Este posibil să mănânci iaurt cu gastrită?
De multe ori ni se pune această întrebare, așa că am scris un articol în care vă spunem în ce condiții este posibil.
Dacă aveți disconfort în zonele abdominale superioare, inclusiv greață sau vărsături, este posibil să aveți gastrită. De regulă, în astfel de cazuri, medicul recomandă aderarea la o dietă ușoară specială. Cu toate acestea, există studii care demonstrează că iaurtul natural poate ajuta de asemenea.
Puțin despre gastrită 
Gastrita este o inflamație a membranei mucoase a stomacului, care se exprimă prin reducerea enzimelor și acizilor necesari pentru digestie. Cele mai frecvente cauze ale acestui fenomen sunt:
1. Primirea de antibiotice și alte medicamente (de exemplu, aspirină și ibuprofen)
2. Activitatea bacteriilor H.Pylori
3. Stresul cauzat de traume, intervenții chirurgicale sau arsuri grave poate duce, de asemenea, la gastrită.
Tratamentul acestei boli implică o scădere a nivelului de aciditate în stomac și restaurarea mucoasei sale.
Este posibil să aveți lapte?
În primul rând, merită să aflăm dacă laptele este cauza gastritei. Unii oameni care suferă de intoleranță la lactoză, obțin gastrită tocmai datorită consumului de lapte. Cu toate acestea, chiar și în cazul în care intoleranta la lactoza nu este o persoană, situația rămâne controversată: unii oameni lapte ajută să scape de senzații neplăcute în stomac, în timp ce altele provoacă, de asemenea, o deteriorare bruscă, deoarece stimulează producerea de suc gastric. De asemenea, este recomandat să se abțină de la utilizarea laptelui expirat.
În general, laptele poate atenua situația din stomac, dar pentru aceasta este necesar să se respecte următoarele reguli:
1. Laptele trebuie răcit
2. Laptele nu trebuie consumat la masă.
3. Laptele va avea un efect mult mai bun daca mananci ceva incomod cu el.
Infuzie de iaurt Vivo
Ce iaurt poate ajuta cu gastrita
Iaurtul este o excelentă sursă de calciu, vitamina D, proteine și potasiu. În plus, este, de asemenea, o sursă de bacterii prietenoase cu tractul nostru digestiv (probiotice). Aceste bacterii ajută alimentul să treacă prin tractul digestiv și să consolideze sistemul imunitar. Recent, gastroenterologii din întreaga lume au manifestat un interes deosebit pentru probiotice. deoarece acestea pot lua parte la tratamentul diferitelor probleme digestive, inclusiv a gastritei.
Iaurt și Helicobacter pylori
Poate iaurt cu gastrită cu aciditate ridicată?
Această întrebare este adesea întrebat, temându-se că aciditatea iaurtului poate răni. Faptul că nivelul de aciditate de iaurt este semnificativ mai mică decât aciditatea sucului gastric, astfel încât suparator acționează asupra mucoasei inflamate, el nu este în măsură să stomac. Mai degraba, de proteine din lapte din produse lactate de acid clorhidric și se leagă neutralizeaza, reducând astfel nivelul de aciditate în stomac și calmant l. Un punct important - cel mai bine este sa mananci o lingura de iaurt natural, dar cât mai des posibil în timpul zilei.
Când nu puteți mânca iaurt cu gastrită?
Există anumite situații în care trebuie să te abții să mănânci iaurt.
- în timpul unei exacerbări a unei gastrite și în primele zile după ce membrana mucoasă a stomacului este inflamată și nu poate funcționa corect. În această situație, iaurtul poate agrava situația;
- dacă există o suspiciune că produsul sa deteriorat (sau știți sigur că data de expirare a expirat), este mai bine să îl aruncați.
Este de remarcat faptul că iaurtul gras și un produs cu orice aditivi nu sunt adecvați pentru tratamentul bolii. Cea mai ușoară cale este să pregătiți iaurtul acasă. Pentru a face acest lucru, folosiți lapte cu conținut scăzut de grăsimi și 1-2,5% grăsime.
Informații utile? Share this!