Alăptarea a fost întotdeauna un subiect fierbinte pentru toate mamele tinere.
În jurul acestui ritual există multe mituri și temeri.
Unele mame, frica de a dăuna copilului, pune-te pe o dieta stricta, in timp ce altele - zgarieturi capul lor peste, cât timp este necesar pentru a hrăni copilul și cum să intarca de la san.
Alăptarea: sfatul pentru mamă care alăptează cum să alăpteze
Restructurarea corpului pentru alăptare începe deja în timpul sarcinii. Multe femei observă acest lucru chiar și în stadii incipiente: începe să "toare" sânul, de câteva ori crește în dimensiune.
În prima oră după naștere, nou-născutul este pus pe pieptul mamei. Multe femei nepregătite se întreabă de ce este necesar, face lapte atât de repede? Da, în acest moment laptele din piept este deja acolo, dar este oarecum diferit în ceea ce privește compoziția și conținutul de grăsime din laptele matern, în sensul obișnuit. Primele trei zile ale sanului de sex feminin sunt alocate colostrului. S-a dovedit științific că acesta este cel mai valoros lichid pentru un copil în primele zile ale vieții sale.
Beneficiul colostrului este că compoziția sa este bogată în proteine, oligoelemente și vitamine solubile în grăsimi. În acest caz, are foarte puțini carbohidrați. O astfel de compoziție formează un sistem imunitar puternic al nou-născutului, stabilește munca potrivită a tractului său gastro-intestinal, locuind intestinele cu o microfloră utilă. Din colostru, bebelușul primește o mâncare utilă și bine digerată.
De ce este atât de important să pui copilul la sân, dacă nu în primele ore după naștere, apoi cel puțin în prima zi. În primul rând, datorită compoziției colostrului, care, așa cum sa menționat deja mai sus, este foarte utilă pentru copil. În al doilea rând, conținutul redus de grăsimi al colostrului are un efect de laxativ, care ajută la curățarea intestinelor nou-născutului mai repede de scaunul primar (se numește meconiu). În al treilea rând, nu uitați de conexiunea invizibilă care este legată între mamă și copil în timpul aplicării la piept.
Diferența dintre colostru și lapte este că producția sa are loc în mod constant, nu de maree. Pentru o hrană, copilul nu primește mai mult de 30 ml de amestec. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că copilul nu are chei. Pur și simplu trebuie să fie aplicată la sân cât mai des posibil. Umflarea irită niplul, care provoacă producerea de lapte. De asemenea, se demonstrează că cu cât este mai activ copilul, cu atât mai bine va fi lactația. De regulă, laptele intermediar (între colostru și matur) începe să intre în lapte în a 3-4 zi după naștere. Laptele matur din sânul mamei începe să se dezvolte după 2-3 săptămâni.
Sfaturi pentru alaptarea mamelor care alăptează: ce stiluri de hrănire sunt
Va fi util pentru fiecare mamă să știe că există două direcții de hranire:
În primul caz, mama observă o rezistență între alimentația de cel puțin 3 ore. În al doilea - pieptul este dat copilului, de îndată ce începe să strige în mod activ.
Alegerea stilului potrivit, mama nu se bazează adesea pe sfatul prietenilor / mamei / pediatrilor, ci pe propriul copil. Plângând copiii, care se calmează doar la piept, forțează mama să adere la un stil liber. Și dacă copilul nu îi deranjează pe mama lui, doarme bine, apoi își hrănește copilul odată la un moment dat.
Acum, mulți pediatri și specialiști în ceea ce privește sfaturile pentru alăptare adresate mamelor care alăptează dau: încercați să combinați ambele stiluri. Faptul este că dacă copilul este plin de lapte și a eliberat mamelonul, înseamnă că este plin. Data viitoare nu se va simți foame pentru mai mult de 2 ore. Dacă bebelușul a început să țipă după o jumătate de oră după ce a mâncat, motivul nu este cu siguranță în foame. Poate fi orice: colici intestinale, alergii la mancarimi, starea de spirit proasta. Pentru a oferi un san în acest caz nu este necesar, dar este necesar să distrageți copilul cu altceva.
În același timp, dacă bebelușul este adormit rapid și a trecut mai mult de 3 ore de la momentul hrănirii, atunci nu rupeți somnul pentru sugestia pentru mamă. Crede-mă, un copil foame nu va dormi, se va simți neapărat cu un strigăt sonor.
Alăptarea - sfaturi pentru mama care alăptează, cum amestecă stilul ajută la rezolvarea mai multor probleme simultan:
1. Păstrează copilul de la supraalimentare, deoarece dacă nu vrea să mănânce, ci strigă, mama, oricum, îl pune în piept, crezând că copilul este înfometat. Apropo, supraalimentarea este doar o cauza frecventa a colicii la copii sub 3 luni.
2. Ajută mama și copilul să caute alte căi de interacțiune, și nu doar prin piept. Dacă a trecut ceva vreme de când copilul este plin, dar el continuă să țipă, mama trebuie să caute alte modalități de ao calma.
3. Intervalele dintre furaje în 2-3 ore sunt necesare pentru ca tractul său gastro-intestinal să funcționeze în mod normal mai repede.
