Se crede că pentru un adult, rata zilnică de admisie a fluidului, necesară pentru activitatea bine coordonată a sistemelor interne ale corpului, este de 1,5-2 litri. Și acum, cu plăcere sau, dacă este necesar, bem băutură și apă minerală. Ce fel de apă să alegeți? Și cum altfel o poți folosi
Baza de apă minerală - șase elemente majore: sodiu, calciu, magneziu, sulfat, clor, hidrogen plus fier, iod, brom, cobalt, fluor, mangan, care, de asemenea, pot fi incluse în compoziția sa. Proprietățile curativă depind direct de interacțiunea armonioasă minerală a formațiunilor subterane, cu dioxid de carbon, fără care apa minerală și apă minerală nu.
Clasificarea apei minerale
Apa minerală este clasificată în funcție de mai multe criterii: temperatura, cantitatea de săruri, nivelul mineralizării totale, compoziția chimică, compoziția gazului și prezența componentelor speciale. Mineralul este o sala de mese, o sala de mese medicala si una medicala. Aceste tipuri de apă diferă în ceea ce privește nivelul de mineralizare.
Modalități de utilizare a apei minerale
Olga Bogush, medicul șef al PlazaSpaHotels (Apă Minerală Caucaziană), oferă apă minerală nu numai pentru a bea, ci și pentru a se scălda în ea.
"De regulă, apa minerală este băutată pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli: în principal, tractul gastro-intestinal și organele sistemului urinar (gastrită, ulcer peptic, cistită, boli renale și ale tractului urinar). Este recomandată să bea pentru a îmbunătăți metabolismul, pentru a combate diabetul și bolile cardiovasculare și respiratorii.
1. Apa minerală este, de asemenea, un remediu eficient pentru răceli: clătirea gâtului cu o sală de mese caldă medicală cu apă minerală ajută la rezolvarea proceselor inflamatorii, ucide germenii. Foarte util și prin inhalare pe bază de apă minerală.
2. Puteți îngheța apa minerală sala de mese și ștergeți fața cu cuburi de gheata, de 2 ori pe zi: dimineața și vecherom.Tak vă ajuta pielea mai repede pentru a face față cu mici imperfecțiuni și erupții alergice.
3. Efectul activ al apei minerale terapeutice și de masă asupra corpului este posibil nu numai din interior, dar și din exterior. Pentru ca mineralele să pătrundă în piele prin pori, relaxând mușchii, ameliorând stresul și oboseala, puteți menține băi minerale. Această procedură ajută la rezolvarea problemelor sistemului cardiovascular și ale organelor respiratorii (de exemplu, bronșită).
4. Fetele de frumusețe pot folosi apa minerală de masă ca produs natural de îngrijire a părului. Ele vor arăta mai radiante și mai puțin electrificate. Apa normalizează activitatea glandelor sebacee, precum și cu utilizarea regulată ajută pentru a scăpa de perhoti.Vy poate clateste parul cu apa minerala, după ce a fost spălată de pe sampon, și bazat pe ea poate face o mască hidratantă (de exemplu, terci de ovăz sau pâine de secară). "