Durerea în călcâie atunci când mersul și avansarea este un simptom destul de comun al multor boli și leziuni traumatice. Suprafața călcâiului este saturată cu vase de sânge și terminații nervoase, ceea ce duce la senzații dureroase cu cele mai mici deviații în structura țesuturilor. Dar, pentru a înțelege de ce au rănit tocurile în timpul mersului și ce să facă dacă ar doare să treacă pe tocuri, este necesar să aflăm cu ce proces patologic aceste senzații sunt legate.
Cauze care nu sunt legate de boli
O persoană care conduce un stil de viață activ întâlnește un disconfort considerabil atunci când este dureros să pasi pe călcâi. La urma urmei, el nu numai că suferă de disconfort neplăcut, ci și își pierde capacitatea de a se mișca în mod normal. Destul de des, astfel de sentimente apar în oameni absolut sănătoși și începe căutarea, ce să facă, dacă călcâiul doare și doare să atace - motivul poate fi la suprafață, trebuie doar să analizezi stilul tău de viață.
- Greutate în exces. Persoanele afectate în mod special au câștigat greutate sau au o obezitate puternică. O încărcătură puternică se apasă pe picioare și, după mersul inevitabil, există senzații dureroase.
- Sarcina. Aceasta este una dintre situațiile în care greutatea crește foarte brusc și sarcina crescută cade pe picioare când mergeți.
- Exercițiu fizic excesiv. Și poate fi fie sport sau stres legate de activitatea profesională, și o lungă ședere pe picioarele tale.
- Purtați pantofi incomod. Strânse și îngust-degete, pantofi cu toc înalt, cu pantofi incomode duce în mod inevitabil la disconfort după uzură prelungit.
- Atrofia țesutului subcutanat. Durerea din zona călcâiului poate fi asociată cu pierderea funcției de depreciere cu pierderea stratului gras - acest proces se dezvoltă pe fundalul unei pierderi drastice de greutate și a încărcăturilor excesive pe picior.
Cu acești factori, durerea apare de obicei după o plimbare lungă. Este suficient să vă odihniți picioarele, astfel încât sentimentele neplăcute să dispară.
Leziuni traumatice
Durerea în călcâi atunci când avansează poate indica deteriorarea țesutului în zonă. De obicei, această simptomatologie este precedată de o leziune directă sau indirectă. În acest caz, o persoană este îngrijorată de durerea severă la momentul producerii pagubelor. În viitor, simptomatologia va depinde de tipul de leziune:
- Durerea din calcan poate vorbi despre o vânătă puternică atunci când călcâiul este respins atunci când se aterizează pe picioare. În acest caz, este posibil ca osul călcâiului să aibă fisuri. Pacientul se plânge de senzație, ca și cum un unghi a intrat în călcâie. Durerea în călcâie atunci când mersul pe jos este mult crescut.
- Fractura călcâiului. Când cade pe călcâi, transmisia taluzului de forța gravitațională apare foarte des, determinând osul calcaneal să se împartă în părți, cauzând deformarea tocului către partea interioară sau exterioară. Pentru a merge cu astfel de daune o persoană nu poate, din moment ce tocul stâng sau drept doare este pur și simplu insuportabil.
- Ruptura de rugină sau de ligament. Se întâmplă cu un accident vascular cerebral direct puternic sau o contracție puternică a mușchilor gambelor. La momentul rănirii, durerea este foarte acută. Și cu o ruptură completă, puteți palpa prin piele. Imediat este umflarea, obtinerea pe picior devine problematica.
Dacă doare să coboare pe tocuri din cauza rănirii, va necesita imobilizarea completă a piciorului drept sau stâng. În situații dificile, se efectuează o operație.
Procesele inflamatorii
Dacă durerea toc atunci când mersul pe jos, oamenii de multe ori scrie off disconfortul de sarcină excesivă, rezultatul impacturilor excesive pe suprafața pantofului. Dar durerea dureroasă în tocuri poate semnala prezența proceselor inflamatorii în acest domeniu. În acest caz, este necesar un tratament specific, iar absența acestuia poate duce la trecerea bolii într-o etapă cronică.
O durere acută insuportabilă în piciorul drept sau stâng poate indica o exacerbare a artritei. De obicei, astfel de sentimente nu vin brusc, durerea crește treptat. În locul leziunii, există hiperemie locală, umflare și rigiditate în articulație.
Printre toate tipurile de artrita, piciorul este cel mai adesea afectat de reumatism si reactiv.
Cea mai periculoasă este forma reumatoidă. Vindecă-l este aproape imposibil. Boala se referă la o formă autoimună sistemică, în care organismul însuși distruge țesuturile, ca străine. Cum se tratează durerea din călcâie asociată cu artrita reumatoidă este aleasă de medicul curant, în funcție de reacția organismului la anumite medicamente și metode. Mai întâi, se elimină reacția inflamatorie, după care pot fi prescrise preparatele de bază ale izostaticelor, medicamentelor antimalariele, sulfonamidei, penicilaminelor.
Nu mai puțin periculoasă este forma reactivă a bolii, în care durerea apare brusc, iar simptomele negative se dezvoltă în câteva ore. De obicei, această patologie este de origine infecțioasă și este adesea asociată cu prezența unei infecții virale.
