Sucul de suc de suc ajuta la scutirea corpului nostru de toxine, ridica tonul general al corpului. Un pahar de acest cocktail de legume conține o cantitate considerabilă de vitamine utile. Aici puteți identifica o sursă naturală indispensabilă de apă structurată "vie", umplând mai mult de 90% castraveți, precum și vitamina C, care este abundentă în piper. Vara, o astfel de băutură poate fi gătită în fiecare zi, mai ales utilă să o luați dimineața pe stomacul gol. Legume proaspăt luate separat de mese, în caz contrar acestea vor fi pline de fermentarea și umflarea alimentelor. Sucul gătită ar trebui să bea dintr-o dată sau de peste o jumătate de oră, sau componentele sucurilor vor reacționa cu aerul, procesul de oxidare începe, conducând la reducerea cantității de nutrienți în băutură și creșterea mediului favorabil bakteriy.Vkus suc de creștere transformat cu aciditate ușoară (lămâie datorată) . Chiar ne-a plăcut. Puteți adăuga o lingură de miere la băutură, atunci va fi mai dulce. În căldură extremă, băutura stinge senzația și are un efect "rece".
- Spălați cu grijă castraveții. Principala regulă în prepararea sucului, care ar fi o băutură delicioasă, alege întotdeauna numai legume și fructe proaspete, într-o formă lentă și necorespunzătoare, nu au nevoie de tine.
spălați cu grijă castraveții
Este recomandat să înmuiați ardeiul dulce în apă timp de câteva minute, repetați aceeași procedură cu lamaie. Tăiați miezul în ardei și tăiați-l în bucăți (astfel încât va fi mai ușor să-l ștergeți)
este de dorit să se înmoaie în apă câteva minute ardei dulce, repede mai repede procedura cu o lamaie
Scoateți gheața din congelator.
gheață gătită fără gheață
Folosim un blender pentru a împroșca gheața cu o duză de cuțit.
Folosim un blender pentru slefuirea gheții cu un capac cu cuțit
Luăm o duză pentru legume. În recipient am aruncat ardeiul nostru tocat. Sub acțiunea duzei se va transforma într-o suspensie de aer.
în recipient vom arunca piperul nostru tocat, sub acțiunea duzei se va transforma într-un ciupercă de aer
Atunci când utilizați un storcator de sucuri, castraveți și lămâi la viteză mică, astfel încât acestea să dea mai mult suc și să primească mai puțin tort.
atunci când utilizați un castravete storcator și stoarce lamaie la viteză mică
Sucul este turnat într-un recipient de cartofi piure. Se amestecă amestecul cu o lingură. Dacă vi se pare că sucul a devenit gros, diluează-l cu puțină apă. În pahar am pus gheața zdrobită, apoi turnăm sucul. Așteptăm un minut pentru ca băutura să se bucure de răcoare. Bucurați-vă.
sucul se toarnă într-un recipient de cartofi piure de piper
Articole similare
