Vitamine pentru articulații, ligamente, oase, nume și proprietăți

Acasă »Boli și tratamentul lor» Medicamente »Vitamine esențiale și cele mai bune complexe de vitamine pentru sănătatea articulațiilor

Protecția articulațiilor și a ligamentelor este importantă atât pentru sportivi, cât și pentru oamenii obișnuiți: mobilitatea și sănătatea depind de starea lor. Îmbinările și ligamentele prezintă un risc mare de boli, din diferite motive: gradul de activitate fizică, dieta, vitamine și așa mai departe. Pentru a evita durerile și afecțiunile cronice ale articulațiilor, este necesară o prevenire.

Vitamine necesare pentru articulații

Pentru a preveni bolile sistemului musculo-scheletal, este necesar să se ia vitamine pentru a întări articulațiile. Ele pot fi obținute atât în ​​produse alimentare, cât și sub formă de preparate speciale.

• Vitamina A este responsabilă de creșterea țesutului cartilaginos și osos și previne procesele disruptive în articulații. Cea mai mare cantitate se găsește în uleiul de pește, ficat, unt, precum și în verdeață - mărar, patrunjel, spanac.
• Vitaminele din grupa B (B1, B2 ... B12) restabilește structura elementelor de legătură, reduc senzațiile dureroase. Vitaminele din grupa B sunt bogate în fructe de mare, tărâțe, cereale și brânză de vaci.
  

Când durerea articulară este necesară - cupru, siliciu, metilsulfonilmetan, vitaminele B, E, C, seleniu, acid ascorbic, glucozamină, condroitină.

Complexe de vitamine

Tratamentul articulațiilor devine eficient atunci când se utilizează complexe de vitamine care combină diferite vitamine și minerale. Este necesar să se consulte un medic pentru a determina ce complexe de vitamine sunt cele mai bune. De asemenea, un medic poate prescrie vitamine pentru articulații în prăjituri.

De la rănirea articulațiilor

Mobilitatea este uneori însoțită de o criză a articulațiilor. Există multe motive pentru aceasta:

• la vârstnici - boală articulară;
• la copii - imaturitatea aparatului muscular ligamentos;
• la adolescenți - caracteristici ale dezvoltării vârstei;
• femeile au o predispoziție genetică pentru o flexibilitate comună.

Crăparea articulațiilor poate fi atât o normă, cât și un semn al bolii. Pentru a menține starea de sănătate a articulațiilor și a ligamentelor, este important să mâncați pe deplin și corect alegeți complexele vitaminice necesare.

Oamenii care adesea creează articulații, trebuie să includă în dieta vitaminele D, B, PP și C.

Atunci când articulațiile sunt crăpate, experții recomandă să luați Duovit. Este produs sub formă de pelete multi-colorate. Cursul de terapie 20 de zile, ia 2 pastile de diferite culori pe zi. Contraindicații: hipervitaminoză A, E și D, ulcer gastric, tuberculoză, vârsta de până la 10 ani.

Pentru mobilitatea articulară

Vitaminele pentru articulațiile cu glucozamină și condroitină au un efect antiinflamator. Acestea permit păstrarea mobilității articulare prin asigurarea depunerii de calciu în țesutul osos și a proceselor enzimatice în celulele cartilaginoase. Vitamina pentru glucosamina în comun ajută la restabilirea elasticității țesutului cartilaginos.

Legăturile utile glucosamină și condroitină se găsesc în următoarele preparate:

• Doppelgerz activ Glucozamină + condroitină. Vitaminele sunt indicate în tratamentul fracturilor, osteoartrozei, osteocondrozei. Medicamentul este potrivit pentru atleții cu efort fizic greu, persoanele în vârstă și persoanele dependente de diete. Disponibil în capsule. Luați împreună cu alimente 1 capsulă pe zi. Contraindicații: sarcină, alăptare, vârsta de până la 14 ani.

Glucozamina maximă de la Natur Produkt. Crește mobilitatea articulațiilor cu artrita, hrănește țesutul cartilaginos. Produs sub formă de tablete, capsule, fiole și pulbere. Primirea comprimatelor / capsulelor cu mese de 1-2 ori pe zi, administrare pulbere - 1 pachet pe zi, injecții - 400 miligrame de 3 ori pe săptămână. Cursul este de la 4 la 6 săptămâni. Contraindicații: sensibilitate la medicament, sarcină, alăptare, fenilcetonurie, insuficiență renală.

