Virușii sunt cea mai frecventă cauză a răcelii și a gripei. Există mai mult de două sute de virusuri diferite ale frigului comun. ARI, ARVI provoacă viruși din cinci familii de virusuri. Virusurile gripale sunt de 3 tipuri - A, B și C. Rinovirusurile sunt cele mai frecvente. Acestea provoacă 30% din răceli. Iar țintă pentru ei este, în primul rând, mucoasa nasului. Promovează hipotermia la rece, slăbind sistemul nostru imunitar.
Rhinovirusul (rinovirusul latin din grecul-ῥίς / ῥινός-nas) este un gen de virusuri mici care conțin ARN din familia picornavirusurilor. Rinovirusurile provoacă boli inflamatorii ale tractului respirator superior la oameni și animale, înmulțind celulele mucoasei nazofaringe. Durata perioadei de incubație pentru infecțiile cu rinovirus este de 1-5 zile, în cazuri rare - câteva ore. La copii, infecțiile cu rinovirus sunt însoțite de febră (febră), la adulți creșterea de temperatură este rareori observată. Durata infecțiilor cu rinovirus este de obicei 5-9 zile, uneori un nas curgător (de obicei, în absența tratamentului) durează până la 2 săptămâni. Complicațiile infecțiilor cu rinovirus la adulți sunt rare; copiii dezvoltă uneori bronșită, sinuzită și otită.
Rhinovirus A și C, model 3D; Bryce Richter / Universitatea din Wisconsin-Madison
De obicei, afecțiunile catarre sunt însoțite de simptome de intoxicație generală a organismului și, adesea, o infecție bacteriană este atașată de o infecție virală.
De asemenea, pot exista:
Informații interesante despre răceala și gripa obișnuită
Diferențele de infecție virală respiratorie acută de la gripă
ARVI, boli respiratorii ARI-infecțioase, care afectează nasul, gâtul și tractul respirator superior. Cele mai multe răceli sunt neobișnuite febră mare, frisoane și alte simptome mai grave, caracteristice gripei.
Gripa, în special tipul A, aproape întotdeauna apare într-o formă mai grea decât o răceală. O caracteristică caracteristică a gripei, care o deosebește de frigul comun, este declanșarea bruscă a bolii, care este de obicei însoțită de febră, dureri de cap și frisoane.
Influența cauzată de virusul de tip B și C la adulți se produce, de obicei, fără simptome severe. Este foarte asemănător cu o răceală. Gripa tip A este mai severă. Simptomele sunt pronunțate: temperatură ridicată (38-40 ° C), dureri de cap, dureri corporale, stagnare în sistemul respirator, durere în ochi, fotofobie. Este gripa tip A care provoacă epidemii. Și provoacă un număr mare de complicații grave.
Simptomele comune ale ARVI și ale gripei sunt slăbiciune. După ORVI, organismul se recuperează mai repede decât după gripa.
Sinuzită acută
În timpul perioadei de infecție virală respiratorie acută, organismul este cel puțin protejat înainte de alte infecții, inclusiv infecții bacteriene. Cea mai obișnuită complicație este sinuzita bacteriană, care este o inflamație a sinusurilor nasului, în special frontita, sinuzita. Este posibil să se suspecteze o complicație sub formă de sinuzită dacă simptomele bolii, cum ar fi greutatea în cap, congestia nazală, durerea de cap, febra, persistă după a 10-a zi a bolii. Dacă sinuzita acută nu este vindecată în timp, ea se poate dezvolta într-o formă cronică, a cărei tratament este mai problematic. Doar medicul curant poate diagnostica sinuzita acuta si poate numi un tratament competent.
Otita medie acută sau inflamația urechii medii
Aproape toată lumea știe această complicație. E greu să nu observați. Este foarte important să vă adresați unui specialist în timp pentru a diagnostica și prescrie tratamentul, deoarece infecția din urechea medie este periculoasă din cauza consecințelor sale grave.
Bronșită acută
Bronchi sunt, de asemenea, sensibile la infecții bacteriene. Principalul semn al bronșitei acute este o tuse umedă cu descărcarea de spută galbenă sau verde. Este important să ne amintim că la pacienții cu afecțiuni cronice ale tractului respirator superior (formă cronică de sinuzită, bronșită), în timpul sau timpuriu după infecții respiratorii acute se pot manifesta complicații ale acestor boli.
