Ciudat este o întrebare, de acord: „Cum de a reduce remedii populare de zahăr din sânge rapid,“ Ei bine, cel puțin nu este interesat de modul în care să aibă un miez plin Kripen'ka într-un mesyachishko cuplu.
Glucoza nu este o pedeapsă, este un avertisment și un avertisment. A fost trimisă de la voi pentru a nu scăpa complet de ea peste noapte, ci doar pentru a vă reconsidera modul de viață.
Într-un corp calm, există zahăr normal
Deoarece cu diabet puteți exista de zeci de ani. Și în nici un caz rău. Mai mult decât atât, având această înfrângere nobilă, care este înzestrată de către fiecare 12 locuitori ai Pământului, este timpul să ne gândim la trecut și viitor. Înțelegeți ce fac greșit. Și aflați cum să trăiți, astfel încât mulți să fie mai buni. Și spui: "Rapid ..."
Pe scurt, un mic popihutee - nici măcar nu se poate îndoi - că zahărul va sari, ca pe o trambulină. Prin urmare, prima concluzie: păstrați-vă în mână. Lasă totul să se prăbușească și să se prăbușească: "Calm, numai calm", după cum spunea cel mai înțelept om din lume cu o elice pe spate.
Bacterii și o pasiune pentru mâncare
Infectia poate provoca, de asemenea, nu numai nasul nasului sau tusea toracica, dar si o crestere a glucozei. Adesea la femeile gravide acest lucru se întâmplă - chiar și păsărică nu a crescut, dar zahărul a crescut deja. Este incorect, desigur, dar ce vei face - fiziologie ...
Prin urmare, pierde rapid zahărul poate fi cu ușurință: opriți comportamentul indecente:
- a fi nervos;
- Overeat nu este ceea ce aveți nevoie (și, în general, mâncați toate într-un rând);
- bolnav cu leziuni infecțioase;
- sarcina - nu este luată în considerare (acesta este un lucru foarte necesar: da naștere - zahărul se va recupera).
Și ce altceva? Și greutatea da бабка
Dar există și o predispoziție genetică la diabet. Și aici nu puteți scăpa nicăieri - nu vă veți schimba bunica! Lasă-i chiar să-i conjure peste vacile rurale, ea însăși bolnavă cu zahăr. Plata pentru afacerile ei va depăși genul celui de-al 7-lea trib, dar acest lucru nu va fi capabil să reziste - genele nu pot fi eliminate ...
Și aici nu mai este cum ați reușit: să stați pe Canare, să luați o gustare cu Mac-uri mari și mici sau purtați cina la 3 nopți. Rezultatul asupra corpului și zahărul în sânge - asta este important pentru tine.
De aceea, pierdeți imediat greutatea. Și mai bine să stai strâns chiar și la dieta Valley sau orez, și să vii cu tine. Acolo, în plus față de carne postnenkogo și lapte cu conținut scăzut de grăsimi, mananca bine:
- Legume: roșii, țelină, salată verde, vinete, castravete, ridiche etc .;
- Fructe: cireșe, mere, lămâie, căpșuni, citrice, etc;
- Condimente: muștar, ghimbir, scorțișoară, usturoi;
- Nuci și fasole;
- Pește alb și miasco - pur și simplu, nu prăjit.
Defect fapte - Diabetul Victorie
Pentru a face acest lucru, trebuie să toargi lacrimi (într-un mod stupid), frecați hrean. Sau să stea pe balcon, ceea ce ar fi suflat paharul din bucătăria care plângea (într-un mod inteligent). Acum, luați lapte acru (acest lucru, apropo, nu este chefir) și amestecați-l cu rădăcini frecat în proporția de 1: 1. Înainte de a mânca, mănâncă un amestec de lapte de ciocolată exact 1 lingură. Și de trei ori pe zi.
Povestea Celor
Și totuși, printre altele, că cabânii de pe Tverskaya, că în circ pe bulevardul Tsvetnoy, caii nu erau afectați de diabet. Chiar și un indiciu de creștere a zahărului în sânge nu sa întâmplat. Și de ce? Da, deoarece caii nu sunt oameni. Ei chiar ruginesc și beau apă, dar se hrănesc cu ovăz.
Asta ar fi frumos pentru tine, că ar fi sănătatea calului, un pahar de ovăz ar trebui să fie umplut cu 5-6 pahare de apă abură fiartă. Și la un foc lent, fierbeți tot timpul aproximativ o oră. Tulburați și beți în loc de apă. Cu cât mai mult, cu atât mai bine. Și păstrați supa în frig.
