Există o modalitate ușoară de a vă face viața mai bună.
O bună revistă de îngrijire personală a invitat un specialist pentru a pune lucrurile în ordine în viața și afacerile, așa că a spus ce este cel mai bine să începem primul pas.
"Una dintre cele mai rapide și mai simple căi de a începe ziua într-un mod ordonat este să petreceți câteva minute și să faceți un pat.
Știu, știu - aproape toată lumea o urăște. Nu vedeți punctul în acest lucru, la fel, atunci reveniți la el. Sau în tine vorbește protestul din copilărie, când în fiecare dimineață ai fost forțat să o faci. "Acum am crescut și nu mai trebuie", da.
Există un milion de scuze și le cunosc pe toate.
Dar uita-te la ea din cealalta parte: patul este important pentru creierul tau. Nu face ca întreaga cameră să fie decorată magic, dar vă arată mintea că există cel puțin ceva pe care să-l puteți prelua repede.
Aceasta este o mică victorie asupra confuziei și a nechinării de a se gândi de unde să înceapă ziua. Aceasta este o mică realizare, arătând că puteți face rapid ceva care vă va face să vă gândiți bine la voi. Din pat puteți începe curățarea camerei, dacă doriți. Îți dai o parte din aprobarea internă și poate vrei.
Într-un sens, mecanismele noastre de a obține plăcerea sunt aranjate foarte simplu. Aveam un buzz rapid - a vrut mai mult.
Kaif de la curățare? Incredibil, dar da. Dacă o realizați cu astfel de căi scurte, veți experimenta pe deplin plăcerea unei lucrări bine realizate.
Ce împiedică așternutul? Oamenii își imaginează că acest lucru este ceva mai complicat decât este cu adevărat.
Nu trebuie să atingeți idealitatea hotelului. Doar întindeți foaia, puneți pătura deasupra și acoperiți-o cu un capac. Asta e tot. Da, da. Aruncă pernele în locul lor.
Nu este nevoie să îndreptați faltele pe o suprafață netedă, dacă acestea sunt. Doar închideți patul exact. Nu ar trebui să fii enervat de această procedură.
Există un alt bonus: seara veți avea un pat, care este frumos să se culce.
Obisnuiesc uneori ca patul să fie ventilat și, prin urmare, este nu numai necesar, ci chiar și dăunător, să-l acoperiți.
Minunat, dacă transpirați atât de mult, nu este nevoie să aerați un pat, dar schimbați-l în mod regulat. Aceasta este singura modalitate sigură de a evita un miros rău.
Încearcă să începi mâine dimineață sau când ești acolo - cu un pat ascuns. Într-o zi vei realiza că îți place atât de mult încât nu știm cum ai trăit înainte de asta ".
Bazat pe bun menaj
Patul ar trebui să fie nu numai în dimineața pentru a umple, dar, de asemenea, pentru a schimba hainele, așa cum avem la domiciliu nu este acceptat să dispară în același corp pentru mai mult de o noapte, și, prin urmare, confortul de somn pe faptul că vom fi cazul, așa că am ceva de lenjeria de pat a fost doar pentru o noapte, în special actuala este decizia în sezonul fierbinte!
Mi se pare că doar o foarte leneș și nu știe cum să curețe oamenii nu sunt umplute în pat dimineața, așa cum este învățat de la grădiniță, așa că mi se pare că aici Consiliul mai mult decât logic, mai mult decât este practic, și, desigur, el este sută la sută garantat de calitate și literate în această situație rezultatul! Din ziua când începe, în cazul în care recoltate de la Cribs, fără haos, așa că în viitor și petrece!