După eliminarea "interzicerea alimentelor" post imediat cheile la halda nu merită.
Nu vă grăbiți să vă așezați pe prăjituri și ouă: 2 "krashenki", 150 de grame de brioșe, puțină Paște coacăz poate fi oferită de la tradiționale tratează în primele zile după abstinența alimentară. O săptămână întreagă de Paști este înaintea ta și vei avea timp să regalezi.
Ce alimente nu pot fi consumate în primele trei zile după postul:
Concentrate instantanee de gătit: supe instant, vermicelli, cuburi de bulion și alte "mese", fierte cu apă clocotită;
puternic cafea instant și ceai negru puternic;
băuturi cum ar fi "cola" și alte ingrediente care conțin ingrediente ne-naturale;
pește de soiuri grase, hering, vobla;
produse afumate sub orice formă: pește, carne, grăsimi.
Aici vine Pastele Ortodox, toată lumea se va trata între ei cu ouă. Și cât de mulți pot mânca pe zi fără a afecta corpul? Cu această întrebare am apelat la Irina Solomonova. dietetician.
- Oul de pui - un produs nu numai util, ci și dietetic. Există proteine în ea și doar 80 de calorii într-o singură bucată. Dar în timpul Paștelui, chiar și cu un produs atât de ușor, mulți se îndoiesc.
O situație obișnuită este că oamenii vor face mai multe ouă decât este necesar, doar în caz, și apoi vor încerca să le mănânce pe toți, astfel încât să nu fie încurcați.
Este greșit, este mai bine să determinați în prealabil eul și gospodăriile normei. În general, este mai bine să mănânci 1-2 ouă fierte pe zi, nu mai mult. Dacă nu le folosiți zilnic, puteți într-o zi festivă și puteți mânca câte 2-3 bucăți la un moment dat.
Pentru persoanele cu ficat bolnav, alții nu au mai mult de 1 ou pe zi
exclusiv sub formă gătită.
Severitatea stomacului împiedică gândurile să fie clare
Părinte George. preot al templului Tikhvin Icoana Maicii Domnului:
- Pentru a ieși din post, trebuie să încetiniți treptat. Nu este necesar să mănânci la Paști, pentru că este și un păcat, o lăcomie.
Ouăle sunt mai bine să mănânce mai puțin, ele creează o greutate în stomac, iar severitatea stomacului împiedică gândurile să fie clare.
Și deși Biserica Ortodoxă nu condamnă pe nimeni în ziua Paștelui, este o sărbătoare, pentru că este necesar să se stabilească întotdeauna limitele a ceea ce este permis și în hrană, în comportament, în gânduri și în cuvinte.
Când a apărut acest obicei?
În povestea primului testicul roșu, Maria Magdalena a mers din țară în țară și a spus peste tot că Isus Hristos a înviat din morți. În orașul Roma, ea a intrat în palatul împăratului Tiberius. De vreme ce în acele zile a fost acceptat, când a venit la împărat, să aducă ceva, Maria a adus un ou. Oprindu-se în fața împăratului, Maria a spus:
Împăratul în răspuns a întrebat:
- Cum poate cineva să se ridice din morți! E greu de crezut. Este la fel de greu de crezut că acest testicul alb va deveni roșu!
În timp ce încă vorbea aceste cuvinte, oul a început să schimbe culoarea: a devenit roz și a devenit roșu aprins.
De atunci, ouăle colorate reprezintă învierea lui Isus, învierea vieții.