Boli ale coloanei vertebrale înrăutățesc semnificativ calitatea vieții. După cum se știe, exercițiile terapeutice sunt una dintre cele mai importante componente ale tratamentului acestor boli. Obiectivul metodelor Evminov aprobat de Ministerul Sănătății din Ucraina, este de a iniția un proces de structuri de auto-vindecare ale coloanei vertebrale, ducând la pacienții cu osteochondrosis, radiculite, postura defectuoasa si alte boli similare pot imbunatati starea dumneavoastră fără intervenție chirurgicală și de a lua orice medicamente. Care este metoda lui Evminov?
Metodele lui Evminov - principii de tratament și echipament
Metoda lui Evminov se bazează pe dezvoltarea musculaturii scurte din spate situată sub mușchii superficiali. Pentru tratamentul prin această metodă se utilizează un dispozitiv special denumit "profilactic Evminov". Cu ajutorul acestui dispozitiv se efectuează tracțiunea coloanei vertebrale și formarea mușchilor spatelui scurt. Ca urmare a sesiunilor de 15-20 de minute pe simulator:
- intareste corsetul muscular;
- structura discurilor intervertebrale este normalizată;
- inervația organelor interne este normală;
- Senzațiile dureroase scad și dispar.
Kinesioterapia cu utilizarea prevenitorului Evminova combină elementele:
- terapia de tracțiune;
- formare fizică terapeutică;
- gimnastica posturala;
- relaxare post-izometrică.
Complexul de exerciții de la dozator ajută la realizarea descărcării coloanei vertebrale, reduce presiunea internă a discului, întărește mușchii adânci înapoi și reduce durerea.
La ce boli este arătată și contraindicată tehnica lui Evminov?
Metoda lui Evminov cu utilizarea aceluiași profilactic este indicată în prezența următoarelor probleme și boli:
- violarea posturii;
- dureri de spate;
- hernie intervertebrală;
- Boala lui Bechterew;
- nevralgie intercostală;
- dureri de spate, etc.
Nu puteți recurge la metoda lui Evminov dacă aveți următoarele probleme:
- tumori maligne cu metastaze la nivelul coloanei vertebrale;
- tulburări ale ritmului cardiac;
- anevrisme ale aortei și inimii;
- ruperea măduvei spinării (completă sau parțială);
- tuberculozei sau osteomielitei purulente a corpurilor vertebrale;
- hipertensiune sau osteoporoză de 3 grade;
- intoxicație;
- atacuri de inimă;
- sarcinii;
- afecțiuni circulatorii ale creierului;
- miastenia gravis;
- hipertensiune arterială;
- intoxicație;
- temperatura corpului de peste 37,5 grade.
În orice caz, înainte de a începe cursurile în conformitate cu metoda lui Evminov, trebuie să se consulte un medic - el va indica eventualele contraindicații.
Eficacitatea tehnicii lui Evminov în recuperarea coloanei vertebrale
Este de remarcat faptul că cursul de formare este selectat și adaptat de experții din centrele lui Evminov. În funcție de starea pacientului, unghiul de stabilire a profilaxiei și exerciții sunt alese, ceea ce va trebui să fie efectuat în mod regulat.
Metoda lui Evminov prevede trei etape:
- Etapa de recuperare - eliminarea spasmelor musculare, eliminarea durerii, îmbunătățirea nutriției discurilor intervertebrale.
- Creșterea etapei - formarea mușchilor și a ligamentelor care susțin coloana vertebrală.
- Stadiul de susținere este menținerea constantă a stării normale a coloanei vertebrale.
De asemenea, un dispozitiv special Evminov poate fi utilizat ca o profilaxie pentru problemele de spate și o eliberare elementară a tensiunii după o zi grea. În timpul unui stil de viață predominant mobil, o astfel de prevenire nu reprezintă o piedică.
în ciuda promisiunilor care un tratament complet de boli ale coloanei vertebrale ca urmare a procedurii de Evminov, Internetul este destul de o mulțime de comentarii negative: Estet-portal.com că este de datoria lui să avertizeze consideră. Deci, oamenii se plâng adesea despre eficiența scăzută, rănile frecvente și agravarea statului după orele de curs la prevenitorul Evminov.