Coloana vertebrală este organul principal cu care ne mișcăm. Nu ne gândim la asta și nu ne interesează în mod deosebit până când durerea ne pierde brusc spatele și viața devine insuportabilă. Diagnosticul de "osteochondroză" suna, de regulă, în mod neașteptat. Dar boala nu se produce dintr-o dată, dar de-a lungul anilor se pregătește să atace, luând activele sale toate greșelile noastre: trauma, modul non-rațională a muncii și de odihnă, stilul de viață sedentar, ridicarea și transportul obiectelor grele, poziție incomodă retenție prelungită folosind mobilier ciudat, mișcări ascuțite.
Primul semnal al osteochondrosis (dureri de cap, care a apărut pentru prima dată, dureri în gât, piept sau talie) arată că structura procesului de deteriorare a coloanei vertebrale este în plină desfășurare. Această boală a coloanei vertebrale este asociată cu leziuni ale discului și vertebrelor adiacente. Discurile pierd apă și schimbă structura, ca urmare a diminuării dimensiunilor și devin mai puțin puternice, iar vertebrele ca rezultat al îngustării discurilor - mai mobile.
Osteochondroza este însoțită de tulburări ale sistemului nervos și musculoscheletic. Când simțim durere în coloană vertebrală, înseamnă că rădăcinile nervilor sunt stoarse din cauza subluxațiilor vertebrelor. În acest caz, conexiunea de informare între sistemul nervos central și celulele diferitelor organe ale corpului este întreruptă, alimentarea completă cu oxigen, nutrienți și circulația sângelui se oprește. Dacă subluxațiile nu sunt corectate, mușchii nu se antrenează, pot apărea procese inflamatorii.
Argumentând despre osteochondrosis, facem adesea greșeli, să se auto-medicate sau de a căuta refugiu de la chiropracticieni care nu au pregătire medicală. Deci boala sporește presupuneri și mituri.
Mitul 1. Osteocondroza însoțită de discuri prolapsate
Acest lucru nu poate fi, deoarece discul intervertebral serveste ca o perna pentru vertebre. El este atât de lipit de vertebre care, chiar și cu fracturi de compresie ale vertebrelor își păstrează integritatea. În timp ce sub influența modificărilor patologice ale discului devine mai sensibil la stres, iar vertebrele - prea „Loose“. Uneori, în învelișul unității sub influența unor sarcini grele, disproporționate în raport cu puterea lui, apar fisuri, prin care discul nucleul extrudat și a format o hernie.
Mitul 2. Durerea apare atunci când vertebrele "se blochează" ca urmare a deplasării lor
În această concluzie, un lucru este adevărat - "bruiajul" se produce cu deplasarea sau mobilitatea limitată a vertebrelor. Dar se întâmplă și în alte situații (pentru hernia de disc, leziuni, fracturi, boli de rinichi pietre, infarct miocardic, etc.), în cazul în care mobilitatea rău organismului pacientului.
Mecanismul de blocare este reflex. Ea este pusă în aplicare pe principiul unei "încuietori", în care un detaliu mic se răsucește ușor. Aceeași tulpină a mușchilor vertebrate cauzează o denaturare a suprafeței articulare, opriți mișcarea articulației, unde au loc încălcările și fixarea acestuia pe principiul „ca și în cazul în care nu a fost mai rău.“
Pentru a elimina blocarea, nu este nevoie să reglați vertebrele sau să le puneți pe loc, ci să creați condițiile pentru relaxarea mușchilor.
Mit. 3. Durerea din spate determină depunerea sărurilor. Acestea trebuie să fie rupte și de ieșire
Depunerea sărurilor la osteochondroză nu este o patologie, ci o reacție protectivă-adaptivă a organismului care asigură întărirea punctelor slabe. Sărurile de calciu întăresc țesuturile, făcând vertebrele mai puțin mobile, având o probabilitate mare de deplasare. Același lucru, de exemplu, are loc cu o cârpă umezită cu soluție de sare: se rușinează, câștigă forță.
