Cu dieta Ducanas pe PP trebuie să meargă fără probleme. În caz contrar, corpul se poate pierde.
Uită-te la ce și cât mănânci acum (un jurnal detaliat despre alimente care arată greutatea produselor și aspectul pentru calorii, proteine și carbohidrați). Apoi, calculați nevoile dvs. pe acest principiu și aduceți treptat alimente speciei calculate.
Motivele pentru platou pot fi văzute aici și aici
Și ce înseamnă să rezolvi? Îmi pare rău pentru întrebare, nu sunt foarte versat în această dietă. Să presupunem că ai asigurat și apoi ce? Pot să obțin ceva ce vrei? Ce se întâmplă dacă nu îl asigurați?
Despre PP, dacă te duci și îți place. atunci nu trebuie să remediați nimic. Doar respectați regulile de alimentație sănătoasă și greutatea nu va reveni. Nu văd semnificația în fixarea însăși.
poate fi suficient pentru a arunca înainte și înapoi? PCB fara diete sunt aruncate pe kg, eu știu, și de la aceste salturi doar torturînd corpul și apoi realiza nimic.
În primul rând, datorită saltului de la o dietă la o dietă, am renunțat. Și, în al doilea rând, sensul postului nu este că nu cred în puterea PP, ci cum o să reacționeze la corpul meu după Dyukan)))
cum să reacționeze? Ei bine ka-mi arate cine spune așa mai departe ochi!)))))) dieta este privarea, este un potential esec, si o dieta adecvata, stilul de viață, pentru a ajuta organismul la lucruri diferite, absolut.
Dumnezeule. Citiți cu atenție postul. ))))) Întreb pe oameni care au avut o experiență similară)))
Și ce știi despre dieta Ducane în acest sens?)))
În general, nu văd nici un motiv pentru a argumenta mai departe :)