În arenă, suflet, în arenă!
Dacă ultima dată sa întâmplat la lecția fizică, atunci este destul de clar de ce zahărul te depășește. Faptul este că un diabetic care se respectă de sine se implică în sport mai des decât cu dragoste. În fiecare zi. Și fără "Vreau, pot, sunt obosit". Deși acasă, chiar și în sală, și fără acest zahăr nu poate fi niciodată aruncat.
Totuși este necesar să treci în fiecare zi cel puțin 3 km. Fie rapid, încet, nu esența. Chiar dacă îți faci trofee, chiar și cu amble, cel puțin la un galop - orice vrei tu, cel mai important lucru, draga mea, ridică-te și du-te. Nu acordați atenție unui prieten cu patru roți, transport public și alte prostii ale civilizației moderne. Luați-o și plecați!
Și apoi zahărul va scădea, iar cifra se va îmbunătăți, iar sănătatea va crește. Deci, ce așteptăm? Ne trezim și mergem ... fericiți să ne întâlnim.
Succesuri pentru tine în asta, draga mea!
Revizuirea experților
Cu o creștere ultra-ridicată a nivelului zahărului din sânge, poate să apară comă. La ultralow - și o comă, dar o altă. Cu zahăr mic, totul este foarte simplu - o lingură de miere, bomboane, 20 de cuburi de glucoză intravenos - și persoana este complet restaurată. La un nivel înalt, durează destul timp pentru a se mizeria. Iar iarba nu ne ajută aici.
Ei nu ajută nici măcar când nivelul de glucoză a crescut, dar nu foarte mult. Adică nu există nici un pericol muritor, dar trebuie redus. Și apoi cea mai bună modalitate este de a ajuta dieta și exercițiile de carbohidrați. Primul împiedică fluxul de zahăr în sânge, acesta din urmă - ard treptat ceea ce există deja în organism.
Din păcate, mai devreme sau mai târziu vine o etapă când aceste două metode nu ajută și trebuie să luați medicamente hipoglicemice, iar unii oameni și insulina să se înjunghie. Din păcate, diabetul, deși nu este o sentință, ci o cruce pentru viață. Cât va dura această viață depinde de atitudinea ta față de boala ta. Dacă în loc să excludeți alimentele interzise din dietă, veți căuta ocazia de a continua să înghițiți dulciuri - această viață va fi foarte scurtă și rezultatul este trist.
Sunt de acord, în timpurile noastre, oamenii plini de bucurie sunt puțini. Așadar, doriți să îndemnați guvernul, soțul, copiii, să vă familiarizați cu un magazin sau cu un autobuz, să vă deranjați de vremea rea și de cei blestemați de capitaliști. Și te bucuri! Soare, păsări, zăpadă, copii și. Nivelul de zahăr, care, în cazul în care se observă aceste condiții simple, va scădea cu siguranță.
Cu toate acestea, nu uitați de endocrinolog. Bucurați-vă și el, vă rugăm, de asemenea, cu vizita lui, atunci totul va fi în regulă cu zahărul tău.
Metoda oamenilor de a reduce nivelul de zahăr din sânge este destul de realistă. Consum fructe de pădure, legume și fructe numai în formă brută. In fiecare zi, în dieta mea un verde măr, iar capsunile de sezon și afine. Dimineața și seara, înainte de o masă, am băut o treime din un pahar de suc din tuberculii de cartof, sfeclă roșie sau varză, o astfel de dieta ajută-mă pentru a obține un anumit rezultat. -100%
Am verificat modul în care oamenii au scăzut zahărul în sânge, l-am folosit timp de mulți ani. În mod regulat, beau 1 până la 2 cești de ser de lapte pe zi. Beau în orice moment, și datorită acestui zahăr este menținut în limite normale.
La început am făcut serul însuși, am crezut că ar fi mai eficient, dar apoi a început să cumpere și să bea, rezultatele sunt la fel de bune.
Nivelul zahărului din sânge afectează totul. În cazul meu, am ajutat la reducerea zahărului de la 10 la 5,5 - o abordare integrată
1) o dietă strictă. Lipsa de zahăr, chiar ascuns - în aceleași fructe, mere, fructe de pădure. Când vrei un drăguț - pot permite 1 cookie sau morcov pe fructoză, 1 dată pe săptămână.
2) lipsa nervilor - tocmai mi-am renuntat la slujba si am inceput sa-mi dedic mai mult timp familiei si odihnei.