Inflamația plămânilor (pneumonie)
Una dintre cele mai periculoase complicații după SARS și gripa. Diagnosticul se poate face numai după o examinare completă. Dar dacă după 7-10 zile de boală nu există îmbunătățiri considerabile, există încă o febră mare și tuse, ar fi nevoie de urgență pentru a vedea un medic.
O creștere a temperaturii corporale este unul dintre principalele simptome ale bolii. Acesta este un fel de protecție împotriva atacului de viruși.
Atunci când boala intră în corp, se încadrează în așa-numitele pirogene - componente ale agenților infecțioși. Ca răspuns la efectele pirogenului extern, sistemul imunitar începe să producă pirogeni interni (interleukine, interferoni etc.). Pirogenii acționează direct asupra centrului de termoreglare în hipotalamusul creierului. Hipotalamusul reconstruiește reglarea căldurii la un nivel mai înalt. Temperatura normală a corpului este percepută ca fiind prea scăzută. Corpul începe să rețină căldura. Reduce transpirația, îngustă vasele periferice, pielea devine mai rece, există iritații ale receptorilor de piele rece. Aceasta este tocmai cauza declanșării frisoanelor și tremurului muscular. Încercăm să ne înfășurăm, să ne încălzim, să bem ceai fierbinte.
După un timp organismul percepe temperatura ridicată a corpului ca în mod normal, și începe să elibereze căldură în același volum crescut, în care și produce. Vasele de piele se extind, pielea devine fierbinte la atingere, iar frisonul și frigul dispar. O persoană are un sentiment de căldură. Aportul de medicamente antipiretice oprește formarea de pirogeni interni. Hipotalamusul începe să perceapă corect căldura și dă un semnal de reducere a acesteia. Aceasta duce la o expansiune a vaselor de sânge și excesul de căldură pentru organism este eliminat. O persoană se transpira, diureza se intensifică.
Prea multă temperatură poate provoca daune sistemelor funcționale ale corpului, până la întreruperea creierului.
În funcție de severitatea febrei, febra este împărțită în:
subfebril (până la 38 ° C),
slab (până la 38,5 ° C),
moderată (febrilă) (până la 39 ° C),
mare (piretic) (până la 41 ° C)
și excesiv (hiperpiretic) (peste 41 ° C).
Febra hiperpiretică este periculoasă pentru viață, în special la copii.
durere de cap 
Aceasta apare ca rezultat al expunerii la corpul uman a toxinelor de microorganisme. Apare pe fondul unei creșteri a temperaturii globale a corpului, a durerilor musculare, a durerilor la ochi, a frisoanelor. Durerea de cap în timpul bolilor infecțioase și catarrale este de natură moderată și apare de obicei după utilizarea medicamentelor antipiretice.
Dar trebuie amintit că o durere de cap poate fi un semn caracteristic unei boli grave - o infecție meningococică. Este foarte important să se diagnosticheze boala în timp și să se înceapă tratamentul, deoarece infecția meningococică este extrem de periculoasă.
Artrita în articulații 
Foarte des, persoanele cu raceli sau gripa sunt ingrijorate de durerea corporala. Cel mai adesea, aceste dureri dureroase în mâini, picioare, trunchi. Sentimentul că "oasele se sparg" are loc pe fundalul temperaturii înalte și intoxicării generale a corpului. Produsele de dezintegrare a celulelor virale intră mai întâi în sânge și limf, apoi se răspândesc în organism, penetrează în celule și perturbe metabolismul. Celulele speciale "nociceptori", sau receptorii de durere, semnale către sistemul nervos central despre tulburările care apar. Aceste semnale sunt percepute fiziologic ca un sentiment ca tot corpul doare.
Un semn caracteristic al infecției cu gripă. Acest simptom se datorează efectului asupra toxinelor cauzate de toxinele agenților cauzali la rece. Severitatea simptomului de intoxicare depinde în mod direct de înălțimea reacției la temperatură. Cu o scădere a febrei, durerea în mușchi scade.
