Text: Natalia Soshnikova
De multe ori puteți auzi cum o baie rusă este numită aproape un panaceu pentru o mie de boli. Și cum rămâne cu gripa: este periculos să ai o baie cu o gripă sau invers - este util și ajută la înfrângerea virusului?
Chiar și iubitorii avizi ai unei băi rusești ar trebui luați de regulă: când temperatura nu este încă sau este dispărută - băile cu gripă vă ajută să vă recuperați mai repede. În cazul în care temperatura este acolo - este mai bine să nu meargă nicăieri de acasă cu o astfel de gripă, și chiar mai mult - într-o baie.
Înainte de a descrie toate avantajele și dezavantajele utilizării unei băi cu gripă. merită menționat faptul că majoritatea medicilor sunt de părere că, în primele stadii de dezvoltare a gripelor sau a gripelor, o excursie la baie poate facilita foarte mult calea către recuperare. Și chiar mai jos, vă vom spune despre ce se bazează această credință. Dar dacă gripa ta a fost târâtă, supraaglomerată la severitate severă sau severă sau "îngroșată" cu complicații - atunci o vizită în camera de aburi poate termina în cele din urmă boala, dar - din păcate! - împreună cu tine. Deci, amintiți-vă: atunci când gripa sau frigul este în fugă, nu există nici o problemă de orice baie.
Baie la o gripa: argumentele "pentru"
Asa cum am spus deja, in stadiile incipiente ale dezvoltarii gripei, de indata ce simtiti prima stare de rau, nu este deloc inutil sa mergeti la baie. Pentru că:- Aburul în camera de aburi, în special dacă este aromatizat cu uleiurile esențiale de lavandă, brad, eucalipt sau mentol, este excelent pentru a vă ajuta să scăpați de nasul înfundat și de tuse. Se dovedește un fel de inhalare profundă cu uleiuri, în urma căruia pasajele de respirație sunt eliminate, flegma se înmoaie și iese.
- Baia are un efect de transpirație, care este foarte util în stadiile incipiente ale gripei sau a frigului. Pentru ao întări, după camera de aburi, învelită într-o manta caldă și confortabilă, puneți o ceașcă de ceai cu ierburi. Cea mai buna alegere - floare de var, mușețel, cimbru. De asemenea, puteți adăuga zmeură, suc de lamaie și miere la ceai.
- Când se utilizează o mătură, întregul corp este tonifiat. Țesuturile sunt aburite, vasele se dilată, sângele circulă mai repede, alimentând toate celulele corpului cu nu numai oxigen, ci și protectori imuni. Astfel, funcțiile protectoare ale corpului cresc, iar baia cu gripa devine un catalizator pentru recuperare. Cu o răceală, este mai bine să utilizați o mătură de mesteacăn.
Baie la o gripa: argumente "impotriva"
Cu toate acestea, nu întotdeauna o baie cu gripă sau frig are un efect pozitiv asupra corpului. Există cazuri în care efectul unei băi sau al unei saune, dimpotrivă, poate provoca complicații ale gripei. De exemplu:- Temperatura ridicată în camera de aburi crește stresul asupra inimii și a vaselor de sânge, care sunt deja slăbite în timpul gripei și răcelii. Prin urmare, dacă temperatura dvs. a trecut linia la 37 de grade, lăsați-o să se închidă o vreme. Dacă, desigur, nu căutați să aflați toate nuanțele unei astfel de boli cumplite ca un atac de cord și altele asemenea.
- Baie în lungite gripa exacerbează nu numai simptomele gripei (deoarece organismul este deja grav slăbit, virusurile deja „stabilit“ în ea, și într-un mediu cald, ei încep să se multiplice rapid), dar și alte boli cronice. Astmul, alergiile, pneumonia sau bronșita se pot simți brusc și imediat în formă severă.
- Adesea cursul de gripă este însoțit de dureri de cap. Baia poate provoca o creștere a acestui simptom și poate adăuga amețeli.
În concluzie, nu este inutil să se repete încă o dată: cu gripa prelungită sau frigul din baie este de remarcat - riscul de intensificare a bolii sau de a obține alte afecțiuni este prea mare. Bătălia la o gripă este prezentată numai la cel mai devreme stadiu al bolii sau, dimpotrivă, deja pe punctul de recuperare. Și, de asemenea, ca o măsură preventivă.
De ce este periculos să transporți gripa pe picioare?
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]