Ce poate fi mai important în viața oricărei persoane? Bineînțeles - sunt copii. Și oricare dintre părinți, mai devreme sau mai târziu, încep să se gândească la siguranța copilului lor, mai ales când este singur pe stradă sau la școală.
Pericolul poate sta în așteptarea unui copil oriunde. Sarcina fiecărui părinte este să-i învețe pe copil metodele de autoapărare în cazul unei situații periculoase și, în acest caz, este nevoie de lecții de autoapărare pentru copii și adolescenți
Cu toate acestea, nu vă grăbiți să o oferiți secțiunii cât mai curând posibil. Specialiștii din acest domeniu sunt sfătuiți să facă acest lucru numai atunci când copilul împlineste 12 ani - aceasta este vârsta cea mai bună pentru a începe o educație de succes.
La această vârstă, copiii sunt mai inteligenți, capabili să se concentreze și să tolereze. Dar dacă există un obiectiv - pentru a obține o "centură neagră", atunci este mai bine să începeți antrenamentul mai devreme - de la 6 ani.
Cum să alegeți secțiunea
În plus, atunci când luptăm cu un copil, este ușor să-ți controlezi acțiunile cu nivelul aplicării lor, ceea ce reduce riscul de rănire în timpul antrenamentului.
În adolescență, un copil are dreptul să decidă independent de alegerea unei secțiuni și a unei direcții, care este mai atractivă pentru el.
Pentru adolescenți, lecțiile cele mai potrivite și mai utile sunt lecții în artele marțiale, lecții în sambo sau lupte mână-mână. În plus, există secțiuni speciale de autoapărare pentru copiii de la vârsta de 12 ani și adolescenți.
Este important alegerea antrenorului. El trebuie să aibă o educație fizică specială și educație sportivă și o calificare într-o anumită formă de luptă unică, precum și experiență.
Tipuri de direcții
Indiferent de direcția pe care o alege copilul, există mai multe metode universale de autoapărare pentru copii - aceasta este tehnica loviturilor: dreaptă, inferioară și laterală.
Să analizăm în detaliu aceste direcții:
- Diferite soiuri de box - aceste tipuri sunt potrivite pentru auto-apărare în timpul unei lupte de stradă cu box huliganami.Klassichesky - este format din pumni dure la corp si capul adversarului.
Thai boxing este un fel de box clasic, dar cu utilizarea genunchiului și a coatelor.
Kickboxing este o combinație de box clasic și karate, cu unele tehnici de box Thai. Aceste zone sunt mai potrivite pentru predarea copiilor mai mari de 11-12 ani.
Trebuie avut în vedere faptul că acest sport este cel mai traumatizant și nu va fi potrivit pentru fiecare copil.
Puteți citi despre lupta rusă mâna-mână în sistemul A. Kadochnikov în acest articol.
Pentru autoapărare elementară, de exemplu, într-o luptă stradală, copilul va trebui să stăpânească mai multe tehnici, greve și rafturi.
Dacă copilul vizitează secțiunea, el va fi fizic dezvoltat și pregătit moral pentru posibila apărare de la infractor.
În plus, va fi, în orice caz, familiarizat cu metodele primare de autoapărare, indiferent de direcția aleasă.