Această metodă a fost descrisă de Avicenna în rețetele ei pentru longevitate. El a considerat că "uscarea organismului" este unul dintre cei mai importanți factori ai îmbătrânirii.
Cu aceasta, știința modernă este de acord - cu vârsta, cantitatea de apă din corp este redusă, scrie med2.ru. Acest lucru duce la îngroșarea sângelui și a limfei, scăderea elasticității pielii, a mușchilor, a durerilor de cap, a durerilor articulare și așa mai departe.
Uită-te de asemenea: Usturoiul încetinește procesul de îmbătrânire
Este cunoscut faptul că mulți antioxidanți din usturoi, și este capabil de a reduce nivelul de inflamatie Cercetatorii de la Universitatea din Missouri a găsit: usturoi adevărat superaliment face hidrati de carbon, scrie meddaily.ru. Specialiștii au studiat derivatul carbohidraților de usturoi - FruArg. Oamenii de știință au urmărit modul în care substanțele nutritive conținute în usturoi au reacționat la stresul cauzat de condițiile de mediu. Un astfel de stres poate apărea din cauza procesului de îmbătrânire, a fumatului, a poluării mediului, a leziunilor cerebrale sau a consumului excesiv de alcool.
Pentru a evita acest lucru, trebuie să hidratați corpul, să-l saturați cu umiditate, adică să beți apă.
Ce fel de apă ar trebui să beau?
Știi că apa este baza corpului nostru. Și apa este un purtător de informații și de energie. Pentru a transfera energie în organism, de asemenea, este nevoie de o cantitate mare de apă. Multe practici energetice, în special, terapia teta, sunt posibile numai cu suficientă apă în organism.
Și cel mai important - apa înregistrează orice informație: atât rău, cât și bun. Jură-te lângă ea - înregistrează un negativ, dă o ascultă muzicii bune sau îi spună cuvintele dragostei - apa va scrie un lucru pozitiv. Și pentru sănătate este utilă doar apa încărcată pozitiv.
Yoghinii sunt sfătuiți să bea apă dimineața, numai că nu rece, dar călduros fierbinte, aproximativ 40 de grade. Beți cât puteți de mult - 1 pahar, 2 sau 3. Începeți mereu treptat.
Dacă apa nu a fost niciodată consumată dimineața și, în general, nu bea prea mult - începeți cu câteva bășici și, treptat, zi după zi, creșteți doza.
Unde este absorbția apei în organism? Mulți, din anumite motive, cred că în stomac. Dar, în stomac există un proces digestiv, iar apa este absorbită în intestinul subțire.
Dacă v-ați întrebat vreodată despre structura stomacului dvs., știți că de-a lungul marginii stomacului există o canelură pentru trecerea directă prin stomac, fără întârziere.
Ce poate merge direct, care nu necesită digestie
Numai apa poate merge direct. Nici ceai, cafea, infuzii din plante, compoturi. Pentru clivajul lor, substanțele digestive sunt deja necesare.
Stomacul rece nu va trece direct, se va încălzi.
Deoarece energia rinichilor trebuie să fie protejată și înmulțită și nu risipită.
Și un alt punct important. În stomac în momentul aportului de apă nu ar trebui să existe un proces digestiv. În caz contrar, toată apa, organismul înțelept, va conduce la diluarea enzimelor digestive și nu va trece în intestin.
Doar apă, doar caldă și post. Iată trei condiții pentru a lua apă rapidă. Și nu uitați să spuneți cuvintele ei de iubire și recunoștință.
Apa va curge direct în spațiul celular și nu în interiorul celulei (și anume, apa intracelulară este edemul). Apa intercelulară este diluarea sângelui și a limfei, reducerea zahărului și a colesterolului.
Există o penurie de apă, care se acumulează noaptea, pentru că procesele din corp se desfășurau și nu exista nici un flux de apă.
Apa dimineața pe stomacul gol a spălat toxinele, resturile de alimente nedigerate de pe pereții tractului gastrointestinal, promovează golirea intestinului gros.
Pregătește tractul digestiv pentru muncă. În jumătate de oră puteți servi micul dejun.
Munca adecvată a tractului gastro-intestinal este cheia pentru asimilarea tuturor nutrienților și pentru o viață lungă și sănătoasă. Iată secretul longevității.
