Solarium pro și contra

Solarium pro și contra
Înotarea la soare poate fi făcută iarna - pentru asta este suficient să mergeți la solariu de câteva ori pe săptămână. Natalia Viktorovna TIKHONOVA, instructor pentru activitățile sportive și de agrement ale Academiei de Stat pentru Cultura Fizică din Rusia, povestește despre beneficiile acestei proceduri.

- Natalya Viktorovna, este acelasi ultraviolet in solar, care "ne vopseaza" cu un bronz pe plaja?

- Nu, nu la fel. Lumina directă a soarelui poartă cu ea valuri ultraviolete de diferite lungimi, inclusiv cele care pot afecta negativ pielea. Cantitatea de iradiere depinde de mulți factori - altitudinea deasupra nivelului mării, caracteristicile climatice locale, sezonul. Lămpile de bronzare nocive pentru piele, undele ultraviolete nu radiază, iar raportul dintre valurile utile poate fi reglat cu ajutorul dispozitivelor.

Singurul lucru care poate face rău în solar este febra. Dacă o persoană se tânjește mult timp - și există astfel de iubiți - atunci se poate ridica la 40 ° C. Și am avut un caz când fetița sa îmbolnăvit, a trebuit să cheme un medic.

- Care sunt obiectivele acelor oameni care merg la plajă în soare în timpul iernii?

- Foarte adesea vin atleții, studenții Academiei, care vor călători în competiții în țările calde. Sub influența radiației ultraviolete, pielea coarsens, în ea se formează o substanță pigmentară - melanina. Ambele vor proteja pielea de razele soarelui, când acești tipi vor juca în aer liber undeva în tropice. Cu același obiectiv în solariu plajă oamenii care își vor petrece vacanța în unele stațiuni exotice.

- Și oamenii vin la solar în conformitate cu ordinele medicilor, adică în scopuri pur medicale?

- Acest lucru aproape că nu se întâmplă, deoarece studenții, sportivii - oamenii sunt sănătoși. Am fost trimiși la noi de o femeie după operație - venele ei bolnave au fost îndepărtate de la ea. A sunat de mai multe ori, iar vindecarea a fost foarte rapidă. Un tânăr, un atlet care, după accidentul de mașină, avea un torace întreg în cicatricele sale, făcea plajă.

Încă o dată am fost convinși că radiațiile ultraviolete au un efect bactericid și dau un anumit efect cosmetic. Oamenii din anii '40 le-au spus că, după o vizită la solariu, aveau dureri musculare și boli reumatice. Solariul ajută la vindecarea unor astfel de boli ale pielii, ca, de exemplu, psoriazisul. Băile cu ultraviolete sunt utile pentru tinerii cu cosuri de formă ușoară - au un efect dezinfectant. Cu toate acestea, în cazul unei inflamații severe a glandelor sebacee, o erupție cutanată poate să se înrăutățească. De aceea, uneori medicul nu ne trimite pacienți și noi, pentru el, pentru a ne asigura că arsurile solare nu le vor face rău.

- Există persoane care nu vor să meargă la solariu?

- Femeile care suferă de orice boală ginecologică ar trebui să-i întrebe întotdeauna pe doctor dacă le plac bețișoarele. Am avut un caz când, după ce am vizitat solarul, inflamația fetei din anexă sa înrăutățit. Nu faceți fără această consultare și persoanele care iau în mod obișnuit medicamente: unele medicamente conțin substanțe cu așa-numitul efect fototoxic.

- Solariul vizitează starea pielii feței?

Din păcate, pentru multe femei, o vizită la solariu este foarte nedorită. Aceasta este opinia lui Vera Alekseyevna TITOVA, șefa grupului radio-ginecologic al Centrului Științific al Radiologiei Radiografice din cadrul Ministerului Sănătății al Federației Ruse.

Pentru multe femei, iradierea ultravioletă într-un solar este nu numai nedorită, ci și inacceptabilă. La un anumit procent de indivizi, aceste expuneri cauzează manifestări imunosupresoare. La urma urmei, acest lucru nu este altceva decât stres fizic, provocând întreruperi în activitatea sistemului imunitar.

În ceea ce privește vigilența oncologic - există un astfel de lucru în medicină, - lumina ultravioletă și căldură, care sunt utilizate în solariile pot afecta negativ absolut toate organele pelvine - gâtul și corpul uterin, vagin, fanere. Este trist să vezi cum tot mai multe femei tinere și frumoase suferă de cancer.

Mulți oameni percep radiația ultravioletă ca o oportunitate de a scăpa de unele boli ale pielii și de a-și îmbunătăți frumusețea. Într-adevăr, o vizită la solariu uneori conduce la rezultate bune. Dar nu uitați că și pielea noastră reacționează sensibil la unele boli din corpul nostru. De exemplu, cu un ficat nesănătoase pe piele, se formează așa-numitele angioame - puncte roșii vasculare sau asteriscuri. Și când apar, trebuie, bineînțeles, să nu te grăbești la solar, ci la clinică.

