Care este rolul acestei proceduri simple de dimineață? Foarte important! Este cel mai eficient mijloc pentru prevenirea bolii gingiilor. Iar boala neglijată a gingiilor poate provoca inflamația arterelor, principalul precursor al bolilor de inimă.
Cea mai convenabilă modalitate de utilizare a atei dentare este de a vâna pe degetele mijlocii ale unei mâini aproximativ jumătate de metru de fir. Fixați-l cu degetul mare și arătătorul, lăsând o distanță de 2-4 cm între ele. Cu degetele indexului, îndreptați firul dintre dinții superioare în mișcări zig-zag. Desenați un fir de-a lungul laturilor și în sus și în jos suprafața dintelui și sub linia gingiei. Curățați cu exactitate fiecare dinte cu o nouă bucată de fir.
Afecțiunile gingivale încep să se dezvolte atunci când sunt întârziate de mult timp de bacterii și resturi alimentare. Dacă sunt lăsate neatinse neatins timp de cel puțin o zi, bacteriile încep să se înmulțească și devin toxice, dăunând țesutului gingiilor. În timpul respirației, aceste bacterii intră în plămâni, de unde intră în sânge și sunt transportate în diferite organe. Aici ele provoacă o reacție a sistemului imunitar, care duce la procese inflamatorii în tot corpul, inclusiv arterele. Prima etapă a bolii gingiilor este cunoscută sub numele de inflamația gingivală. Simptomul său principal este sângerarea ușoară, sângele gingiilor poate fi văzut pe periuța de dinți sau atunci când vă clătiți gura. A doua caracteristică importantă este un miros rău de la gură, care dispare în timpul periajului, dar apoi reapare.
Inflamația gingiilor (parodontita) este tratată cu ușurință prin îngrijirea atentă a cavității bucale; în caz contrar, duce la boala țesutului parodontal, parodontita, în care gingiile devin libere, iar bacteria afectează țesutul osos al dinților. Dacă procesul este început, această boală poate duce la pierderea dinților. Dar acesta este un singur motiv pentru a lua serios problema care duce la un risc crescut de atac de cord; În plus, oamenii de știință au descoperit că bacteriile s-au dezvoltat în gură și bacteriile prinse în plămâni pot provoca boli respiratorii și chiar pneumonie. Forma severă de parodontită crește și nivelul zahărului din sânge. Practic, datorita faptului ca persoanele in varsta isi pierd din dinti, iar cu protezele este dificil sa arate mai tanar decat varsta lor.
Mai jos vom da cele mai utile modalități de a preveni și trata boala gingiilor.
DOAR ÎN TIMPUL ZILELOR CURĂȚI TEHNICUL CU ȘEFEL ELECTRIC
Peria de dinți electrică este cu 25% mai eficientă decât dinții obișnuiți care perie dinții. În plus, atunci când vă spălați dinții, trebuie să urmați următoarele reguli: ținând peria la un unghi de 45 de grade față de linia de gingie, mutați-o în sus și în jos în timp scurt. Dacă nu știți bine cum să faceți acest lucru, cereți medicului dentist să demonstreze manipularea. Nu uitați să schimbați periuța de dinți sau capul, dacă este electric, la fiecare două până la trei luni.
O periuță de dinți curăță numai dinții interni și o suprafață superioară. Și între dinți rămân bacterii, care apoi încep să se înmulțească. 90% Boli gingiei sunt cauza ei rămânând între bacteriile dinți. Este foarte important să le extragă cel puțin o dată pe zi, astfel încât acestea nu au ajuns la stadiul de dezvoltare toxice. Dacă sunteți prea obosit pentru a elimina bacteriile si folosirea atei dentare, la culcare, în dimineața nu ai timp, du-te în ea, stând în fața unui televizor, sau atunci când era blocat în trafic pe drumul spre locul de muncă. De obicei, în fiecare ambalaj de ață dentară conține instrucțiuni de utilizare, dar în absența sa, consultati un specialist.
SOLUȚIA ANTIBACTERIALĂ DE RENEȘTI DE ZI DE DOUĂ ZI
Clătirea gurii îndepărtează bacteriile rămase după curățarea dinților din gură. Doar nu folosiți lichide care conțin alcool, deoarece usucă gura și promovează fermentarea în continuare a bacteriilor.
VIZITARE OBLIGATORIE DENTALĂ
Ar trebui să fie cel puțin o dată la șase luni pentru a vizita un medic, iar dacă aveți o boală a gingiilor, atunci mai des. Medicul dentist va îndepărta cu atenție cheagurile de bacterii din gingii și de sub ele, dar nu vă fie teamă, aceasta este o procedură complet nedureroasă.