FIECARE
În timpul verii, simptomele "greutății în picioare" se intensifică la căldură. Pentru a facilita această condiție, cosmetologii oferă proceduri diferite, despre care vreau să vorbesc mai detaliat. Dar pentru început - o mică teorie și anatomie.
Ce este varicoasa și cum se dezvoltă?
Varicele varice ale extremităților inferioare (vene varicoase) sunt o boală cauzată de întreruperea supapelor venoase și de evoluția modificărilor patologice în pereții vaselor venoase. Supapele venoase reglează direcția fluxului sanguin prin venele de la periferie până la centru și împiedică fluxul sanguin invers.
Întregul sistem venoas al extremităților inferioare este reprezentat de profundă și superficială (subcutanată
Rețeaua venoasă profundă este reprezentată de vene tibiale anterioare și posterioare, venele femurale și popliteale. Vasele profunde trec în grosimea mușchilor și asigură nouă zecimi din circulația venoasă a picioarelor.
În zona piciorului, venele subcutanate formează rețeaua venoasă plantară și rețeaua venoasă dorsală a piciorului.
Ce asigură un flux normal de sânge prin vasele venoase?
În timpul mersului, revenirea sângelui venos din picioare către inimă are loc datorită:
- presiune asupra plexului venos planar. De fiecare dată când punem un picior pe pământ, presiunea care exercită o greutate asupra piciorului "golește" plexul venos al piciorului, direcționând sângele în sus spre tibie.
- datorită reducerii mușchilor gastrocnemius - a funcționării pompei musculare - mușchiul gastrocnemius alungat împinge sângele în sus, iar supapele venoase nu-i permit să se întoarcă la el.
- funcționarea completă a supapelor venoase, care împiedică curgerea inversă a sângelui.
În repaus (așezat sau culcat), avansarea sângelui venos în inimă este asigurată de:
- împingând sângele cu ventriculul stâng al inimii în timpul contracției sale (sistol) - efectul "elicei posterioare".
- forța de aspirație a ventriculului drept al inimii în timpul relaxării (diastol) și creșterea diafragmei pe inspirație - efectul "șurubului frontal".
- tonul propriu al vaselor venoase datorită reducerii fibrelor musculare ale peretelui vascular.
În cazul unei lucrări insuficient eficiente a cel puțin unuia dintre aceste mecanisme implicate în mișcarea sângelui prin venele picioarelor, se dezvoltă insuficiența venoasă și, ca o consecință, sindromul "picioarelor grele".
În plus, tulburarea circulației limfatice contribuie, de asemenea, la dezvoltarea insuficienței venoase. Sistemul vascular limfatic absoarbe produsele metabolismului celular și le transferă în vasele venoase. Dacă staza lichidului extracelular stagnează în sistemul limfatic, aceasta va crește, de asemenea, manifestările de insuficiență venoasă.
Etape de dezvoltare a varicelor:
- Compensarea la scară - pe pielea picioarelor apar așa-numitele "stele" sau "ochiuri" vasculare (a se vedea fotografia). În primul rând, apariția unor astfel de coroane de flori mici, prelungită nu este însoțită de simptome neplăcute, cum ar fi oboseala, greutate in picioare, la sfârșitul zilei, dureri la nivelul picioarelor, senzație de arsură, „ace“ în orice departament al tibiei. Cu aceste senzații neplăcute, deseori numite sindromul picioarelor obosite, puteți lupta cu succes, folosind terapie medicamentoasă, proceduri de apă, gimnastică și masaj ușor, proceduri cosmetice.
- Stadiul subcompensării apare atunci când rezervele interne ale sistemului circulator sunt epuizate. Această etapă se caracterizează prin dureri periodice la nivelul extremităților inferioare, umflături mici în zona articulațiilor gleznei, care apar în seara și dispar după o odihnă de noapte.