Pat de odihnă
Sănătatea slabă și temperaturile înalte necesită aderarea la odihnă pentru pat. În timpul gripei, în ARVI sever, sarcina asupra sistemului cardiovascular, creierului și rinichilor crește substanțial. A fi în poziție orizontală asigură o funcționare ușoară a organelor interne și reduce riscul complicațiilor.
Băutură abundentă
Permite reducerea cantității de toxine și produse de activitate vitală a virușilor. Apă potabilă recomandată, apă de masă și apă minerală fără gaz (Novoterskaya, Borjomi etc.), suc de afine, ceai cald cu ghimbir, lămâie, miere (în absența alergiilor alimentare la aceste ingrediente).
antipiretice
Ele nu au un efect antiviral, dar ele atenuează foarte mult starea pacientului. După scăderea temperaturii cu 1-2 grade conduce la o normalizare a ratei respiratorii, o scădere a încărcăturii suplimentare asupra inimii și a plămânilor și o reducere a riscului de apariție a edemelor cerebrale. Acest lucru este deosebit de important pentru copii, vârstnici și cei care suferă de boli cronice. Rețineți că ridicarea temperaturii este o confirmare a răspunsului imun normal al corpului, deci nu încercați să atingeți cifra de 36,6 ° C.
Principalele criterii pentru alegerea unui medicament pentru ameliorarea simptomelor reci și gripei:
În ciuda varietății de agenți antipiretici, paracetamolul și ibuprofenul sunt "standardul de aur" al eficacității și siguranței. Numai aceste medicamente sunt recomandate de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și de programele naționale ale Rusiei în practica pediatrică pentru tratamentul afecțiunilor febrile la copii. Zona de acțiune a paracetamolului este direct centrul durerii și termoregulării în creier. Prin urmare, reduce rapid temperatura, dar nu afectează inflamația. În același timp, nu irită mucoasa din tractul gastro-intestinal. Ibuprofenul nu numai că reduce temperatura, dar elimină și una din cauzele sale - inflamația. Acționează atât direct în zonele inflamatoare, cât și în sistemul nervos central și periferic. Deci, va ajuta cu mușchii și durerile de cap care însoțesc bolile virale.
Aspirina (acid acetilsalicilic) este utilizată numai la adulți!
Conform recomandărilor OMS, aspirina nu este aprobat pentru utilizare ca antipiretic la copii cu infecții virale respiratorii acute de până la 12 ani. În Rusia, numirea acidului acetilsalicilic este permisă numai de la vârsta de 15 ani (Ordinul Comitetul farmacologic al Federației Ruse din oraș 25.03.99). Sa dovedit că utilizarea de aspirina la copii cu gripa, SARS, varicela promovează dezvoltarea sindromului Reye - o degenerare grasă a ficatului, și encefalopatie. Pentru pacienții vârstnici care folosesc preparate de aspirină (chiar și în combinație cu vitamina C) poate fi complicată de sângerare, apariția astmului aspirina, ficatului și sistemului nervos central.
Medicamente antivirale
În ciuda popularității crescute a acestor medicamente, efectul lor poate să nu fie atât de vizibil pentru un pacient cu ARVI. La urma urmei, dacă simptomele bolii sunt palpabile, înseamnă că virusii s-au multiplicat deja și, cel mai probabil, au atins concentrația maximă, ceea ce înseamnă că în curând boala va scădea. Prin urmare, luarea majorității medicamentelor antivirale "după" nu este întotdeauna necesară. Dar cu gripa, care se caracterizează printr-un curs sever, sau în cazul persoanelor cu imunitate slăbită (în special la vârstnici), utilizarea medicamentelor antivirale este justificată.
Remedii pentru frig
Vasodilatarea picăturilor și a spray-urilor dă un efect bun. Dar, rețineți că nu pot fi utilizate în mod abuziv, deoarece pot dezvolta dependență. Aveți grijă ca rinita să nu fie complicată de inflamarea sinusului paranazal - sinuzită. Apariția durerii pe frunte, dificultatea de a se retrage din nas - ocazie pentru o vizită imediată la un specialist!