Alăptarea: consiliere pentru mamele care alăptează cu privire la decantarea și depozitarea laptelui
Situațiile sunt diferite și uneori mama nu-și poate pune copilul la piept. În ce cazuri este necesar să decanteze:
● Dacă după mama naștere cu un copil sfâșiate (în acest caz, doresc să mențină și să dezvolte în continuare o mamă completă lactației ar trebui să înceapă să-și exprime deja 6 ore după naștere, ea trebuie făcută la fiecare 3 ore, iar pe timp de noapte - cu un interval de 5 ore);
● Dacă mama este nevoită să părăsească copilul cu rudele sau cu o dădacă, dar vrea copilul să se hrănească cu laptele;
● dacă se acumulează mai mult lapte în sân decât mâncat de copil (în acest caz, mama trebuie decantată pentru a evita stagnarea și problemele ulterioare datorate acestui fapt).
Despre ultimul punct, medicii încă se cer. Unii susțin că, pentru a preveni mastita la lactație, mama pur și simplu trebuie să decanteze laptele rămas după hrănire. Alții sunt împotriva acestui fapt, argumentând că mastita se poate dezvolta nu numai din acest motiv.
De fapt, potrivit unor rapoarte, mamele care nu-și exprimă sângele sunt mai susceptibile de a suferi de această boală decât de cele care scapă de laptele în exces.
Măscuța de lactație este o boală care afectează femeile care alăptează. În 90% din cazuri, dezvoltarea sa este promovată de stagnare. Ele se formează datorită faptului că copilul este malnutrat de tot laptele care a venit, iar mama rămasă nu-l exprimă. Dacă această situație persistă timp de 5 zile, atunci șansa de a evita mastitele lactate este minimă. Laptele stagnant duce la dezvoltarea microbilor și inflamația sânului.
Laptele matern exprimat poate fi păstrat mult timp în congelator. Pentru aceasta, sunt vândute chiar și containere speciale. Laptele este decantat si inghetat. Cu toate acestea, pentru a alimenta bebelușul, este necesar să îl dezghețați numai la temperatura camerei și apoi să îl încălziți la temperatura dorită într-o baie de apă.
Alăptarea: sfaturi pentru mamele care alăptează cu privire la durata de hrană și cum să anuleze hrănirea nocturnă
Aproape fiecare mamă întreabă întrebarea: cât durează să alimentați bebelușul? Nimeni nu poate da un răspuns exact. Unii spun că până la un an este suficient, iar apoi laptele devine inutil. Alții sunt de părere că este nevoie de mai mult timp pentru hrană, deoarece copiii cu hrană naturală nu sunt practic bolnavi. În plus, relația mamă-copil este menținută mai mult timp, ceea ce este foarte important pentru dezvoltarea mentală și emoțională normală a copilului.
Ambele părți se pun de acord asupra unui singur lucru: în primele șase luni de viață ale unui mic om, alimentele și apa sunt destul de capabile să înlocuiască laptele matern. În această perioadă concentrația nutrienților din acesta este maximă. Copiii pe hrană naturală nu trebuie învățați să mănânce din nou până după 6 luni.
După acest timp, trebuie să înceapă treptat înlocuirea laptelui pentru ademenire. În fiecare săptămână, volumul alimentelor complementare și varietatea acestora ar trebui să crească ușor, iar frecvența aplicării la sân - să scadă.
Rezumând, se dovedește:
● până la 6 luni, copilul are nevoie de lapte matern;
● din an în an și jumătate - este de dorit să se hrănească (nu atât din punct de vedere biologic, cât și din punct de vedere psihologic);
● După un an și jumătate pentru a alimenta sau a alăpta - o chestiune personală pentru fiecare mamă.
Multe mame, care doresc să completeze alăptarea, încep cu faptul că își părăsesc sânii doar pentru noapte. Cu toate acestea, această abordare este fundamental greșită. Înrăutățirea ar trebui să înceapă prin excluderea atașamentelor nocturne.
Până la șase luni copilul are nevoie de 1-2 ori pentru a se hrăni. Chiar dacă nu se trezește, trebuie să-l treziți și să-i oferiți un sân. După 6 luni, acest lucru nu este necesar.
Cum să eliminați alimentările de noapte? Pediatrii sunt sfătuiți să respecte regulile simple de pensionare:
1. Mai târziu de scăldat zilnic. Pentru ca bebelușul să adoarmă și să doarmă pașnic timp de cel puțin 4 ore, este necesar să se scalde la ora 11, apoi să se clătească cu apă rece. După baie, bebelușul trebuie să mănânce bine pe piept.
2. Mediu favorabil. Copii dorm mai bine în răcoare, deci este important să se asigure că temperatura în cameră nu depășește 20 de grade, iar umiditatea aerului nu a fost mai mică de 50%.
Alăptarea este un proces important pentru creșterea și dezvoltarea copilului. Cât timp să furați este afacerea fiecărei mame. Mulți îmi pare rău pentru finalizarea alăptării doar pentru că în aceste momente între mamă și copil este cea mai puternică legătură.
Am vrut, de asemenea, să adaug la alăptare, sfaturi pentru mama care alăptează: lactația este foarte importantă și din punctul de vedere al sănătății femeilor. Mamologii susțin că, cu cât o femeie alăptează mai mult, cu atât riscul de a dezvolta cancer mamar este mai mic.