Cross-țară - forma cea mai populară din lume de concursuri de ciclism montan în curse pe teren accidentat, cu pante, o pantă lungă, viteza si sectiuni tehnice.
O dată este necesar să se precizeze că țara de origine este, în primul rând, o disciplină sportivă. Tineri bicicliști, concepte extreme sunt adesea confundate și numit kantriyschik e pe toți cei care nu folosesc biciclete cu amortizoare cu cursă lungă, cadre puternice și roți late. Această afirmație nu este în principiu adevărată. Cross-country este în primul rând o cursă. participarea în care sporește enorm viteza de anduranță și tehnica de proprietate a bicicletelor. Ca orice disciplină de curse, QC necesită instruire, iar formarea este foarte serioasă, bine planificată și regulată. Pe lângă o tehnică bună de călărie, călărețul trebuie să prezinte viteza, forța, rezistența și o varietate de pregătire fizică.
Cursa este pentru un timp sau pentru un anumit număr de tururi. După terminarea conducerii cursei, toți participanții completează cursa și la trecerea liniei de sosire. Astfel, chiar și cel mai slab participant poate merge la propria putere și reușește să termine cursa. La protocolul de sosire va înregistra decalaj de mai multe ture de lider - de fapt, el va conduce o distanță mult mai mică decât sportivii mai puternice, dar cu toate acestea se încadrează în protocolul final și în timpul cursei nu se va simți „extreme“, așa cum va fi mereu in mijlocul alte concurente. Un telespectator simplu din afară nu va înțelege întotdeauna că acest ciclist este în spatele restului. Această caracteristică permite cross-country, fără excepție participanții pe tot parcursul cursei pentru a fi lideri si ajuta la începători și veterani să se simtă implicați în cursa, luptători egale.