În plus, atenție la pete de pigment, dacă acestea sunt pe pielea ta. Nu vreau să sperie pe nimeni, dar sunt conștient că există forme pe piele care acumulează o substanță pigmentată întunecată - melanina. În piele există celule speciale - melanoforii, iar dacă sunt influențați prea intens, în special prin iradierea ultravioletă, aceasta poate duce și la consecințe nefavorabile. În principiu, nu putem interzice nimănui să se însoare. Și în paturile de bronzare, cred că nimeni și nu au nevoie de sfatul medicului - dacă ați plăti doar bani. Dar, în același timp, există momente pe care trebuie să le țineți cont.

În nici un caz nu ar trebui să iradiaze niplurile areola, și chiar mai bine - și întreaga glandă mamară. Dacă o femeie suferă de durere în glandele mamare înainte și după menstruație, "simte pieptul" în timpul menstruației, atunci cred că este mai bine să nu mergeți la solar.

Desigur, este chiar interesant să obțineți un bronz uniform pe întregul corp și atât de mulți caută să fie iradiați fără costume de baie. Dacă sunteți absolut sigură că nu aveți nici o boală, atunci vă rog. Cu toate acestea, din păcate, unde vă veți întâlni astăzi o femeie care nu ar avea nici chisturi, nici inflamații ale apendicelor sau eroziune a colului uterin sau altceva?

Faptul este că iradierea ultravioletă, care, după cum am mai spus, este un stres fizic destul de puternic, poate deveni un stimulent activ al "scutului" hormonal nedorit. Astfel, dacă doriți să fie și să rămână sănătoși, nu numai frumos, înainte de o vizită la solar trebuie sa arate mamologist, ginecolog, spune-le despre probabil secrete, plângerile lor. Și pentru o fiabilitate mai mare să se supună examenelor mamografice și ultrasunete.

Și apoi - faceți plajă pe sănătate. Și după ce vizitați solariul, înotați întotdeauna în piscină sau stați sub un duș frumos răcoros pentru a ușura stresul.

Elena RUDNEVA
"Sănătatea femeii"

"Conducerea viitorului" este înapoi cu dvs. "Statele Unite au făcut rău pentru ei înșiși", New York Times a ieșit cu un astfel de material de șir. America este în stare de șoc din răspunsul pe care Moscova i-au dat mai multe sancțiuni provokatsii.S în prima zi a lunii următoare, Rusia a decis ca răspuns la sancțiunile SUA pentru a opri furnizarea de motoare de rachetă RD-180. Aceasta înseamnă că programul spațial al SUA sa oprit cel puțin zece ani.

Solarium pro și contra

Solarium pro și contra

"Conducerea viitorului" este înapoi cu dvs. "Statele Unite au făcut rău pentru ei înșiși", New York Times a ieșit cu un astfel de material de șir. America este în stare de șoc din răspunsul pe care Moscova i-au dat mai multe sancțiuni provokatsii.S în prima zi a lunii următoare, Rusia a decis ca răspuns la sancțiunile SUA pentru a opri furnizarea de motoare de rachetă RD-180. Aceasta înseamnă că programul spațial al SUA sa oprit cel puțin zece ani.

Solarium pro și contra

Solarium pro și contra

Toți naționaliștii din Ucraina vor fi uciși mai devreme sau mai târziu, a declarat voluntara Maria Berlin. Și cu această afirmație, purtătorul de cuvânt al organizației extremiste Right Sector, Artem Skoropadsky, este pe deplin de acord.

Solarium pro și contra

Solarium pro și contra

Solarium pro și contra
Împărțiți-vă și conduceți: de ce UE împotriva Marelui Eurasia Alexander Artamonov
Solarium pro și contra
Întreaga lume: petrodolarul, afectat de SUA, va fi sfâșiat de Lyubov Stepushova
Solarium pro și contra
Pereyaslav-Khmelnytsky a pierdut a doua jumătate Yuri Nosovsky

Materialele site-ului sunt destinate persoanelor cu vârsta peste 18 ani (18+).

Extremiste și organizațiile teroriste interzise în Federația Rusă: "Sectorul dreapta", "ucrainean insurgentă Armatei" (UPA), "LIH" (IG, statul islamic), "Dzhabhat Fatah al-Sham," (fostă "Dzhabhat en-Nusra" "Dzhebhat en-Nusra"), partidul bolsevic, "al-Qaeda", "UNA-UNSO", "TVA", "Unitatea Națională Rusă", "taliban", "Mejlis poporului tătară din Crimeea", "Martorii lui Iehova". O listă completă a organizațiilor pentru care instanța a acceptat a intrat în vigoare, o decizie privind lichidarea sau interzicere a activității, este pe site-ul Ministerului rus al Justiției

Articole similare