Comprimat de calciu D3. Medicamentul umple deficiența de calciu și vitamina D3. Recepția cu alimente: 1 comprimat de 2-3 ori pe zi. Contraindicații: tuberculoză, tumori, osteoporoză datorată imobilizării, hipersensibilitate, insuficiență renală cronică, fenilcetonurie, vârsta de până la 3 ani. Atenție: cu sarcină și lactație.

Glucozamina Flex este un supliment pentru sănătatea articulațiilor produse în Polonia, datorită extractelor minerale și vegetale, influențează cu atenție cartilajul articular, menținând mobilitatea articulațiilor și sănătatea osoasă, întărește forța musculară. Luați medicamentul este recomandat după masă de trei ori pe zi pentru 1 capsulă. Cursul de admitere este de cel puțin 8 săptămâni. Nu au fost găsite contraindicații.

De asemenea, sunt demne de atenție preparatele finlandeze pentru sănătatea articulațiilor: Nivelamin Strong, Bodyflex Combi, Glucozamină Bodyflex.

Din artrită și artrită

În tratamentul artrozei (deformării) articulațiilor, se utilizează în principal vitaminele B, care reduc sensibilitatea la durere.

Pentru formarea suplimentară a elementelor articulare pentru artroză, sunt prescrise injecții de acid hialuronic în articulație, crescând astfel vâscozitatea acidului cianhidric responsabil de cartilajul de alunecare.

Vitaminele D, B, A, C și macronutrienții utili pentru artroza articulară sunt calciu și magneziu.

• Moller. Vitaminele protejează împotriva artritei și artrozei, înmoaie procesele inflamatorii. Ele mențin integritatea articulațiilor și a structurii osoase datorită prezenței vitaminelor D și E, ghimbirului și Omega 3. Contraindicat la femeile gravide.

KONDROnova. Medicamentul este indicat în tratamentul gradului de osteoartroză I-III, osteoartrită, periartrită și patelă. Este disponibil în capsule și sub formă de unguent. Luați 2 capsule de 2-3 ori pe zi timp de 2 săptămâni până la 4 luni. Unguentul este aplicat într-un loc de durere. Contraindicații: hipersensibilitate, sarcină, alăptare, vârsta de până la 14 ani. Cu prudență ar trebui să se utilizeze pentru diabet zaharat, astm bronșic, tromboflebită, tendință de sângerare.

MatrixOsteo. Medicamentul stimulează sinteza țesutului cartilaginos. Este produs sub formă de lichid. Înainte de a mânca, diluați 5-6 picături de medicament într-o cantitate mică de apă și beți. Realizați procedura de 2-3 ori pe zi. Contraindicații: sarcină și alăptare, intoleranță, vârsta de până la 14 ani.

Potentilla. Ameliorează inflamația în artrită, artrită, osteochondroză, guta. Elimină durerea și umflarea articulațiilor, tensiunea musculară. Produs în 3 forme: tablete, cremă și tinctură. Luați 1 comprimat pe zi cu mese. Crema trebuie aplicată zilnic de 2-3 ori pe zi. Tinctura trebuie administrată oral înainte de mese de 2 ori pe zi, diluând 1 linguriță în 1/3 ceasca de apă. Cursul este de 20-30 de zile. Contraindicații la administrarea capsulelor: sarcină, alăptare, intoleranță; Crema - alergie și iritare la locul de aplicare; tincturile - vârsta de până la 18 ani, alcoolismul, traumatismele craniocerebrale, epilepsia, afectarea ficatului și a rinichilor, intoleranța, sarcina și alăptarea.

Pentru femei și copii

Pentru femei și copii, vitaminele Solgar (Solgar) pentru articulații sunt potrivite atât pentru prevenirea bolilor cronice ale articulațiilor, cât și pentru perioada postoperatorie. Compania Solgar produce vitamine eficiente pentru articulații de la preparate dintr-un singur component la complexe multivitamine.

În linia complexelor de vitamine Solgar - 12 vitamine, care conțin vitamine necesare articulațiilor.

• Vitamina K. Promovează întărirea oaselor și coagularea sângelui, prevenirea osteoporozei. Luați 1 capsulă cu alimente. Există efecte secundare sub formă de alergii.

Acid hialuronic. Hrănește cartilajul articular, normalizează raportul dintre suprafețele articulare. Luați 1 comprimat pe zi cu mese. Contraindicații: sarcina și perioada de alăptare, vârsta de până la 15 ani, bolile oncologice, intoleranța individuală.

