Probabil că fiecare dintre noi, dragi cititori, ne-am gândit cum să vă aducem figura în ordine. Cel mai adesea, desigur, mulți recurg la tot felul de diete și restricții alimentare. Cu siguranță există cei care își fac alegerea în favoarea epuizării exercițiilor fizice și a orelor de pregătire. În acest articol, vom vorbi despre metodele care nu sunt atât de familiare și nu toate cunoscute, care vor ajuta la scăderea în greutate. Vom vorbi despre gimnastica speciala de respiratie pentru pierderea in greutate, numita Oxysase (denumirea engleza - Oxycise).
Respirăm și pierdem din greutate - ce este Oxizi?
Secretul lui Oxisase - De ce pierdem greutatea atunci când respirăm
Cu siguranta aveti o astfel de intrebare, dar unde merge sedimentul gras? Cumva, totul este prea simplu și suspect. Acum, o mică profunzime în această întrebare, vom încerca să explicăm, în detrimentul a ceea ce se întâmplă arderea de grăsime. După cum se știe, compoziția celulelor grase include carbon, care este oxidat în combinație cu oxigenul. Astfel, în timpul exercițiilor de respirație inspirăm oxigen, care, ulterior, legând moleculele de grăsime, formează dioxid de carbon și apă. Desigur, nu sunt un chimist de profesie, ci aproximativ pe acest principiu și am construit un mecanism de pierdere în greutate prin această metodă.
Istoria apariției gimnastică Oksisayz
Oxizi exerciții de respirație cu Marina Kopran, un specialist în scădere în greutate
Metoda Oxysize a fost testată personal de Marina, în timpul perioadei postnatale a vieții ei a reușit să-și piardă excesul de kilograme, care de obicei sunt recrutați ușor la femei după naștere. Potrivit lui Marina, ea a fost angajată exclusiv în Oxycise în acest moment, ea nu a observat nici o dieta.
Dacă ați încercat tot felul de căi în speranța de a pierde în greutate și dacă rezultatul nu a fost atins, atunci probabil această tehnică vă va ajuta în această problemă dificilă. Încercați această metodă de pierdere în greutate Oxisayz, cu atât mai mult timp este nevoie și este potrivit pentru toată lumea.
Iată doar câteva titluri:
- Cât de simplu de respirație vă va ajuta să pierdeți în greutate
- Istoria reală a pierderii în greutate
- Diferența dintre Oxysize și Bodyflex
- Ce poate face Oxisase pentru tine
- Principiile de bază ale Oxyisay
- Tehnica de respirație Oxisayz de la Marina Korpan
- Analize detaliate ale respirației
- Ce este ciclul de respirație prin oxigenare?
- Timpul pentru ore Oxizi
- Oxisaza pentru non-sport și subțire
- Beneficiile exercițiilor statice
- Cum de a începe să se angajeze în oxysize și să piardă în greutate
- Combinația de training ideomotor și fizic în exercițiile Oksisayz
- Exerciții complexe pentru "sani înalți, talie subțire și picioare subțiri"
- Gimnastica "în timpul săptămânii"
Comentariile utilizatorilor despre gymnastics Oxyisayz
Feedback de la Lyudmila
Am început să mă implic în oxizi. Exercițiile fac sau fac a doua săptămână și astfel am recuperat 2 kg. Obișnuiam să fac bodyflex, mi-a plăcut foarte mult. Apoi am luat o pauză de 3 luni și am câștigat 2 kg și nu pot scăpa de ele. Îmi place mai mult oxixul - încărcătura pe mușchi este mai puternică, dar greutatea este în continuă creștere, iar centimetrii nu pleacă ...
Am pierdut greutatea cu ajutorul gimnastica de respiratie Oxysayz! kg aproximativ 8 au aruncat off! M-am dus la grup pentru cursuri de 2 ori pe săptămână și am lucrat acasă, în general, aproape în fiecare zi)
Revizuire de la Natalia
M-am făcut timp de trei săptămâni - rezultatul este: volumul de san este de 2 cm, și a șoldurilor 2 cm, talie 2 cm, iar volumul mâinile de 1 cm au scăzut, cu toate că am oksisayz implicat în sala de fitness, volume după două luni de la sol de formare la un popas, și nu se mișcă. Și apoi aproape imediat acest rezultat, eu sunt foarte fericit :)
Astăzi este exact o săptămână din sesiunile mele Oxixize și iată rezultatul: minus un kilogram și minus șase centimetri în total. Nu prea mult, dar este deja ceva!
Și nu am rezultate - tot așa cum a fost - vreau să spun din greutate, am făcut-o timp de un an acasă, volumele nici nu scad. Respir, apropie dreapta.
Aici, aici, interesantă tehnică non-standard de creștere subțire. Poate că unul dintre dvs. a încercat deja, dezabonează rezultatele sau împărtășește impresiile generale. Și în final, dorim ca toată lumea să fie subțire și frumoasă.
Principala diferență dintre aceste două tehnici respiratorii este tocmai în tehnicile de respirație în sine, adică schema prin care trebuie să respirați în timpul exercițiilor diferă. Bodyflex Avem un număr de contraindicații (datorită ții respirația) și oksisayz potrivite pentru aproape toată lumea (acolo pentru a ține respirația nu trebuie să). O altă diferență este că, în exercițiile Bodyflex sunt efectuate pe zederzhke respiratorii, și oksisayze ambele au nevoie și de a respira corect, și de a efectua un set de exerciții necesare - în acest sens oksisayz puțin Bodyflex mai greu.
Timp de o lună și jumătate de ore a luat volumul de 36 cm. Greutatea mea este normală, verificată de indicele de masă corporală. Am devenit subțire în fața ochilor mei! Rezultatul este!