De mult timp, vârfurile de morcovi sunt celebre printre culinare și herbalists. Datorită proprietăților sale utile, aceasta susține corpul într-un ton și protejează împotriva multor boli.
"Tops", precum și "rădăcini" de morcovi sunt foarte utile. Aceasta este principala sursă de seleniu și beta-caroten, care este necesară pentru organism.
Utilizarea topurilor de morcovi
Topurile de morcov au găsit o largă aplicație în domeniul cosmetologiei, gătitului și medicinii tradiționale.
Ea este luată pentru boli și pentru prevenirea diferitelor boli, deoarece are următoarele proprietăți:
- Lichidează sângele și reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge
- Datorită antioxidanților se leagă de radicalii liberi
- Reduce riscul de cancer
- Îmbunătățește circulația sângelui
- Îndepărtează umflarea și umflarea
- Ameliorează reacția alergică
- Are un efect sedativ asupra epidermei
- Întărește mușchii
- Ea provoacă producerea de colagen in tesutul osos si cartilaginos, imbunatatind astfel starea articulatiilor si a aparatului locomotor în ansamblu
- Îmbunătățește vederea și asigură prevenirea bolilor oculare
- Femeile facilitează activitatea muncii
- Crește calitatea spermei la bărbați
- Îndepărtează metalele grele și sărurile din organism
- Întărește activitatea sistemului cardiovascular
- Reduce durerea și ameliorează umflarea cu hemoroizi
Topurile de morcov sunt un instrument excelent pentru cosmetologie la domiciliu. Pentru a întări placa de unghii, este important să faceți o dată pe săptămână pentru mâini pe decoctul frunzelor.
De asemenea, are un efect benefic asupra părului. O dată pe săptămână, clătiți părul cu un decoct. pentru a le oferi o strălucire sănătoasă, pentru a preveni pierderea parului și fragilitatea.
Ierburile la sol pot fi amestecate cu smantana si aplica masca pe zona feței, a gâtului și a pieptului. Astfel de proceduri vor împrospăta pielea, da un ton chiar, încetini procesul de îmbătrânire și de a elimina deteriorarea pielii - iritație, cosuri, erupții cutanate și inflamații.
În multe creme, loțiuni, balsamuri și alte mijloace pentru îngrijirea pielii și de îngrijire a părului, puteți găsi un extract, extract sau ulei esential de topuri morcov.
Loțiunea de la decoctul frunzelor este foarte utilă în micoză și dermatită. Acestea pot elimina mâncărimea și pot calma pielea. În acest caz, substanțele conținute în vârfuri pătrund în straturile profunde ale epidermei și accelerează procesul de regenerare a celulelor.
Este important să știți că această plantă poate fi alergică, deci este necesar să efectuați un test de sensibilitate înainte de utilizare
CITITORII NOSTRI RECOMAND!
Pentru a scăpa rapid de vene varicoase, cititorii noștri recomandă gelul "SĂNĂTATE". Varicoza este o femeie "ciumă a secolului XXI". 57% dintre pacienți mor în termen de 10 ani de THROMB și de cancer! Pun în pericol viața complicații sunt: tromboflebita (cheaguri de sânge în venele sunt prezente în 75-80% din varice), leziuni (tesut putrezesc) si Oncologie de curs! Dacă aveți vene varicoase, trebuie să acționați urgent. În majoritatea cazurilor, puteți face fără intervenții chirurgicale și alte intervenții grave, cu ajutorul dvs.
Afectarea morcovului și contraindicațiile
Topurile de morcovi sunt foarte utile pentru organism și pot salva multe probleme de sănătate.
Dar, ca orice plantă, are o serie de contraindicații și precauții atunci când o ia:
Oamenii de știință au demonstrat că, în afară de multe substanțe utile din topuri, toxinele și alcaloizii sunt izolați. Aceasta este exact ceea ce explică amărăciunea ei. Prin urmare, consumul excesiv de alimente care folosesc verdeață poate afecta negativ sănătatea.
Dacă aveți boli cronice, înainte de a lua partea de sus a morcovului, consultați un specialist. Aceasta este o admitere sistematică pentru prevenirea bolilor, îmbunătățirea sănătății și îmbunătățirea imunității.
Dacă simțiți o deteriorare a sănătății atunci când luați un vârf de morcov, consultați imediat un medic
Bucate din varfuri de morcovi
Vârfurile de morcov, la fel ca multe verdeață, sunt folosite pe scară largă pentru a menține corpul în ton.
