Dieta cu gastroenterită acută
În prima zi, când boala a început să se dezvolte, este mai bine să renunți la mâncare totală. Orice produs alimentar va irita ulterior tractul gastro-intestinal. În același timp, refuzul alimentelor va ajuta corpul să se purifice de produsele vitale și de toxinele care se formează în intestine ca urmare a bolii. Consumul de alcool ar trebui să fie foarte mult pentru a preveni deshidratarea corpului.
Cea mai bună băutură cu gastroenterită este apa obișnuită fără gaz.
Puteți utiliza, de asemenea, unele ceaiuri din plante, de exemplu, museti musetel. Consumul trebuie să fie cald - temperatura corpului. De la băuturi calde și reci, este mai bine să refuzați. Dacă există vărsături, atunci trebuie să beți mici gume, dar de multe ori.
În cea de-a doua zi, rația este completată cu mâncăruri de pâine (sau pur și simplu pâine învechită, dar numai pâine albă). Zaharurile de producție industrială (unt sau sărate) nu vor funcționa - doar o pâine simplă fără aditivi.
A doua zi poți să variezi meniul cu orez. Crupa ar trebui să fie fiartă în apă, fără adăugarea de lapte, unt, zahăr și condimente. Este mai bine să fierbeți orezul cât mai greu posibil, într-o mizerie vâscoasă - deci va fi mai bine absorbit. În plus, bulion de orez - un remediu excelent pentru diaree Diaree (diaree) - o problemă obișnuită
În plus, în dieta poate introduce în mod constant un pui slab de pui, morcovi fierți și cartofi fierți, mere coapte. Produsele noi ar trebui să fie prelevate în cantități mici și să monitorizeze îndeaproape răspunsul organismului. Dacă starea de sănătate nu sa deteriorat în termen de două ore de la masă, atunci vă puteți permite o porție mai mare.
În a șasea zi de boală, puteți adăuga alte produse în meniu. Poate fi cereale, legume fierte și fructe, carne macră aburită sau fiartă, pui, pește.
Dieta cu gastroenterită la adulți implică respingerea multor produse. Chiar și după dispariția simptomelor bolii trebuie să adere la o dietă dieta timp de o săptămână sau două. Alimentația delicată va ajuta tractul gastro-intestinal să se refacă, iar boala nu intră într-o formă cronică.
În primele două săptămâni, trebuie să excludeți din dieta:
- Legume și fructe proaspete, leguminoase, ciuperci. Bogate în fibre și acizi organici, fructele proaspete, legumele și boabele nu pot fi consumate până la recuperarea completă. Legumele sunt, în general, greu de digerat, deci va trebui să fie abandonate timp de cel puțin două săptămâni. Același lucru este valabil și pentru ciuperci;
- Produse lactate. Laptele este puternic digerat și provoacă adesea stomac deranjat. Cu orice tulburare a tractului digestiv, ar trebui eliminată;
- Dulciuri. O cantitate mare de zahăr din dietă afectează în mod negativ microflora din intestin. Este mai bine să renunți complet la dulce, astfel încât recuperarea să vină mai devreme;
- Alimentele grase și alimentele prăjite. Grăsimile nu sunt în zadar considerate ca fiind "alimente grele". Renunțarea la alimente grase vă va permite să vă recuperați mai repede;
- Mâncăruri picante, mirodenii, mirodenii Condimentele sunt un mijloc delicios pentru scăderea în greutate. marinate, muraturi, produse afumate, conserve, cafea, cacao, ciocolata. Toate aceste alimente apetisante irită membrana mucoasă a stomacului și a intestinelor, deci o dietă sănătos din partea lor trebuie abandonată. Și mai târziu toate aceste feluri de mâncare se întorc la meniu, cu atât mai bine;
- Alcoolul. Băuturile care conțin băuturi alcoolice irită stomacul și pot agrava în mod semnificativ starea;
- Produse de patiserie proaspete, paine de secara, drojdie, kvass. Aceste produse stimulează procesele de fermentare în intestin.
