împărtășiți cu ceea ce curăță cu adevărat. Pentru a vă asigura o curățare calitativă, mai întâi trebuie să înțelegeți ce aveți de-a face. Există multe tipuri de soluții, săpunuri, detergenți, scrumi, etc pentru aproape orice substanță pe care o puteți aplica corpului dvs., dar dacă eliminați aditivii, atunci elementele de bază vor rămâne. Există trei lucruri de bază care trebuie curățate. Fiecare parte necesită o altă metodă de purificare. La început, murdăria care apare pe noi nu este cunoscută de unde. Chiar dacă stăm într-o încăpere sterilă, devenim murdare. Apoi celulele moarte, îndepărtându-ne de piele. A treia grăsime subcutanată, nu numai cea care se află pe suprafață.
Continuați să eliminați pielea moartă. Pielea moartă este cauza mirosurilor. Indiferent de eforturile depuse de substanțele antibacteriene care ucid mirosul, acesta este cazul în care o bună igienă nu face miracole. Amintiți-vă gimnaziul școlii. Amintiți-vă de varietatea de mirosuri atunci când mergeți acolo? Acest lucru se datorează fermentației, descompunerii pielii și a uleiurilor pe hainele care atârnă în dulapuri. Un mediu umed și o substanță moartă (celulele pielii) reprezintă terenul de creștere pentru înmulțirea și descompunerea bacteriilor.
Și despre prosopul pe care îl folosești după duș? Cât durează să-l folosești pentru a începe să emită un miros neplăcut? Da. Motivul este același. Se acumulează celule moarte și grăsimi care sunt lăsate după o spălare rea. Pentru a depăși acest lucru, este necesar să se spele cu un prosop, o cârpă, o perie sau ceva asemănător. Cheia succesului este de a elimina cât mai mult din celulele pielii și de grăsime din celulele moarte, moarte și moarte ale pielii, înainte de a vă șterge un prosop.
Trebuie să fiți sigur că luați o baie sau un duș cu adevărat fierbinte, sub care transpirați, iar porii se deschid, permițându-i să-și aloce conținutul. Utilizați un săpun bun pentru a dizolva grăsimea și pentru a îndepărta murdăria. Îndepărtați pielea cu o cârpă sau o cârpă grosieră, care va ajuta la îndepărtarea tuturor celulelor moarte și moarte. Întrebați-vă peste tot de două ori, prima dată cu săpun, a doua oară, în timpul ultimei clătiri. Din alte motive, vă puteți usca complet până în momentul în care nu secretați (sudoare) și la un duș fierbinte înainte de a începe să vă îmbraciți. Dacă vă spălați bine, umiditatea pe care hainele dvs. o absorbi va fi uscată cu sau fără un miros minim. Veți arunca în mod constant celulele moarte, dar imediat după spălare, mult mai puțin va fi aruncat pe haine pentru a vă descompune și a vă face de rușine.
Încercați un duș sau o baie foarte caldă. Subcutanat grăsime, acesta este un alt criminal. Un duș rece sau o baie nu îl va deranja. Trebuie să faceți porii deschisi, să eliberați (secretați) conținutul lor și să vă purificați. Bacteriile se pot multiplica în pori. Acumularea de grasimi poate duce la orice, de la acnee la moarte din cauza bolilor de piele. Cea mai eficientă modalitate de a deschide porii este temperatura ridicată. Exercițiile pot ajuta, de asemenea, deoarece deschid glandele sudoripare și porii grași. Dar căldura însăși este destul de eficientă. O baie este excelentă, dar un duș fierbinte rapid va funcționa, de asemenea.
-
Curățarea pe cruste și alte răni poate fi neplăcută. Este important să curățați în jurul ranii. Numai prajiturile sunt o combinație de fluide corporale de protecție și de celule noi. Nu le rupi dacă rana nu se vindecă complet. Spălați cu un burete fără presiune, astfel încât să puteți elimina excesul, fără a deteriora celulele pielii delicate. Dacă sunteți interesat, adresați-vă medicului, dar, de obicei, folosirea unui săpun delicat este destul de sigur.