Preparate pentru tuse
durere în gât, tuse ușoară pot dispărea după gargară furatsilina soluție, decoct de plante, utilizarea pastile cu efect antiinflamator și tuse sirop. Dar dacă tusea este mai rău, există dureri în piept, secreții de spută galben sau verde, poate fi o manifestare a complicațiilor bacteriene grave. Asigurați-vă că pentru a apela medicul dumneavoastră! Poate că e timpul să prescrie antibiotice.
antibiotice
Antibioticele pentru infecții virale sunt inutile. Mulți le iau pe cont propriu ca o "prevenire" a posibilelor complicații. Nu face asta. Numai un medic poate decide când este timpul să prescrie antibiotice. Anume, dacă boala virală este complicată de o infecție bacteriană. De exemplu, cu complicații cum ar fi sinuzită, bronșită, pneumonie etc. Prin urmare, monitorizați cu atenție progresia ARVI. Și dacă temperatura și alte simptome ale bolii virale nu sunt depășite în 5 zile și starea dvs. se înrăutățește, consultați un specialist.
Cea mai mare incidență a răcelii (ARVI) și a gripei se observă la toamna târzie, iarna și primăvara timpurie. Suntem mai puțin în aer liber, activitatea solară scade, stocul de vitamine acumulate în timpul verii este epuizat. Prin urmare, este necesar să se acorde atenție prevenirii apariției infecțiilor virale în prealabil. În primul rând - pentru a susține imunitatea. Și nu este necesar să mergeți imediat la farmacie pentru imunomodulatori sau remedii homeopate. Menținerea imunității nu necesită costuri materiale speciale, ci trebuie efectuată în mod regulat.
Mers pe jos în aer liber
Vreme nepotrivită - nici un motiv să stați acasă. Hainele și încălțămintea ușoară și confortabilă din materiale moderne vă permit să mergeți la o plimbare cu copiii în orice vreme. Chiar și prin nori ajungem la ultraviolete de la soare. După cum știți, are un puternic efect de dezinfectare. Mersul pe jos ajuta la arderea hormonului de stres - adrenalina. Prin urmare, devenim mai calmi și mai pozitivi. Oamenii de stiinta spun ca, in aceasta stare, oamenii sunt mai putin expusi riscului bolilor.
Abandonarea obiceiurilor proaste
În primul rând, acest lucru se referă la fumat și abuzul de alcool. Este evident că fumători nu devin mai des infectați cu răceli, ci se confruntă și mai frecvent cu complicații sub formă de bronșită și pneumonie. Cei care stau până târziu la televizor sau la ecrane sunt, de asemenea, expuși riscului de sănătate. La urma urmei, ei nu dorm suficient, iar un somn cu drepturi depline este un factor important în menținerea forțelor protectoare ale corpului nostru!
Nutriția corectă
Pentru a crește rezistența la boli, dieta trebuie să conțină vitamine, macro- și microelemente necesare organismului, o cantitate suficientă de proteine și fibre.
Producția de imunoglobuline necesită proteine. Prin urmare, includeți în meniu carne slabă, pește și fructe de mare, carne de pasăre, produse lactate, fasole.
Vitamina C, care conține burduf, coacăz negru, cătină albă, kiwi și piper dulce, ajută imunitatea.
Amintiți-vă că intestinul și microorganismele sale joacă un rol important în menținerea capacității organismului de a rezista la viruși. Prin urmare, pentru a menține o floră sănătoasă în intestin, este necesar să se mănânce produse din lapte acru, inclusiv cele îmbogățite cu bifido-, lacto- și alte bacterii utile.
vaccinare
Măsuri igienice
În perioada bolilor masive ale infecției virale respiratorii acute și a gripei, este rezonabil să se minimalizeze vizitele la evenimentele de masă și la locurile publice, în special pentru copii și vârstnici. Nu uitați să vă spălați mâinile, să folosiți șervețele dezinfectante umede, batiste de hârtie de unică folosință. Deseori ventilați apartamentul, umeziți aerul în încăpere. Dacă cineva este bolnav în familie, duceți-l într-o cameră separată, impasibilă, îngrijită de el folosind o mască medicală.
