ingrediente:
- tinutele de dovlecel 3 - 4 bucati (aproximativ 600 gr)
- 1 morcov mare
- 1 - 2 ardei bulgari
- 2 roșii
- 1 - 2 cepe
- sare, piper la gust
- 2 - 3 linguri de ulei vegetal
Metoda de preparare
Toate legumele sunt tăiate în mod aleatoriu, dar nu foarte mari, am frecat morcovii pe o răzătoare pentru salatele coreene. Pentru a găti această tocană este mai bine într-o tigaie mare cu o jantă mare, fără a utiliza un capac. Se încălzește uleiul vegetal este răspândit mai întâi și morcovi, și apoi la intervale de 5 minute legume rămase în următoarea ordine: ceapa, ardei gras, dovlecei, roșii. La roșii, după cum este posibil, se poate elimina o piele înainte de pregătire, o fac extrem de rar, deloc nu mă deranjează. În timpul prăjirii, totul este amestecat periodic, nu uitați să sare și piper. În general, avem nevoie de aproximativ 30 - 35 de minute de gătit, gătitul mai lung de gătit de dovleac nu are sens, altfel toate legumele se vor transforma în cartofi piure. Bon apetit.