- Stadiul de decompensare apare atunci când nu există un tratament adecvat. Se caracterizează prin senzații constante de greutate în picioare, oboseală rapidă, durere, venele vizibile mărunțite și "noduri" care se umflă deasupra pielii. Tulburările de alimentație ale pielii se pot manifesta prin formarea ulcerului, vindecării, a rănilor, a eczemelor de mucus de lungă durată. Adesea noaptea, există crampe la nivelul mușchilor vițelului, însoțite de dureri acute pe termen scurt. De obicei, pacienții se plâng de pielea dureroasă care apare în timpul serii, pielea picioarelor dobândind o nuanță cianică, se dezvoltă celulita, pielea devine uscată și dură.
Varicele varice sunt o boală care se poate furifica foarte imperceptibil, pentru o lungă perioadă de timp fără a se manifesta. Și mai devreme de începerea tratamentului, cu atât mai multe șanse să-i oprească progresia. Tratamentul cu un flebolog nu exclude vizitele la un cosmetolog, iar terapia în comun este mult mai eficientă.
Orice boală este mai ușor de prevenit decât de tratament. Măsurile preventive și un stil de viață sănătos vor contribui la evitarea sau întârzierea dezvoltării bolii la pacienții expuși riscului. Să analizăm ce factori pot provoca o încălcare a circulației venoase și apariția sindromului de "picioare grele":
- Ereditatea joacă un rol important în dezvoltarea varicelor.
- Caracteristicile activității profesionale - toate încărcăturile statice (lungi, ședințe) creează premise pentru stagnarea sângelui venos. Grupul de risc include lucrătorii din birouri, lucrătorii informatici, camioanele și curierii, persoanele care zboară frecvent pe călătorii de afaceri, vânzători, chelneri, coafori, cosmeticieni. Obiceiul rău de a sta "picior la picior", de asemenea, contribuie la dezvoltarea stazei venoase. Pentru oamenii din aceste profesii, este mai bine să nu stați tot timpul într-un singur loc sau să nu stați mult timp, ci să vă schimbați poziția, să încercați să mergeți și să faceți exerciții speciale pentru picioare, pentru a nu lăsa sângele să stagneze.
- Stilul de viață - inactiv - poate provoca dezvoltarea bolii, deoarece duce la o slăbire treptată a mușchilor picioarelor care susțin venele și la o scădere a tonusului venos. Influența negativă asupra sistemului venoase este asigurată de sporturi precum halteroarea. Și încă un grup de risc - "fermieri de camioane", care stau mult timp pe drumurile lor în timpul desfășurării lucrărilor de grădinărit și ridicării greutăților.
- Greutate corporală excesivă, mai ales dacă creșterea sa produs într-un timp scurt. Se demonstrează că o creștere a greutății corporale cu 20% crește riscul de a dezvolta vene varicoase de 5 ori.
- Sarcina - din cauza o creștere bruscă a greutății, datorită unei creșteri semnificative a volumului sanguin, care în acest caz sunt în principal concentrate în venele din cauza presiunii fetale asupra venelor, colectarea de sânge de la extremitățile inferioare. În plus, hormonul sarcinii - progesteronul crește extensibilitatea peretelui vascular al venelor.
- Contracepția hormonală selectată contraceptiv și terapia de substituție hormonală. Numirea acestor medicamente necesită o monitorizare îmbunătățită a stării venelor și a indicatorilor biochimici ai sângelui, în special dacă pacientul are o predispoziție ereditară asupra dezvoltării venelor varicoase.
- Căldura și lungul sejur în camere cu podele încălzite.
- Unele boli cronice, însoțite de creșterea presiunii intra-abdominale - de exemplu, o tuse prelungită sau constipație cronică. Dezvoltarea venelor varicoase este, de asemenea, promovată de picioarele plate, bolile articulațiilor piciorului.
Despre cum să vă îngrijești zilnic de vasele de sânge, despre procedurile cosmetice care îmbunătățesc fluxul venos de sânge din extremitățile inferioare, vom vorbi despre metodele de diagnosticare precoce a insuficienței venoase în următorul articol.