Puteți începe să studiați singur tehnica hipnozei ascunse. La vânzare astăzi există multe manuale de hipnoză, de la accesibile fiecărei cărți auto-predate la publicații științifice solide. Pentru a descoperi hipnoza, manualul de auto-instruire va deveni o carte ideală. O astfel de literatură descrie de obicei cele mai simple metode care pot fi folosite în viața de zi cu zi, comunicând cu colegii, rudele și prietenii. Să luăm în considerare câteva dintre ele. Pentru a începe să afecteze subconștientul unei persoane, trebuie să vă alăturați stării sale, adică "ton" la valul său. Acest lucru este posibil datorită repetării stării de spirit, a micro-mișcărilor, a expresiilor faciale și a vocii. De exemplu, dacă o persoană este ceva deprimat, stând cocoșat și spune cu voce scăzută, hipnotizator lui ar trebui să se simtă ca statul să adopte o postură aceeași, expresii faciale să sune același ton. Cu un atașament de succes, obiectul de hipnoză va avea simpatie pentru hipnotizator și contactul va fi ajustat. Pentru a verifica dacă conexiunea a avut succes, hipnologul ar trebui să facă o mișcare discontinuă, de exemplu atingând obrazul. Dacă persoana hipnotizată repetă în mod inconștient această mișcare, atunci conexiunea este stabilită.
O tehnică interesantă este ancorarea. În conștiința fiecărei persoane există multe ancore - reflexe condiționate asociate cu orice senzații și mirosuri. Ancora separată provoacă o anumită emoție. Sarcina hipnotistului este de a seta în mod intenționat ancora, care va determina persoana hipnotizată reacția necesară. Ancora este un semnal sigur, de obicei invizibil pentru alții (atingere ușoară, tuse, îndemn, repetarea unei fraze). De exemplu, pentru a determina o persoană să se teamă, trebuie să îi cereți să spună despre un eveniment din viață când a fost speriat. În timpul povestii sale, puteți tuse puțin. Tuse și devine o ancoră. Acum, când doriți să provocați această persoană să aibă o emoție de frică, va trebui să repetați aceeași tuse. Tehnicianul hipnozei latente este o mulțime, dezvoltarea lor va dura mult timp. Nu vă fie frică să învățați hipnoza. Auto-profesorul și alte literaturi vor deveni un ajutor teoretic necesar, care va introduce doctrina în direcția corectă și va ajuta la înțelegerea principiilor de bază ale hipnozei. Pentru o muncă practică mai eficientă, este bine să vă înscrieți în clase speciale.