Știți că fiecare gând și orice sentiment pe care creierul nostru îl produce este reflectat fizic în corpul nostru? Fie o imagine sau o formă.
De aceea, corpul nostru este capabil să elibereze diferite substanțe chimice, pe baza stării noastre și a modului în care ne simțim. Pot fi endorfine "fericite" sau hormoni de stres din cauza anxietății.
Când vine vorba de gânduri pozitive și negative, este important să înțelegem dacă experiențele și evenimentele din viața persoanei sunt ele însele, în interior, pozitiv sau negativ.
De exemplu, un frustrat devreme în a doua zi, din cauza porcărie putem petrece toată ziua într-un cadru de spirit negativ, deoarece este imposibil să scape de gândurile negative. Și nu putem să acordăm atenție negativului și nu ne va umple toată ziua.
Deși influența directă pe care mintea o are asupra corpului nu este întotdeauna evidentă, legătura dintre cele două nave este sacră.
Citește și: Oamenii de știință au compilat o hartă care arată unde simțim emoțiile
Atunci când o persoană este predominant gândire pozitivă, atitudine pozitivă față de lume și o perspectivă pozitivă asupra vieții, el reușește să facă față mai bine cu probleme interne, iar acest lucru la rândul său, duce la crearea unei vieți fericite și sănătoase.
Același lucru se poate spune despre o perspectivă negativă asupra vieții. Dacă suntem mereu în strânsoarea gândurilor auto-distructive și preferă să trăiască în negativ, atunci nu putem rezolva problemele interne și apoi toată viața noastră devine nesănătoasă.
Fiziologia emoțiilor
Fiecare emoție și experiență pe care o persoană o primește este stocată în memoria celulară a corpului nostru. De aceea, orice leziuni nerezolvate sau răni psihologice continuă să se manifeste în diferite domenii ale vieții noastre, până când ne vindecăm complet de ele.
Mai jos, vorbim despre emoțiile care afectează zonele corpului. Dacă aveți o constricție sau o durere severă în organism, iar acest lucru nu se datorează probabil activității fizice, ascultați ceea ce corpul dumneavoastră încearcă să vă spună.
Acesta poate fi un semn că trupul vostru visează că găsiți pacea interioară și rezolvăți toate problemele dureroase pe care le-ați fugit din trecut.
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a rămâne în ton cu ființa ta mai mare, și nu pentru a se distruge pe sine - este conștient de modul în care te simți în legătură cu ceea ce se întâmplă în viața ta, cum te percep emoțiile.
Citiți și: întregul adevăr despre durere
In schimb muta impulsiv de la o emotie la alta, opri, să ia un pas înapoi și să ia o privire bună, există un mod de a vă ajuta să învețe din experiența.
Învață să te respecti, să nu reacționezi ușor. Sunteți complet capabil să vă controlați, chiar și atunci când credeți că nu faceți asta.
Relația dintre emoții și durere
Refuzul de a examina problema din diferite perspective, rigiditate, inflexibilitate.
Reprezintă abilitatea noastră de a transforma experiența în bucurie. Facem viața o povară grea prin atitudinea noastră față de ea.
Reprezintă sprijin în viața noastră. Durerea din partea superioară a spatelui indică lipsa suportului emoțional, că ne simțim neelioși, ne reținem sentimentele. Durerea în mijlocul spatelui este un sentiment de vinovăție. Suntem blocați în trecut, nu putem pierde această încărcătură. Durerea din partea inferioară a spatelui este o teamă de a rămâne fără mijloace de trai, lipsa suportului financiar.
4. Durerea în zona coatelor
Este probabilitatea de a adopta o direcție schimbată în viața ta și de a câștiga o nouă experiență.
5. Durerea în încheieturi
Această durere este asociată cu prezența sau absența mișcării și a ușurinței în viața noastră.
Este teama de a lua decizii importante în viața ta. Este înfricoșător să avansezi.
Mândria și ego-ul inadecvat, incapacitatea de a crea legături cu oamenii. Inflexibilitate.
8. Durerea în glezne
Lipsa de flexibilitate și un sentiment constant de vinovăție. Gleznele reprezintă o ocazie pentru plăcere.
Lipsa bucuriei de a câștiga experiență de viață.
Merită adăugat câteva linkuri:
- artrita - critici, resentimente, sentimente de neliniste;
- fracturi de oase - revoltă împotriva puterii;
- bursita - mânia suprimată;
- inflamație - frică, gândire bolnavă;
Citește și: Durerea: ce ar trebui să știe toată lumea
- durerea articulațiilor - o schimbare în direcția vieții, incapacitatea de a accepta cu ușurință ceea ce se întâmplă;
- radiculita - teama de lipsa de bani, frica de viitor, un nivel ridicat de critici;
- vertebra schimbată - indecizie, lipsă totală de sprijin în viață;
- întinderea ligamentelor - nedorința de a se deplasa într-o anumită direcție a vieții, frică și rigiditate.
Traducere: Balandina E.A.