Enciclopedia online de infecții virale
Acupresura adecvata va ajuta la vindecarea unei raceli
Informații generale
Expresia "ca o mână a decolat" a intrat în lexicon pentru un motiv bun. O persoană involuntar merge la masaj sau freacă un punct de durere. Medicii de est, de-a lungul secolelor, au acumulat cunoștințe despre puncte speciale de vindecare pe corp. Impactul asupra acestora va ajuta la scăderea numărului de afecțiuni.
Înainte de a începe să faceți acupresura pentru un nas rece și fugi, trebuie să învățați anumite reguli:
- Pentru a exclude influența iritanților posibili înaintea procedurii;
- pregătiți în prealabil un ulei de masaj aromat;
- încălziți mâinile sub apă caldă sau cu o forță să le frecați împreună;
- creați o stare emoțională pozitivă și luați o poziție confortabilă;
- faceți masajul cu degetul arătător, fără a-l rupeți de corp;
- Influența asupra fiecărui punct pentru nu mai mult de 5 minute cu mișcări circulare ușoare;
- conduce o procedură de prevenire a infecțiilor respiratorii acute în dimineața și seara;
- masați punctele cu frig și rece la fiecare 3 ore;
- relaxați-vă după o procedură de o jumătate de oră.
Dacă procesul inflamator a trecut într-o formă cronică, atunci forța de influență asupra punctelor de vindecare ar trebui să fie mărită. Repetați procedura de mai multe ori, iar cheltuielile pentru fiecare apăsare nu depășesc 30 de secunde. Durata tratamentului trebuie să fie de 10-12 zile.
Ajută doar repetarea repetată a acupresiunii
Acupresura pentru raceli si gripa este contraindicata in urmatoarele cazuri:
- prezența patologiilor severe ale sistemului cardiovascular;
- dezvoltarea procesului oncologic în organism;
- formarea în zona afectată de furunculi, molici, negi.
Procedura trebuie efectuată cu prudență pe picioarele cu boli inflamatorii ale venelor, cu formarea unui tromb, deoarece crește probabilitatea separării acesteia. Atunci când sarcina ar trebui să evite expunerea la puncte în abdomen.
Pentru a obține un efect maxim, masajul în ARVI ar trebui să acopere toate părțile corpului. Sesiunea începe cu stimularea punctelor capului și gâtului și se termină cu un impact asupra tălpilor picioarelor. Să analizăm mai detaliat metodologia de efectuare a acesteia.
Zona capului și a gâtului
Masajul anumitor zone pe fața și gâtul ajută la întărirea imunității și la creșterea rezistenței corpului. Un astfel de efect va ajuta la scăpa de o varietate de manifestări reci. Următoarele puncte au un efect de vindecare:
- Yin-Tang. Se află direct între sprâncene. Stimularea acestei zone va ajuta la ameliorarea congestiei nazale, ameliorarea durerilor de cap, ameliorarea stării generale a pacientului.
- Ying-Hsiang. Aceste puncte sunt la aripile nasului. Impactul asupra lor trebuie să aibă loc simultan. O astfel de manipulare va readuce simțul mirosului pierdut de frig, va reduce umflarea membranei mucoase și va servi și ca prevenirea sângerării nazale.
- Hae-liao. Locația exactă este deasupra buzei superioare, chiar lângă linia centrală. Masajul din această zonă va îmbunătăți alimentarea cu sânge a sinusurilor maxilare, va ajuta să scăpați de polipi în nas.
Pentru nota: inflamația nervului trigeminal este o complicație periculoasă a bolilor catarre. Stimularea punctelor sub numărul 2 și 3 va ajuta la eliminarea manifestărilor dureroase ale unei astfel de afecțiuni.
Acupressure Tian-chuan
Acupresura cu gripa si SARS in zona gatului are drept scop reducerea durerii in gat si eliminarea rapida a proceselor inflamatorii. Pentru a realiza acest efect, sunt afectate următoarele zone:
- Tian Chuan. Acesta este situat în partea laterală a gâtului, alături de unghiul maxilarului inferior. Stimularea ei va reduce umflarea membranei mucoase a laringelui și va elimina răgușeala vocii, adesea în cazul laringitei. În curând, durerea va dispărea și atunci când este înghițită.
- Qi-ea. Punctul este situat pe gât deasupra marginii superioare a claviculei. Este recomandat să-l masaj pentru a scăpa de dureri de cap, tuse și răni în gât.
- Feng chi. Această zonă se găsește într-o depresiune care se formează sub craniu în zona posterioară a gâtului. În cazul în care o persoană se plânge că Chill în proiect, punctul de masaj Feng-Chi-ul va ajuta rapid, eliminând febra, dureri în oase, strănut și ochi umezi.
Vindecatorii de la est sunt de părere că nu mai există puncte de acupunctură mai puțin importante de la răceala și răceala comune pe auricule. Masajul acestora este necesar simultan, cu ambele mâini.
Stimularea zonei din centrul lobului va ușura inflamația conjunctivului ocular. Partea interioară a urechii este responsabilă de activitatea sistemului respirator, iar masajul ei va împiedica dezvoltarea bronșitei, traheitei și pneumoniei.
Puncte pe piept și spate
Expunerea la anumite zone pe piept și spate este considerată o metodă excelentă de combatere a tusei, răgușeală a vocii și, de asemenea, reprezintă o măsură preventivă pentru bolile pulmonare. Sesiunea va ușura suplimentar durerea musculară și va normaliza somnul. Să analizăm în detaliu ce puncte provoacă acest efect:
- Tien asta. Acesta este situat chiar sub cavitatea jugulară din partea din față a gâtului. Stimularea acestei zone este considerată foarte eficientă în inflamația membranei mucoase a faringelui și laringelui și, de asemenea, cu laringotraheită.
