Își petrec timpul liber, întâlni cu prietenii și chiar să-și petreacă noaptea în garaj ca Barnaul mulți oameni, mai ales cei care nu au destinații alternative de vacanță pe preocupările familiale. Este pentru aceste fanii de „partide de garaj“ în oraș construit un garaj cutii speciale cu camera de zi, dormitor, și chiar și cu toate condițiile de viață pentru un sejur confortabil.
În ceea ce privește blocurile propriu-zise, în unul dintre ele există patru garaje și două camere la etajul al doilea (56 mp fiecare). "Toaletă, duș, podele calde, camere de finisare pe conștiință, există lumină, apă. În viitor, este planificată construcția unei cazane de gaze. Prețul de ofertă pentru un obiect este de 3,5 milioane de ruble. Licitarea nu este adecvată ", - spune vânzătorul.
Construcția acestui complex este acum finalizată, după care proprietarul intenționează să construiască mai multe astfel de garaje. El nici măcar nu îndoială - cererea va fi, pentru că aceste proprietăți - un vis real al majorității bărbaților și Barnaul complet oraș nou format de ședere, de agrement și de depozitare auto.
Intre timp, oamenii de stiinta si-au exprimat parerea despre "odihna adevarata pentru barbati" si au numit patru moduri de a petrece mai bine. La urma urmei, cu cât programul vieții unui bărbat este mai strictă, cu atât încearcă mai mult să se facă, lipindu-se de odihnă, cu atât sunt mai severe consecințele asupra sănătății.
Restul mental este concentrarea asupra propriilor emoții și senzații. Puteți doar să vă uitați la tavan, să vă imaginați plaja sau pădurea tropicală, să respirați în mod corespunzător, să vă relaxați toate mușchii corpului.
Restul fizic - utilizarea activă a proceselor care apar în organism. În primul rând, se referă la respirație. O altă formă de odihnă fizică este un vis scurt. O jumătate de oră de somn de trei ori pe săptămână reduce riscul unui atac de cord cu 37%.
În ceea ce privește odihna spirituală. apoi studiile științifice au demonstrat că meditațiile permit nu numai să scape de stres, ci și mai ușor să suporte diverse boli cronice.