"CROWNUL FROGULUI"
Se fierbe ouă tăiate pe jumătate, îndepărtează cu grijă gălbenușurile. Tăiați marginile fiecărei jumătăți de proteină cu mici denticule. Gălețele se taie cu o furculiță și se pun în mijlocul fiecărei "coroane".
Veți avea nevoie de: 3 ouă fierte, 2 lingurițe. l. conserve de mazăre verde.
Distribuiți această pagină
Capitole similare din alte cărți
"Respirația broaștei" Stați pe un scaun sau un scaun de 33-40 cm înălțime (alegerea creșterii practicantului). Picioarele sunt fixate la lățimea umerilor, unghiul dintre coapsă și coapsă trebuie să fie drept sau mai mic de 90 °, picioarele sunt presate pe podea. Bărbații își strâng mâna dreaptă într-un pumn, care este suprapus
Exercițiu al treisprezecelea. Broasca de înot Datorită acestui exercițiu, venele încep să lucreze activ, ceea ce ajută la evitarea unor astfel de tromboze periculoase care apar într-o serie de cazuri după intervenția chirurgicală. Acest exercițiu este recomandat și pentru orice
346. Înotul broasca PI: stați în picioare, picioarele sunt presate împreună. Mâinile sunt relaxate și atârnă de-a lungul corpului, lăsați ușor capul și zâmbiți. Desenați brațele la înălțimea pieptului. Palmele "privesc" în jos. Între periile ambelor mâini ar trebui să fie o distanță de lățime în palma unui adult
11 zile lunar „Kundalini“, „Sabia de foc“, „Crown“, „creasta“, „Labirint“ Această zi lunar este considerat cel mai puternic din ciclul lunar. Simbolizat de un leu cu o coroană. În această zi, poate apărea incluziunea spontană a energiei fundamentale de viață a lui Kundalini.
Uta-MANDUKASANA (alungite postura broasca) Stai în Mandukasanu (foto 47), înclinați corpul din spate, astfel încât coroana a căzut la podea. Mâinile trebuie ridicate și plasate în spatele capului (fotografia 41). Această poziție este numită Uttana-mandukasana. Efecte și avantajeAcest asana aduce
MANDUKASANA (broasca prezintă) Ședința cu fese pe tocuri, păstrează genunchii împreună, palmele unul pe deasupra celuilalt, situate sub ombilic. Înclinați-vă înainte, capul ușor înălțat. Pose seamănă cu o broască (fotografia 47). De asemenea, cunoscute în yoga sunt alte modificări ale acestei poziții, în ele
38. Bhekasana. Postura de broască Cuvântul "bheka" în traducere înseamnă "broască", prin urmare numele acestei asane este "Pose of the broasca". Tehnică pentru asana 1. Mutați pe podea pe stomac, puneți-vă mâinile de-a lungul corpului. La expirație, îndoiți genunchii, apropiindu-vă călcâiele de femele. înțelegere
91. Supta bhekasana. Pose de broasca inversata Numele acestei asana este format din cuvintele "spta", care inseamna "a arunca", iar "bheka" este o broasca. Tehnica pentru realizarea asanei 1. Stați pe podea, luați Viragana. Întoarceți-vă palmele și puneți-le sub picioarele voastre. presare
Plot de la paralizie la ouă de broască Luați un caviar de broască (de obicei îl iau în Altai, există o mulțime de astfel de caviar acolo). Caviarul este defăimat și dat să mănânce pacientul. Pentru o zi porții de caviar ar trebui să fie egale cu dimensiunea cuiului de pe degetul mic. Ei dau de trei ori. Având în vedere dezgustul unor persoane
Mandukasana (broasca prezintă) Stați pe tocuri, apăsați-le cu fesele astfel încât picioarele să fie drepte și plate pe covor, degetele de la picioare sunt aduse împreună. Acesta nu este altul decât Vairasan deja cunoscut de tine. Acum, diluează maxim genunchii în lateral, strângându-i cu mâinile,