Conform medicinei tibetane, apa are efecte benefice asupra System- nervos vă permite să scapa de stres (există un retsept- celebru după situația stresantă, sorbi un pahar de apă caldă - și vei deveni imediat mult mai ușor, iar corpul „dizolvă“ stres fără a afecta ei înșiși), pentru a reduce anxietate și depresie.
Rețineți că cei care beau apă fierbinte dimineața au foarte puține riduri.
Și spun că, de îndată ce femeile observă cât de bine este pielea lor, mulți oameni încep să bea nu 1 pahar de apă dimineața, ci 2 sau 3. Și efectul se intensifică.
Cel mai bun de la 5 la 7 dimineața și seara înainte de a merge la culcare.
Deși să beți sau nu în fața unui vis - să vă rezolvați. Dacă nu beți niciodată noaptea, vă fie frică de edeme sau excursii nocturne la toaletă - atunci trebuie să începeți treptat și să vă obișnuiți corpul puțin câte puțin. Dar, cel mai important, bea dimineata. Puteți acide ușor acidul cu suc de lămâie
Este cunoscut faptul că mulți antioxidanți din usturoi, și este capabil de a reduce nivelul de inflamatie Cercetatorii de la Universitatea din Missouri a găsit: usturoi adevărat superaliment face hidrati de carbon, scrie meddaily.ru. Specialiștii au studiat derivatul carbohidraților de usturoi - FruArg. Oamenii de știință au urmărit modul în care substanțele nutritive conținute în usturoi au reacționat la stresul cauzat de condițiile de mediu. Un astfel de stres poate apărea din cauza procesului de îmbătrânire, a fumatului, a poluării mediului, a leziunilor cerebrale sau a consumului excesiv de alcool.
Opinia care imbogateste organismul cu iaurt de calciu și bifidobacterii conținute în aceasta a îmbunătăți digestia, sa dovedit a fi greșite Cercetatorii au descoperit ca un consum regulat de iaurt nu are nici corpul influența pozitiv sau negativ. Acest lucru este raportat de "Gazeta.Ru" cu referire la Jurnalul Academiei de Nutriție și Dietetică. Convingerea că iaurtul îmbogățește organismul cu calciu și bifidobacteriile conținute în acesta îmbunătățește digestia a fost eronată.
Situația din Siria este o ilustrație a "incapacității lumii de a proteja nevinovații", a spus actrița. Actrita de la Hollywood, Angelina Jolie, vorbind la o intalnire a Consiliului de Securitate al ONU, a cerut tarilor lumii sa faca mai mult pentru a ajuta milioane de refugiati sirieni. În calitate de reprezentant special al ONU pentru refugiați, Jolie a spus că situația din Siria este o ilustrare a "incapacității lumii de a proteja nevinovații".
campion ucrainean Shannon Briggs oferă protecție de la sine campion mondial în WBA / WBO / IBF la categoria grea campion Wladimir Klitschko (64-3, 53 KO) continuă să nege posibilitatea unui duel cu Shannon Briggs american (06/01/58, 51 KO) în viitorul apropiat. Acest Vladimir a declarat la conferința de presă post-meci cu privire la rezultatele luptei victorioase cu Bryant Jennings. Briggs la eveniment, din anumite motive, nu a fost, ceea ce a surprins Klitschko însuși. "Trebuie să-l protejăm pe Shannon Briggs de Shannon Briggs", crede campionul ucrainean.
Similar pe alte site-uri
Cum de a proteja organismul de îmbătrânire. cel mai simplu secret este www.med2.ru
protecția corpului pentru a opri îmbătrânirea tuturor. Distribuiți știrile. Cum de a proteja organismul de îmbătrânire. cel mai simplu secret. VKontakte. Colegi de clasă.
Cum de a proteja organismul de îmbătrânire. mai mult | Browser - health.obozrevatel.com
Cum de a proteja pielea de îmbătrânire și este posibil? - www.stepandstep.ru
Și care sunt cauzele reale ale îmbătrânirii. Este posibil să vorbim despre îmbătrânirea pielii, fără a ține cont de starea întregului organism. De ce îmbătrânim. Să începem conversația cu cauzele îmbătrânirii corpului în ansamblu. Cu toate acestea, din păcate, chiar dacă nu ne pot proteja complet de îmbătrânirea pielii. Prin urmare, trebuie să se înțeleagă că un stil de viață sănătos, un somn bun, plimbări și o nutriție adecvată pot face pielea mai mult decât cea mai magică cosmetică!