De exemplu, dacă în dimineața să mănânce un mic crenguta de morcov, este posibil pentru a compensa rata de zi cu zi a corpului de seleniu (un element chimic puternic care previne îmbătrânirea și inima).
Principalul lucru înainte de aplicare pentru a umple în topuri pentru câteva minute cu apă fiartă, pentru a obține toate amărăciune. Apoi se poate adăuga la primele feluri de mâncare, salate, murături, caserole și altele.
Felurile foarte gustoase și sănătoase sunt obținute cu umpluturi din ouă și verde (vârfuri de morcov). De asemenea, excelente sunt clătite de legume, în cazul în care verde tăiat sunt amestecate cu făină și ou și prăjite într-o tigaie.
În principiu, nu numărați toate rețetele posibile prin adăugarea topurilor. Este recomandabil să o adăugați la orice fel de mâncare, doar cu moderare.
Bunicile noastre adăugat adesea verdeață morcov în borcane de murături și ardei murati, roșii, castraveți și varză. Oferă preparatelor un gust plăcut pe insulă și dulce. În zilele noastre, sănătatea este la modă, deci este important să folosiți tocuri de morcov atunci când pregătiți diferite feluri de mâncare.
Nutriție Fapte
O gamă largă de vârfuri de morcovi utile este asociată cu compoziția sa chimică bogată:
- Acid ascorbic
- antioxidanți
- Beta caroten
- Uleiuri esențiale
- celuloză
- lizină
- colină
- proteină
- Fibre dietetice
- Acid nicotinic
- taninuri
- Acid panthenic
- furokumariny
- amidon
- clorofilă
Compoziția de vitamine a frunzelor este aproape aceeași cu cea a fructului de morcov.
Compoziția conține astfel de vitamine:
- Vitamina A - 82 mg
- Vitamina B1 - 0,82 mg
- Vitamina B2 - 0,59 mg
- Vitamina C - 210 mg
- Vitamina PP - 5,8 mg
Cu o astfel de compoziție, o cantitate mică de vârfuri de morcov poate umple zilnic indemnizația de substanțe esențiale pentru organism.
Substanțe minerale
Compoziția naturală a plantei are următoarele minerale:
Judecând după elementele compoziției, se poate concluziona că vârfurile sunt chiar mai utile decât cultura rădăcină. Și este greșit să considerăm că este o pierdere.
Norme de consum
Datorită cantității foarte mari de fibre din morcov, nu este de dorit să-l abuzezi pentru a nu dăuna corpului. Experții recomandă să nu luați mai mult de patru crengi pe zi pentru un adult.
Cum sa alegi si sa stochezi topurile?
Dacă nu colectați singur solul, ci cumpărați-l, atunci trebuie să îl alegeți în funcție de următoarele criterii:
- Frunzele nu ar trebui să fie lente
- Culoarea trebuie să fie naturală naturală, fără pete albe sau gri
- Plasturele neagre indică prezența ciupercii și a mucegaiului - acestea, de asemenea, nu se potrivesc
- Lumanarea pe frunziș nu ar trebui să fie Frunzele ar trebui să fie plăcute la atingere, fără prezența mucusului
Dacă trebuie să recoltați vârfurile de iarnă, atunci trebuie să le spălați, să le uscați bine sau să îndepărtați umezeala cu un prosop. Apoi tăiați și răspândiți pe plicuri. Puteți stoca verdele în această stare în congelator.
Dacă doriți să uscați verdele pentru iarnă, atunci este mai bine să o faceți într-o cameră uscată. De la uscare și cuptor este mai bine să refuzați, altfel iarba va pierde multe proprietăți utile.
În concluzie, aș dori să menționez că garanția frumuseții și sănătății este o nutriție adecvată. Doar totul ar trebui să fie moderat. Dacă partea superioară a morcovului este atât de utilă, nu înseamnă că trebuie să o utilizați.
Mâncarea ar trebui să fie echilibrată. Dacă mâncați 2-3 tulpini dimineața, atunci nu aveți nevoie de ceai și de decoct. Excesul de substanțe prezente în vârfurile morcovului poate deteriora sănătatea, provoca alergii, poate întrerupe activitatea tractului gastro-intestinal sau poate duce la probleme cu sistemul cardiac.
În orice caz, nu faceți auto-medicamente și orice idee de prevenire sau tratament trebuie discutată împreună cu medicul dumneavoastră