Semnele vremurilor noastre nu este numai ritm de timp trecătoare (acest truism a fost mult timp înțelepciunea convențională, astfel încât să nu mai luați în serios), dar, practic, o problemă globală a lipsei de vitalitate.
Energie. primit de om la naștere, atât de repede și prostește petrecut, ceea ce se întâmplă un fel de „deshidratare“ internă - golirea completă, ceea ce duce la apatie, depresie și alte consecințe negative. De fapt, împreună cu pierderea de energie, vom pierde creativitatea. Problema timpului nostru constă în faptul că astăzi există o mare varietate de moduri de a cheltui energia irosită - jocuri pe calculator, discoteci, cluburi și alte realizări ale civilizației.
Cantitatea de energie este limitată, atât cheltui trebuie să fie rațional. Dacă un copil nu eram conștienți de faptul că există un sentiment de oboseală. Apoi a lungul anilor, am ajuns din ce în ce mai înțelept să credem vârsta și generația mai în vârstă. Vom înceta să curgă pe scări și din ce în ce folosesc liftul pentru a merge în sus doar etajul al treilea. Pentru a nu pierde puterea complet și nu se transformă în ființă apatic și lipsit de bucurie, aveți nevoie pentru a opri pulverizat pe lucrurile mici și să se gândească la ceea ce trebuie să faceți pentru a face energia noastră este cheltuită în zadar. Deci, ce facem consumatoare de energie de viață prețioasă?
Mai întâi de toate - aceasta este o deșertăciune. Aproximativ un sfert din toată energia noastră este cheltuită fără țintă pe gânduri și acțiuni agitat, care în sine nu ne aduc nici un bine, și, în același timp, să slăbească radical stabilitatea noastră internă. Aproape la fel de devastatoare este lene, neliniște fără țintă în jurul casei sau pe străzile orașului.
Acesta trebuie să fie negativ, în ceea ce privește distrugerea câmpului energetic sănătos. citind tabloide, reviste sens, vă place această viață și alte mijloace de timp și bani risipește, nu aduc nimic, altele decât amorțire plăcere. La urma urmei, aceste evenimente nu sunt umplute cu sens. Ele sunt necesare, dar numai în doze mici „“
Principala sursă - un loc pitoresc, înconjurat de natura, consumul de apă suficientă în a doua zi și, desigur, o dietă echilibrată. Bună tăcere energia regenerabilă, calm, stai singur cu el. Inestimabil pentru a reface energia este meditația.
Este foarte important în menținerea echilibrului normal de energie pentru a fi capabil de a gestiona timpul și a stabilit obiective clare pentru ele însele, și să depună eforturi în mod constant pentru a obține rezultate. Gandeste pozitiv, nu pierde Glumesti optimist, nu lasa leneș sau organism sau suflet - și se simt gustul real al unei vieți pline în care savurând veți avea întotdeauna suficientă putere!
interesați de lectură
- Cum de a crea rapid o nouă imagine
- Flawlessness de sus până-n picioare
- Banii și bogăția vin la cei care nu renunta
- Cum de a îmbunătăți apetitul copilului
- conflict intern ca o cauza a bolii
- Cea mai mare iluzie ...