Lista produselor autorizate se extinde treptat. Puteți mânca biscuiți de grâu, terci fara lactate, fructe și legume fierte, chiftele de abur și chiftele, produse lactate cu conținut scăzut de grăsime (din a patra zi până când boala). Alimentele ar trebui să fie fierte, fierte sau aburite. În primele zile ale bolii, este, de asemenea, de dorit să se macină vasele, transformându-le în piure.
Dieta cu gastroenterită la copii poate fi suplimentată cu alimentație pentru sugari, chiar dacă copilul a ieșit deja din copilărie. Terci de ovăz fără lapte și zahăr, fructe, legume și piureuri din carne, lapte de casă pentru copii - toate aceste produse sunt ușor digerate.
Alimentele ar trebui să fie calde, dar nu fierbinți, porțiuni mici și alimente fracționare. În timpul zilei ar trebui să beți mult, dar e mai bine să nu beți alimente.
De regulă, simptomele bolii dispar complet în a treia zi a dietei. Dar acest lucru nu este un motiv pentru a deschide un pachet de produse afumate preferate sau ciocolată. Cel puțin o săptămână ar trebui să mănânce numai alimente dietetice, iar din unele produse este de dorit să renunți și câteva săptămâni. În acest timp, tractul gastrointestinal este complet restaurat și sănătos. Dacă vă întoarceți la stilul obișnuit de mâncare înainte de timp, atunci bunăstarea voastră se poate agrava.
Deci este plictisitor să trăiești așa, dacă te gândești la gâtul tău tot timpul și să renunți la alimentele tale preferate. Am gastrită, si cronice, a condus stomac când eram student, dar eu nu locuiesc pe problemele tale, mânca ceea ce vreau. Uneori se întâmplă, el o ia, dar beau tableta mezima și devine mai ușor. Aș fi murit cu siguranță dacă mi-ar fi fost interzis să mănânc pilau și olivier preferat.
Mi se pare că bolile gastrice sunt în mare parte rezultatul malnutriției, un fel de dezechilibru. Dar oamenii cred că aveți nevoie pentru a ține evidența a ceea ce mananci, dar atunci când bolnav, și atunci când problema este deja acută, și înainte ca prefera sa ia medicamente doar pentru ameliorarea simptomelor neplăcute. Și, la urma urmei, este elemententano - nu este prea fierbinte, să nu abuzeze de afumat sărat. Dar nu, este mai bine pentru a aduce la extrem, și apoi la o agravare nu a mâncat nimic, și apoi o lungă perioadă de timp să se așeze pe gruel și pesmet.
Prima zi în procesul inflamator din stomac și intestine nu ar trebui să mănânce deloc. Și mai departe, la recomandarea medicului. Din experiența personală - alimentele ar trebui să fie calde, calde și reci - să o uitați. De asemenea, nimic prăjit, afumat, picant, condimente. Ciuperci, ciuperci, mere coapte, pâine. Ei bine, fii atent si apoi trebuie sa continui - o dieta pentru viata.
Și m-am gândit că icterul era boala mâinilor murdare. În principiu, orice tulburări intestinale apar datorită faptului că oamenii nu respectă regulile obișnuite de igienă personală. Și apoi încep să sufere și să sufere din cauza durerilor în stomac. De aceea, întrebați-vă, faceți-vă chinul, dacă purtați doar șervețele umede sau soluția de alcool.
Gastroenterita este un concept compozit. Pot fi implicate mai multe boli diferite. Este necesar să aflați ce a cauzat cauza. Dieta este blândă, ușoară. Alimentele ar trebui să fie calde. Nu e fierbinte. Supe fără bulion, șterse, bureți subțiri. Este necesar să uităm de mult timp pentru grăsimi, prăjituri, picante, mai puțin dulciuri.
Ei scriu că este dificil să găsești o persoană care nu a venit peste asta. Deci, eu sunt aici! Nici măcar nu am auzit de o asemenea boală. Am considerat întotdeauna că stomatita este o boală a mâinilor murdare. Simptomele sunt foarte asemănătoare cu otrăvirea obișnuită a alimentelor. Și cum să le distingem unul de celălalt? Mă pot îmbolnăvi prin mâncare, de exemplu fructe de pădure dintr-un tufiș vara în țară? Sau ar trebui să fii complet murdar și să trăiești în anti-sanitație completă?