Cum să vă protejați corpul de îmbătrânirea prematură - www.a2news.ru
Cum să vă protejați corpul de îmbătrânirea prematură. În mod incredibil, oamenii de știință au reușit să stabilească de ce, în cursul îmbătrânirii, oamenii au multe tulburări de sănătate legate de ochi, rinichi, creier și sistemul vascular. Se constată că la diabetici aceste procese patologice sunt accelerate.
5 vitamine puternice care vor ajuta la protejarea creierului de imbatranire - estet-portal.com
Este posibil să se protejeze creierul de îmbătrânire. Ce produse sunt utile pentru creier? Cele mai necesare vitamine pentru creier. Nutriție adecvată pentru sănătatea creierului. vindecarea rănilor, menținerea sănătății oaselor și a dinților - ca vitamina C. În afară de această problemă, este un antioxidant care protejeaza impotriva radicalilor liberi si creste nivelul de serotonina, actioneaza ca un antidepresiv.
Cum funcționează protecția creierului împotriva îmbătrânirii - Lifehacker
Trăsătura distinctivă a îmbătrânirii este stresul oxidativ. În teorie, îmbătrânirea și bolile concomitente sunt cauzate de daunele cauzate celulelor de radicalii liberi și de incapacitatea de a compensa această leziune cu ajutorul antioxidanților. Încărcăturile aerobice ajută la extinderea abilităților cognitive în adolescență și la păstrarea lor la vârsta adultă, protejează corpul de bolile legate de vârstă și prelungesc tinerii.
Cum de a proteja organismul de îmbătrânire. cel mai simplu secret este uarp.org
Să vă spun cel mai simplu secret al longevității. Se confruntă cu ea în fiecare zi de multe ori. Acest secret a fost descris de Avicenna în rețetele sale pentru longevitate. El a considerat că "uscarea organismului" este unul dintre cei mai importanți factori ai îmbătrânirii. O persoană nu îmbătrânește atât de mult de la vârsta înaintată a anilor, ci din conștiința că este bătrân, că timpul a trecut, că rămâne doar să-și trăiască vârsta ...
Cum de a proteja coloana vertebrală de îmbătrânire. Prevenire - meduniver.com
Cum de a proteja coloana vertebrală de îmbătrânire. Prevenirea osteocondrozei. Coloana vertebrală este fundamentul sănătății și frumuseții noastre. El ne dă o bună sănătate și vitalitate, ne protejează corpul de toate bolile și îmbătrânirea. Prin el are loc o interconectare constantă a tuturor organelor și sistemelor umane, transmite semnale către ei venind din creier.
Cum de a proteja organismul de îmbătrânire. cel mai simplu secret este virusi.at.ua
Ea a considerat că uscarea organismului este unul dintre cei mai importanți factori ai îmbătrânirii. Știința modernă este de acord cu aceasta și cantitatea de apă din organism scade odată cu vârsta. Acest lucru duce la îngroșarea sângelui și a limfei, scăderea elasticității pielii, a mușchilor, a durerilor de cap, a durerilor articulare și așa mai departe. 8 porii care vor proteja împotriva cancerului și a îmbătrânirii. Brânza ajută organismul să reziste îmbătrânirii. Obiceiuri haioase ale băieților.
Cum de a proteja corpul de îmbătrânire - Țară UNIAN - health.unian.net
Apa inregistreaza orice informatie: atat pennsylvaniafrack.com cat si rau. Cu aceasta, știința modernă este de acord - cu vârsta, cantitatea de apă din corp este redusă, scrie med2.ru. Acest lucru duce la îngroșarea sângelui și a limfei, scăderea elasticității pielii, a mușchilor, a durerilor de cap, a durerilor articulare și așa mai departe. Pentru a evita acest lucru, trebuie să hidratezi corpul. saturați-l cu umiditate, adică, beți apă. Ce fel de apă trebuie să bei. Știi că apa este baza corpului nostru. Și apa este un purtător de informații și de energie.
Cum de a proteja organismul de îmbătrânire. cel mai simplu secret este GigaMir.net
El a considerat că "uscarea organismului" este unul dintre cei mai importanți factori ai îmbătrânirii. Cu aceasta, știința modernă este de acord - cu vârsta, cantitatea de apă din corp este redusă. Acest lucru duce la îngroșarea sângelui și a limfei, scăderea elasticității pielii, a mușchilor, a durerilor de cap, a durerilor articulare și așa mai departe. Pentru a evita acest lucru, trebuie să hidratezi corpul. saturați-l cu umiditate, adică, beți apă.
