Valoarea principală a oricărei persoane este sănătatea. Componentele sale majore sunt după cum urmează:
1. Sănătatea fizică;
2. Sănătatea psihologică;
Toate sunt strâns legate. Încălcările în unul dintre ele duc la schimbări în alte componente.
Sănătatea psihologică se manifestă în următorii factori:
• starea persoanei;
• bunăstarea emoțională și bunăstarea;
• Pacea interioară a minții.
Sănătatea psihică este cel mai înalt nivel al sănătății mintale. Un copil care este sanatos din punct de vedere psihologic este fericit, trăind în armonie cu el însuși, fără a simți disconfortul în personalitatea sa, capabil să se apere, dar nu și pe atacator. Astfel de copii acceptă cu ușurință alte persoane, sunt capabili să se simtă frumoși, să aibă un simț al umorului, o dispoziție pentru munca creativă.
Psihologia sănătoasă a copilului se formează numai în condițiile unui microclimat psihologic favorabil din familie.
Trauma psihologică este principala cauză a tulburărilor de sănătate psihologice:
Cauzele rănilor sunt variate. Cele mai frecvente sunt:
• accidente de circulație;
• Boli ale copilului;
• Moartea unui iubit;
• Boli ale persoanelor indigene.
Copiii se află adesea într-o stare de șoc psihologic când sunt doar martori ai tragediei. În acest caz, puterea emoțiilor este prea mare, ceea ce distruge zgomotele tuturor aptitudinilor de apărare psihologică. Nivelul percepției copilului de evenimente traumatice față de psihic depinde de caracteristicile personale și de vârstă. Consecințele traumei psihologice sunt întotdeauna reflectate în joc, unde se repetă povestea tragică.
După trauma experimentată, bebelușii sunt adesea observați:
• Reducerea gamei de interese;
• Alienarea;
• Dorința de singurătate și singurătate;
• Deteriorarea semnificativă a memoriei, a atenției și a gândirii.
Copiii din grupul cu risc ridicat:
1. Absența unui sentiment de securitate: violența în familie, lipsa supravegherii, familia aflată la marginea prăbușirii, solicitarea unor poziții în familie, apariția unor noi membri ai familiei, metode conflictuale de educație, multe familii necunoscute în afara familiei;
2. Separarea de familie: traiul în alte familii, șederea într-o nouă instituție pentru copii, izolarea de societate;
3. Stresul în viața de zi cu zi: vizitarea unui medic, conflictul cu prietenii, vorbirea cu un grup de oameni;
4. Condiții nefavorabile de educație în instituțiile de familie și copii.
Ce criterii determină nivelul de sănătate psihologică?
Gradul de sănătate psihică a copilului:
• Creativ. copilul se adaptează perfect în mediul înconjurător, poate lupta cu stresul, preocupă creativ pentru o viață. Astfel de copii nu au nevoie de ajutor psihologic;
• Adaptiv. copilul este bine adaptat societății, dar este caracterizat de o anxietate crescută;
• Dezadaptiv. copilul încearcă să se adapteze la lumea din jurul său sacrificând abilitățile, abilitățile și dorințele sale sau subordonându-i pe alții. Acești copii au nevoie de ajutor psihologic.
Care sunt manifestările problemelor de sănătate mintală?
În cazul disconfortului psihologic, pot apărea următoarele probleme în copil, indicând prezența tulburărilor psihosomatice:
• Manifestări ale astmului bronșic;
• Cefalee;
• Vărsături;
• Neurose de grade diferite;
• tulburări comportamentale;
• Apariția unor calități negative. Astfel de copii devin adesea agresivi, iritabili, pasivi.
Prevenirea bolilor psihosomatice ale copilului:
Pentru a preveni tulburările psihosomatice care apar pe fondul problemelor legate de sănătatea psihologică, este important să se ia măsuri preventive simple:
1. Fii părinți calm și echilibrat. Dacă adulții sunt nervoși, îngrijorați, atunci copiii lor cresc la fel;
2. Nu vă grăbiți să dați copilului grădinița! Vârsta optimă este de patru ani, destul de acceptabilă - trei ani;
3. Este important să se realizeze pregătirea psihologică a copilului pentru școlarizare: cu cât este mai bine pregătit copilul pentru școală, cu atât este mai puțin probabil ca el să aibă supraîncărcări psihologice și fizice.
Ce specialisti va ajuta?
Problemele de întărire a sănătății psihologice a copiilor sunt angajate în specialiști diferiți:
• Medicii;
• Profesori;
• psihologi;
• Părinți. Ei sunt cei care predau abilitățile copilului pentru a depăși dificultățile vieții. Rolul lor în procesul de a învăța un copil cum să se comporte în situații dificile de viață este de neprețuit.
Condiții pentru formarea sănătății psihice a copilului:
Condițiile pentru dezvoltarea psihologică normală a copiilor sunt următoarele:
• atmosfera caldă în casă;
• Mediul familial prietenos;
• Alegerea corectă a stilului educației familiale;
• Comportament parental;
• Asigurarea securității sale psihologice. Una dintre principalele sarcini ale părinților este de a ajuta și susține copilul în momente dificile din viața lui.
Bunăstarea sănătății psihologice are un efect pozitiv asupra sănătății fizice a copilului. Principala condiție favorabilă pentru dezvoltarea psihologică normală a copilului este un mediu calm, prezența constantă a adulților care se joacă cu el, comunică, dezvoltă independența.
Modalități de formare a sănătății psihologice normale a copiilor:
1. Dezvoltarea activității copilului - motor, cognitiv, comunicativ - ținând cont de vârsta sa;
2. Încurajarea acumulării de abilități pentru a depăși în mod independent dificultățile vieții;
3. Încurajați copilul să se cunoască pe sine, trăsăturile sale, oportunitățile, cauzele și consecințele comportamentului;
4. Crearea unui mediu favorabil dezvoltării copilului astfel încât el să poată vedea mediul ideal.
Cum influenteaza parintii comportamentul copiilor in situatii dificile?
Ridicând copilul, adulții au pus în scenă principiile de comportament într-o varietate de situații complexe de viață. Iată principalele aspecte ale educației și formării, care joacă un rol decisiv:
Cum pot părinții să-și păstreze sănătatea psihică a copilului?
Părinții, creând un mediu favorabil pentru viața copilului, luând un rol activ în educația și dezvoltarea lui, își păstrează psihicul sănătos și dezvoltarea emoțională normală.