În plus față de utilizarea medicamentelor antiinflamatorii și analgezice, pacientului i se prescriu medicamente antimicrobiene.
Tratamentul durerii în călcâie cu artrită asigură dormitorul funcțional. Atunci când simptomatologia acută este oprită, sunt prescrise fizioterapia, gimnastica terapeutică.
Deseori, pacienții se plâng că piciorul din regiunea călcâiului se prăbușește brusc, fără nici un motiv semnificativ. În cazul în care călcâiul doare din spate, ar putea fi inflamarea sacului comun. Această boală se găsește adesea la sportivi, care, în timpul antrenamentului, încarcă constant osul și piciorul. Este, în primul rând, jucători de fotbal, bicicliști, volei.
- umflarea spatelui călcâiului;
- roșeața zonei inflamate;
- durere în palpare;
- creșterea temperaturii pielii.
Durerea crește odată cu mersul pe jos - ceea ce este natural în prezența unui proces inflamator.
Cauzele acestei patologii constau în suprasolicitarea mușchiului gastrocnemius. Constrângerea constantă provoacă contracția și scurtarea tendonului. Ca urmare, țesuturile nu pot lua o poziție naturală, ceea ce explică de ce călcâiele doare și călc în mod dureros pe picior.
În acest caz, durerea se extinde nu numai la zona călcâiului, ci și la vițel. Este deosebit de dificil să faceți primii pași după odihnă.
Dacă lăsați astfel de simptome nesupravegheate, regenera tesutul tendon, si creste semnificativ riscul de o separare completă de calcaneu.
Puteți auzi de la unii pacienți în prezența unor patologii inflamatorii care, în ciuda durerii, mă ridic și merg pe jos. În acest fel, pacienții încearcă să ofere o sarcină minimă de dispersat. Dar o astfel de abordare nu este în principiu adevărată. Orice plimbare în timpul tratamentului trebuie anulată.
Principalul lucru în prima etapă a tratamentului este de a oferi piciorului o odihnă completă. Numai după eliminarea inflamației este permisă conectarea la masaj, terapia fizică și fizioterapia.
Modificări de vârstă și distrofie
De la pacienții cu vârste mai mari de 40 de ani, puteți auzi plângerile că mersul pe jos a devenit dificil, iar călcâiul doare atunci când atacați. Cel mai adesea, astfel de semne indică modificări legate de vârstă în structura țesuturilor piciorului.
Fascita plantară și cordonul tocului
Bolile sunt strâns legate. Primarul este suprasolicitarea fasciei, care are loc pe fondul încărcărilor constante la nivelul piciorului, deteriorarea elasticității țesuturilor. Ca urmare, fascia se conectează
În timp, locul de atașare a tendonului la calcaneus este condensat prin acumularea de elemente de calciu. De fapt, în acest loc există o creștere a osului care arată ca un vârf. În jocul de table, o astfel de formare a fost denumită "vârf de toc". Pacienții se plâng de durere direct asupra atacului, atunci când călcâiul penetrează în mod literal ca un ac.
În funcție de locația și dimensiunea osteofitei calcaneale, pacientul poate simți durerea doar dimineața sau în anumite pantofi. Odată cu creșterea acumulării, mersul pe jos devine problematic, deoarece aproape fiecare pas este însoțit de durere.
- descărcarea zonei patologice datorită ortezelor, încălțăminte specială;
- procedurile de fizioterapie care vizează atenuarea formării osoase;
- șoc de tratament.
Dar cel mai eficient este tratamentul chirurgical, în care se elimină acumularea.
osteoporoza
Prezența durerii severe în călcâi poate semnala epuizarea densității țesutului osos. Dezvoltarea osteoporozei afectează aproape toate oasele din organism, iar osul tocului nu face excepție. Pot exista multe motive pentru o astfel de boală, dar baza este fie spălarea mineralelor necesare pentru sinteza elementelor osoase, fie dezechilibrul în activitatea osteoblastelor și a osteoclastelor responsabile de distrugerea și producerea celulelor osoase.
- pierderea densității calcaneului în sine dă simptome dureroase și chiar micro-traumă;
- deteriorarea coloanei vertebrale, ceea ce duce la o redistribuire a sarcinilor pe zona picioarelor;
- Leziunile articulației genunchiului sau șoldului dau o schimbare de mers și o presiune excesivă asupra tocurilor.
Boala este considerată destul de insidioasă, deoarece nu prezintă simptome caracteristice în stadiile inițiale. Atunci când pacienții vin la medic cu plângeri că le ranesc tocurile la mers - cauzele și tratamentul pentru osteoporoză sunt căutate târziu, deoarece structura osoasă este ruptă și piciorul este deformat. Cele mai frecvent prescrise medicamente cu calciu și vitamina D, precum și medicamente care opresc activitatea osteoclastelor.
În plus față de principalele cauze ale durerii în toc, există, de asemenea, mai rare, asociate cu leziuni infecțioase, neurogenice, oncologice, boli ale coloanei vertebrale. Prin urmare, ignorarea unui astfel de semn și lăsarea bolii pe scuter este periculoasă și, uneori, este plină nu numai cu pierderea mobilității, ci și cu dizabilitatea.
Închiderea fracturilor osoase
Bursita în călcâi ce este
Ce se întâmplă dacă este dificil să te ridici dimineața din cauza durerii în tocuri?