pic diferit, nu-i așa? destul pentru el însuși și poți fi un părinte și un copil într-o singură persoană. Crede-mă, nu este mai puțin interesant decât să aștepte pentru ceea ce cu greu în sine împlinit. O mulțime de oameni realiza visele și dorințele lor, primesc de la ea adevărata bucurie și plăcere.

Unul dintre micro dorințele, am realizat astăzi, în fotografia de mai jos. Bright culori, mirosul și gustul copilăriei inspirat acest post.

Ai grijă de tine, și răsfățați-vă raduyte! Pentru că, în scopul de a trăi și de a fi fericit, ai nevoie de două lucruri: în primul rând, trăiesc, și în al doilea rând, să se bucure!

Karpenkov Yuriy Vitalevich

Formare Organizator - București

Trăiască cerul de deasupra noastră perfectă!
Trăiască soarele fierbinte, desigur!
Trăiască în dimineața clară a zilei!
Trăiască păsările care mă trezesc!

Trăiască inima care bate!
Trăiască casa în care trăiește!
Trăiască oamenii de mers pe jos aproape!
Trăiască bucuria - de atribuire a inimii!

Trăiască sunetul de ceea ce am auzit!
Da vânt trăi, vom respira!
Trăiască copiii care râde viitoare!
Trăiască piesele pe care pour!

Trăiască miracolul - este peste tot!
Trăiască prietenia - nu suntem aproape împreună!
Bucura-te pentru toți cei care trăiesc sub cerul!
Trăiască întreaga noastră distracție oameni!

Zagurskaya Mariya Dmitrievna

Psihoterapeut - Almaty (Kazahstan)

Multumesc pentru articol!

Volkov Roman Leonidovich

Psiholog, psihanalist - Bucuresti

articole similare