Ce este cafeaua solubilă mai bună decât cafeaua măcinată?
Este cafeaua dăunătoare pentru sănătatea ta? Există o convingere că mai mult rău se face pe corpul nostru - cafea instant. Dar, de fapt, nu este. Durerea mare pentru organism cauzează cafea tradițională naturală. Se prepară în turci sau cafenele, astfel încât sedimentul din cafea irită mult mai mult pereții stomacului și are, de asemenea, un efect semnificativ asupra ficatului, ceea ce determină creșterea nivelului de colesterol.
Există un fapt paradoxal că contactul lung al boabelor de cafea zdrobite cu apă contribuie la scăderea nivelului cofeinei în jumătate. Cafeaua solubilă conține mai puțin tanini (leucoantociani) decât cafeaua măcinată. Un avantaj esențial este o modalitate ușoară și rapidă de a face cafea. Dar țineți minte că orice tip de cafea consumată în cantități mari are un impact negativ asupra sănătății noastre. Dozele mari de cofeină pot provoca senzații de nervozitate, anxietate și iritabilitate. O cantitate mare de cafea în dieta zilnică poate, de asemenea, crește probabilitatea anumitor boli de inimă. Cafea curăță calciu și magneziu din corp.