Cum de a proteja organismul de îmbătrânire. cel mai simplu secret - kruks.at.ua
El a considerat una dintre cele mai importante cauze ale îmbătrânirii "uscarea corpului". Cu aceasta, stiinta moderna este de acord - de-a lungul anilor, cantitatea de apa din organism scade. Puteți acide ușor acidul cu suc de lămâie. Așa cum a raportat "Observatorul", se dezvăluie secretul longevității bărbaților și succesului carierei. Pagina 2 / 2Începutul articolului Articolul original: Cum să protejezi corpul de îmbătrânire. cel mai simplu secret.
Cum de a proteja creierul de îmbătrânire - krasotadyha.ru
Cum să protejeze creierul de îmbătrânire. 8 nutrienți pentru a proteja creierul de îmbătrânire. Menținerea sănătății creierului este a doua componentă cea mai importantă a unui stil de viață sănătos, potrivit cercetării Asociației Americane a Persoanelor Pensionate (AARP). Citicoline: Citicolina este o substanță naturală găsită în celulele corpului. Participă la formarea țesutului cerebral implicat în reglarea funcțiilor de memorie și cognitivă, îmbunătățește conexiunile dintre neuroni.
Cum să vă protejați buzele de îmbătrânire - woman-talk.com
Cum să vă protejați buzele de îmbătrânire. Întrebările sunt preluate de Dr. David Orentrek, principalul dermatolog Clinique. Î: Procesul îmbătrânirii buzelor diferă de procesul de îmbătrânire a pielii în alte zone ale feței? Odată cu îmbătrânirea generală a corpului, pielea își pierde elasticitatea și se îndoaie, iar pe buze devine și mai subțire datorită pierderii colagenului, expunerii la soare, obiceiurilor proaste.
Cum protejează vitamina B3 împotriva îmbătrânirii - www.vechnayamolodost.ru
Aceasta, la rândul său îmbunătățește homeostaza mitocondriale, prevenind intrarea celulelor stem musculare in faza de senescenta si imbatranire functiei musculare soareci de protectie. Expresia telomerilor Degradare si activarea p53 contribuie disfuncția celulelor stem și mitocondrii și îmbătrânirea la toate nivelurile de biomolecule la întregul organism.
Arsurile solare: cum să protejeze pielea împotriva îmbătrânirii sunny7 - Portalul femeilor - sunny7.ua
Arsuri solare: Cum sa protejati pielea de imbatranire. Razele solare - unul dintre principalii factori ai îmbătrânirii pielii, care provoacă apariția ridurilor de la o vârstă fragedă. Ultravioletele provoacă cancer. Dar arsurile solare sunt periculoase nu numai pentru îmbătrânirea timpurie a pielii. Medicii, de asemenea, să acorde atenție faptului că ultra-violet reduce semnificativ imunitatea organismului. care poate declanșa dezvoltarea tumorilor maligne.
Cum sa protejati pielea de imbatranire - www.podrugi.by
Cum sa protejati pielea de imbatranire. Toți, în special femeile, vor să rămână tineri și sănătosi mai mult. În același timp, ritmul cardiac scade, intensitatea metabolismului scade, în ansamblu, există o scădere a capacităților fizice ale corpului. Toate acestea încep după 30 de ani. Procesul de îmbătrânire depinde de mulți factori care afectează corpul uman.
Cum de a proteja organismul de oxidare - econet.ru
In afara corpului tau descompune moleculele de alimentare de oxigen, iar in interiorul corpului de oxigen pe care nu cheltui pe obtinerea de energie începe să-ți facă rău, accelerarea îmbătrânirii mitocondriile și, ca urmare, procesul de îmbătrânire, în general. Cum să vă protejați celulele împotriva oxidării?
Cele mai bune modalități de a vă proteja creierul de îmbătrânire. 9 naturale - www.a2news.ru
Un agent neuroprotector este orice substanță care ajută la protejarea celulelor nervoase de leziuni sau moarte. Cu toate acestea, doar câțiva oameni știu că există neuroprotectori naturali care pot preveni leziunile cerebrale după un accident vascular cerebral. Nivelul acestei substanțe în organism. ca regulă, scade odată cu vârsta. Dozajul mediu care împiedică procesul de îmbătrânire. este de 100 mg de două ori pe zi.