- Qi-bărbați. Punctul se află în hipocondrul sub sân. Masajul este util în special pentru pacienții cu dureri musculare și pulsații în occiput după hipotermie. Expunerea la această zonă va elimina febra și febra, va ameliora tusea.
- Tang-chung. Poziția acestui punct este ușor de determinat. Este doar în mijlocul pieptului. Masajul din această zonă vă va ajuta să faceți față fenomenelor stagnante din plămâni și bronhii, tuse cronică și dificultăți de respirație.
Pentru nota: stimularea punctelor în epigastru vizează în principal eliminarea bolilor din tractul gastrointestinal. Această procedură va beneficia și cu ARVI. Se folosește pentru respirația șuierătoare în piept, precum și pentru amenințarea unei astfel de complicații grave a bronhopneumoniei, ca pleurezie.
Pe spate, există și puncte de masaj vindecător
Masajul cu gripă și răceală pe spate pentru tine este puțin probabil să fie de succes, deci este mai bine să recurgeți la ajutorul rudelor și prietenilor. Impactul asupra punctelor de vindecare nu numai că va ajuta la recuperarea mai rapidă, dar va îmbunătăți și circulația sângelui în mușchii aproape vertebrați. Acest rezultat asigură stimularea următoarelor zone:
- Da, chuie. Masajul în zona procesului spinos al celei de-a șaptea vertebre cervicale va ușura starea la temperatură ridicată, va elimina durerea de cap, va înmuia tusea. Această procedură este considerată deosebit de eficientă în caz de scurgere a respirației și un sentiment de raspiraniya în piept.
- Fay-shu. Punctul este situat pe 2 vertebre mai mici decât Ta-chu, și la o distanță scurtă de coloană vertebrală. Stimularea acestuia va accelera recuperarea bolilor inflamatorii ale sistemului respirator, precum si scaderea febrei si a frisoanelor.
- Ge-shu. Această zonă este situată în mijlocul spatelui în regiunea celei de-a șaptea vertebre toracice. Impactul pe care îl va oferi scutirea de insomnie, bufeurile din timpul nopții, ușurează tensiunea musculară obosită. Această procedură este considerată utilă atunci când tuse.
Dacă bănuiți că aveți o bronșită și o pneumonie, aveți nevoie de asistență medicală urgentă. Metodele de medicină orientală în acest caz trebuie utilizate numai ca terapie concomitentă.
Masajul mâinilor și picioarelor
Stimularea anumitor zone pe palme și picioare formează baza doctrinei sud-coreene a lui Su-Jok. Acest tip de medicină alternativă a devenit larg răspândită nu numai în Rusia, ci și în Statele Unite, Marea Britanie și Australia. Acupresura cu ARVI și gripa se face în conformitate cu o schemă specială, în timp ce pacientului i se recomandă să utilizeze suplimentar un masaj sub formă de minge cu spini.
La om, degetele și degetele de la picioare sunt alcătuite din 3 falangi: cuiul, mijlocul și principalul. Excepția este degetul mare - în el există doar două. Expunerea la locul potrivit în conformitate cu Su-Jok ajută la scăderea simptomelor dureroase ale unei răceli. Să luăm în considerare principalele prevederi ale acestei tehnici:
- cu congestie rece și nazală, sunt stimulate falangele unghiilor de pe degetele taliei și palmele;
- cu durere în gât, trebuie să masați punctul din centrul primei falange a degetului mare și dacă vocea sa așezat, se recomandă aplicarea unei comprese de miere sau alcool pentru această perioadă de până la 10 ore;
- pentru a reduce febra și a elimina febra până la vârfurile degetelor de pe mâini, se recomandă aplicarea gheții timp de câteva minute;
- pentru a scăpa de tuse, se efectuează un masaj cu palma la prima falangă a degetului mare, iar mișcările spre falangul unghiului facilitează plecarea flegmei;
- cu o durere de cap, se recomandă frământarea degetelor pe mâini și picioare.
Pe mâini, de asemenea, există puncte energetice pentru masaj
Potrivit învățăturilor lui Su-Jok, pacienții cu frig ar trebui să fie afectați de o zonă care stimulează activitatea glandelor suprarenale. Acest lucru va elimina procesul inflamator într-un timp scurt și va crește rezistența organismului la un atac viral. Aceste puncte sunt de ambele părți ale centrului palmelor și picioarelor.
Notă: încălzirea punctelor energetice pentru gripă și frig este considerată foarte utilă. Îndepărtarea rapidă a pacientului va aduce băi calde pentru mâini. Iar obiceiurile populare ale picioarelor în creștere au demonstrat multă eficacitate.
Cu o analiză detaliată a întrebării, dacă este posibil să faci masaj cu gripa, sa dovedit că metodele vindecătorilor din est au o mică listă de contraindicații și de rău pe care corpul nu le va cauza. Medicamentul alternativ ar trebui utilizat ca terapie concomitentă. Este recomandat să faceți masaj în ARVI fără o temperatură ridicată. Dacă boala este însoțită de o febră puternică și condiția nu se stabilizează de mult timp, este necesară o chemare urgentă la un medic.
Materiale interesante pe această temă:
- Peroxidul de hidrogen împotriva gripei
- Tamiflu din gripa
- Gluconat de calciu în ARVI
- Simptomele și tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute la adulți
- Dropper pentru gripa
- Unguent de la gripa din nas