Mit. 4. Când osteochondroza va ajuta doar pe chiropractician
Metodele numite în oameni prin spargerea oaselor sunt dure, dureroase și traumatice. În esență, acestea reprezintă o procedură pentru instalarea vertebrelor în picioare incorect.
Cercetarea în domeniul terapiei manuale a permis să se extindă și să schimbe ideea de posibilitățile acestei metode de tratament, precum și mecanismul de dezvoltare a osteocondrozei. Ceea ce a dus la crearea de tratamente moi, nedureroase, adaptate la biomecanica si neurofiziologie umane (de exemplu, defanoterapiya). Utilizarea lor corectă în instituțiile medicale exclude posibilitatea eventualelor complicații în timpul tratamentului.
În general, metodele de terapie manuală bazate pe știință se bazează pe două principii principale:
- gumă de mestecat - dacă este trasă dur și puternic, se va rupe, dacă va fi încet și ușor - se va întinde;
- blocat blocat - pentru a deschide blocarea blocată fără a rupe cheia, este întoarsă cu atenție în direcții diferite, este necesar să găsiți poziția la care ar trebui să se întoarcă.
Terapia manuală bazată pe știință nu se limitează la corecția corectă a poziției oaselor. De asemenea, restabilește echilibrul tonului țesuturilor moi, ia în considerare biomecanica întregului sistem musculoscheletal, care este un singur sistem cu legături interschimbabile. Prin urmare, pentru încălcări într-o legătură, alte legături sănătoase compensă funcția pacientului și sunt supraîncărcate. Eliminând tulburările din fiecare legătură, terapia manuală restaurează raportul corect în întregul sistem.
Dar, din păcate, nu elimină modificările patologice care apar în coloana vertebrală cu osteocondroză, nu afectează cauzele care duc la această boală. Prin urmare, este necesar un tratament complex și o pregătire fizică adecvată. Această abordare asigură recuperarea, menținerea și dezvoltarea forței și rezistenței sistemului musculo-scheletic, coordonează coordonarea și flexibilitatea.
Mitul 5. Osteochondroza coloanei vertebrale - aceasta este pentru viata
Totul depinde de modul de viață și de atitudinea față de problema dvs. Chiar și cu un tratament eficient, boala își poate aminti, dacă o persoană nu-și schimbă obiceiurile. Numai cei care sunt angajați în sănătatea lor pot să scape de durere și să trăiască pașnic și pe deplin. Istoria cunoaște multe exemple, când, după trauma unei coloane vertebrale, oamenii au recuperat și au returnat activitatea fizică. Amintiți-vă cel puțin despre realizările lui Valentin Dikul sau Yuri Vlasov după trauma pe care au suferit-o.
Mitul 6. Dacă există multe boli, boala este o osteocondroză a coloanei vertebrale
Majoritatea centrelor vegetative care reglementează activitatea organelor interne se află în afara coloanei vertebrale și își desfășoară activitatea în mod autonom. Prin urmare, chiar și cu astfel de modificări grave ale coloanei vertebrale, ca o fractură, umflare, hernie de disc, tulburări pronunțate ale organelor interne, de regulă, nu se observă. Toți cei care suferă de osteocondroză pot să-și amintească că, chiar și cu dureri severe, intolerabile la nivelul coloanei vertebrale, bolile organelor interne nu au fost exacerbate.
Mitul 7. Când osteocondroza trebuie să se miște mai puțin
mobilitate redusă ar trebui să fie numai în cazul în care sarcina pe disc vertebral într-adevăr doare și provoacă dureri chinuitoare, cum ar fi fracturi și herniei de disc. Restul, întinderea și fixarea corset în această situație pentru a ajuta la mai mult de o reducere vertebrală traumatice sau exerciții fizice. În alte cazuri, mobilitate limitată duce la inactivitate și întregul sistem musculo-scheletice rastrenirovannosti.