Dacă o persoană este serioasă cu privire la sănătatea sa și la tot felul de lucruri mici pe care depinde, atunci cu siguranță are în arsenalul său și o pernă ortopedică aleasă pentru somn.
Sortimentul de perne este prezentat pe scară largă și un anumit segment de pe piață a câștigat deja forme neobișnuite pentru noi - rolele, o pernă de poziționare pentru dormit, o inducție și chiar o pernă pe cap pentru a dormi.
Toate acestea sunt bune, dar principalul lucru nu este să pierdeți între soiuri și să cumpărați acel lucru care vă va dovedi foarte util.
Și știi cum să alegi perna ortopedică potrivită și ce înseamnă termenul "ortopedică"? Oferim răspunsuri comparabile, iar pe parcurs nu vom fi zgomotoși pentru sfaturi utile.
1. Perna ortopedică diferă pentru un vis de obicei
Cel mai mare factor de sănătate are două tipuri de multiplicatori: capacitatea pernei de a lua forma corpului și capacitatea de a-l păstra. De exemplu, perna A ia forma pentru 4 puncte, și poate salva la 3.
Se dovedește OK = 12. Dacă una dintre condițiile egalității lipsește, atunci OK = 0.
Perna ortopedică este una pe care doar mintea capului și a gâtului, ci despre axiomele bunicii, că pe pernă ar trebui să se odihnească jumătate din corp doar să o uite. Acest atribut al luxului ia adus proprietarilor o mulțime de probleme cu coloana vertebrală.
2. Ce umplutură să alegeți
Mini-izvoarele independente sunt sensibile la sarcină și, în același timp, restaurează perfect forma;
3. Parametrii unei perne ortopedice ideale pentru somn
Deși nu are etichetele obișnuite precum XXL, S, M, puteți alege propriile dimensiuni ale pernei și este destul de ușor să o faceți.
Puteți alege dimensiunea după lățimea și lungimea sa.
- Dacă natura ți-a înzestrat cu un corp fizic, atunci mărimea de 50x70 cm și mai mult vă va potrivi.
Alegeți o pernă cu caracteristici ortopedice individuale și puteți fi ghidată de înălțimea pernei.
Aici, poziția dvs. preferată pentru somn va fi punctul principal de referință. Gândește-te la modul în care îți place să dormi mai mult? Apoi obiceiul de a dormi pe spate va necesita o pernă mică (6-10 cm), pe partea ta - până la 12 cm, pe stomac - perna ar trebui să fie aproape plat. În mod ideal, înălțimea pernei adaptată cerințelor ortopedice ar trebui să se potrivească cu decalajul dintre pat și gât. Există, de asemenea, un criteriu în alegerea unei perne pentru greutatea de dormit. Cu cât greutatea dvs. este mai mică, cu atât este mai mică perna, cu atât mai multă greutate - cu cât este mai mare perna.
Perna ortopedică pentru somn nu ar trebui să aibă în cartușele sale de design sau role cusute. Orice ortopedist o va numi brutală. Esența ortopediei este adoptarea formei propuse, și nu într-o formă prestabilită a pernei. Adesea, producătorii încearcă să-și împartă imaginarul lor "ortopedic" produselor lor, uitând complet de individualitatea fiecărei persoane.
Capacul pernei trebuie făcut în mod necesar dintr-un material cu o țesătură densă de fire, astfel încât materialul de umplere să nu se desprindă. Cusăturile ar trebui să fie puternice și elastice, puteți verifica când le cumpărați, tragându-le ușor.
Este atât de ușor să alegeți pernele cele mai utile pentru somn.
4. Avantajele unei perne de dormit din bambus
O pernă bună de bambus, de regulă, se adaptează perfect la caracteristicile individuale anatomice ale unei persoane și, de asemenea, bambusul acționează adesea ca o umplutură de memorie nouă. O pernă de dormit din bambus este potrivită pentru persoanele care sunt obișnuiți să adoarmă în aceeași poziție. Aproape un sinonim pentru perna de bambus este "respirație" și atunci când achiziționați o astfel de caracteristică, este suficient de ușor să verificați: trebuie să aduceți o pernă la nas și să respirați prin ea. Dacă respirația este ușoară, atunci perna "respiră", dacă nu, atunci nu ar trebui să se aibă încredere în cuvintele consultantului, precum și în etichetă.
4. Avantajele unei perne de somn de la holofiber
Hollofayber este un material artificial de înaltă tehnologie, un substitut pentru pernele de jos și de pene. Acest material are caracteristici termoizolante, gopoalergenice și igienice ridicate. Tampoanele de dormit de la holofibre sunt foarte ușoare, aerisite, nu se pierd într-o minge și umplutura este întotdeauna uniform distribuită în interiorul pernei. Aceste perne vor dura o lungă perioadă de timp, în medie 10-15 ani.