Kangavites cu vitamina C. Medicamentul pentru copii sub formă de tablete masticabile care saturează rapid organismul cu vitamina C ajută la întărirea mușchilor și a țesutului conjunctiv al pielii, vindecarea rănilor și accelerează dezvoltarea oaselor. Se folosește pentru prevenirea rahitismului. Nu există contraindicații.

Pentru persoanele în vârstă

Cu vârsta, aparatul locomotor devine fragil, țesuturile osoase devin mai subțiri, articulațiile își pierd elasticitatea. Prin urmare, de-a lungul anilor, importanța menținerii funcționării țesuturilor și a organelor crește. Vitaminele pentru articulații pentru vârstnici, spre deosebire de numeroasele medicamente, au un efect benefic asupra sistemului imunitar.

Preparate de vitamina pentru articulații, care vor deveni un bun ajutor pentru sănătate pentru pensionari:

• Complexul Arthro. Împiedică distrugerea cartilajului articular, crește elasticitatea țesutului cartilaginos, întărește ligamentele și mușchii, elimină inflamația. Suspensia trebuie administrată la 5 mililitri în timpul meselor de 1-3 ori pe zi. Cursul este de 8-16 săptămâni. Contraindicații: sarcină, alăptare, alergie.

Artrotop. Îndepărtează inflamația, întărește și restabilește articulațiile, tendoanele, ligamentele și oasele. Luați 1 capsulă de 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul este de 6-12 săptămâni. Contraindicații: vârsta sub 16 ani.

Musta de aur cu o sabie (Cortes). Un preparat ieftin care facilitează afecțiunea cu reumatism, depunerea de săruri în coloane și articulații. Luați 1 comprimat de 2-3 ori pe zi după mese timp de 30 de zile. Contraindicații: intoleranță individuală, sarcină și alăptare.

Pentru sportivi

Sportivii trebuie să se mențină în timpul antrenamentelor intense și a antrenamentului, precum și în timpul recuperării de la răniri.

Principalele vitamine sportive pentru articulații și ligamente recomandate sportivilor și menite să mențină activitatea fizică:

• Colagenul este ultra. Restaurează articulațiile deteriorate și ameliorează durerea. Disponibil în 3 tipuri: pulbere pentru uz intern, gel și cremă - pentru uz extern. Bioadditivii în pulbere iau cu alimente 1 dată pe zi, amestecându-l în jumătate de pahar cu apă, lapte sau ceai. Cursul minim este de 1 lună, cursul trebuie repetat de 2-3 ori pe an. Contraindicații: hipersensibilitate, sarcină și alăptare, oxalurie, coagulabilitate ridicată a sângelui.

Orthomol sport. Medicamentul pentru prevenirea bolilor articulare. Produs în comprimate și sticle de băut. Bea 1 sticlă după sau în timp ce mănânci cu 1 comprimat 1 dată pe zi. Nu există contraindicații.

Optium Nutrition Opti-Men și Optium Nutrition Opti-femei. Vitamine americane pentru articulații, populare printre sportivi. În compoziția lor: fito-amestec, 25 de vitamine și minerale, 8 aminoacizi, 8 plante exotice. Toate aceste componente permit utilizarea maximă a rezervelor interne ale organismului și accelerează metabolismul. Luați împreună cu alimente 2 comprimate pe zi. Contraindicații: vârsta până la 18 ani, excitabilitate nervoasă crescută, sarcină și alăptare, insomnie, hipertensiune arterială.

Pentru animale

Animalele domestice au de asemenea nevoie de vitamine pentru a întări sistemul musculo-scheletic. Pentru pisici și câini, s-au dezvoltat vitamine pentru articulațiile de Polidex Gelabon plus sub formă de aditivi pentru hrana animalelor.

Medicamentul este necesar pentru pisoii și catelusii în perioada de creștere și cu încărcăturile care îmbătrânesc animalul. Polydex restabilește capsulele articulare deteriorate și cartilajul intra-articular contribuie la formularea corectă a urechilor și eliminarea efectului „marca membrele anterioare.“ Nu există contraindicații.

Articole similare

• Dieta pentru restaurarea oaselor și articulațiilor

• Imagini ale oaselor pacienților înainte și după aplicarea preparatului - osteomed - preparate pentru tratament și