Activitatea de fundal. Multe celule nervoase au capacitatea de a impulsiona în mod constant activitatea. Potențialul lor membranar oscilează periodic, apoi crește, apoi scade. De fiecare dată când creșterea depășește nivelul critic al depolarizării (pragul excitabilității celulare), apare o descărcare de impuls. Această activitate automată se numește activitate de fond a unui neuron. Aceasta poate provoca impulsuri aleatoare care circula in sistemul nervos, dar poate apărea și în absența ajunge la neuron-stimularea rezultat schimbarea și proceselor de schimb ionic, variațiile de temperatură și de alți factori. În acest din urmă caz, se numește spontan.
Activitatea de fond joacă un rol important în activitatea întregului organism. În primul rând, impulsurile care vin de-a lungul căilor aferente excită celulele cu activitate spontană mai ușor decât cele inactive. Acest lucru facilitează fluxul multor reacții reflexe. În al doilea rând, celulele care au un ritm constant al activității de fond pot avea semnificația unui stimulator cardiac (stimulatorul cardiac), adică a stabili acest ritm la alte celule nervoase. În acest caz, apar mari complexe de celule sincrone de lucru, în care, datorită ritmului general, interacțiunea dintre neuronii individuali este deosebit de pronunțată. În al treilea rând, unele astfel de celule acționează ca contoare de timp în sistemul nervos central. Activitățile lor ajută la menținerea unui anumit ritm al mișcărilor, evaluarea subiectivă a intervalelor de timp, după un anumit timp, includerea funcțiilor necesare etc.
Activitatea automată este inerentă celulelor din centrul respirator. Descărcările lor spontane fac posibilă menținerea mișcărilor respiratorii ritmice nu numai în timpul vegherii, ci și în timpul somnului unei persoane aflate sub anestezie; Eliberările periodice ale centrului respirator sunt înregistrate chiar și cu izolarea completă a medulla oblongata din alte părți ale sistemului nervos central.
10 Întrebarea. Somnul ca o condiție specifică ns. Caracteristicile fiziologice ale somnului
Tipuri de somn. La om și la multe animale, perioada de somn și de veghe este programată pentru o schimbare zilnică și zi de zi. Un astfel de vis se numește monofazic. Dacă schimbarea somnului și starea de veghe are loc de mai multe ori pe zi, somnul este numit polifazic. Somnul de somn recurent al unei persoane adulte, de regulă, este monofazic, uneori difuz (de două ori pe zi), un copil mic are un tip de tip polifazic de somn. Un număr de animale au, de asemenea, somn sezonier (hibernare) din cauza condițiilor nefavorabile de mediu: frig, secetă etc. În plus, sunt descrise mai multe alte tipuri de somn: narcotice (cauzate de diferiți agenți chimici sau fizici), hipnotice și patologice. Ultimele trei tipuri de somn este de obicei considerată ca o consecință a efectelor non-fiziologice asupra organismului uman sau de somn zhivotnogo.Narkotichesky pot fi cauzate de diferite tipuri de efecte chimice: inhalarea vaporilor de eter, cloroform, introdus în corpul de diferite tipuri de medicamente, cum ar fi alcoolul, morfina și altele. electronarcoză Mai mult, acest somn pot fi cauzate (impact intermitent forță slab curent electric) .Patologichesky vis apare atunci cand anemia cerebral, leziuni cerebrale, prezența tumorilor în emisferele cerebrale și leziune a unor porțiuni ale trunchiului cerebral. Aceasta include somn letargic, care poate apărea ca o reacție la o traumă emoțională puternică și poate dura de la câteva zile până la câțiva ani. Pentru fenomenul somnului patologic ar trebui atribuită și somnolența (somnambulism), mecanismele fiziologice ale cărora sunt încă necunoscute. Un interes deosebit este somnul hipnotic. care pot fi cauzate de acțiunea hipnotică a mediului și de efectele hipnotizatorului. În timpul somnului hipnotic, este posibilă oprirea activității corticale arbitrare, menținând în același timp contactul parțial cu mediul înconjurător și prezența activității senzorimotorii. Printre legile fundamentale ale activității mentale umane se numără alternanța ciclică a somnului și a vegherii.
Etapele somnului. Visul unei persoane are o organizare ciclică corectă. Există cinci etape. Patru etape de somn lenta lenta si o etapa rapida. Uneori se spune că somnul constă din două faze: lent și rapid. Un ciclu complet este un segment de somn în care se produce o schimbare succesivă în stadiile de somn cu un ritm lent, cu un somn rapid. În medie, există 4-6 astfel de cicluri pe noapte, cu o durată de aproximativ 1,5 ore fiecare.
Un studiu aprofundat al somnului a devenit posibil numai după inventarea electroencefalografiei. Cu ajutorul EEG au fost constatate diferențe semnificative atât între stadiile de somn, cât și între starea de somn și starea de veghe. Prima etapă este o tranziție de la starea de veghe la somn, care este însoțită de o scădere a activității alfa și de apariția undelor lentă și delta cu amplitudine mică. În comportament, această etapă corespunde unei perioade de somnolență cu vise de jumătate adormit, poate fi asociată cu nașterea unor idei intuitive care contribuie la succesul rezolvării unei anumite probleme.
A doua etapă durează puțin mai puțin decât jumătate din timpul total de somn de noapte. Această etapă se numește stadiul de "spini de somn", tk. caracteristica sa cea mai izbitoare este prezența în EEG a activității ritmice în formă de arbore, cu o frecvență de oscilație de 12-16 Hz. Durata acestor "axe", bine deosebită de EEG de înaltă amplitudine de fundal cu o frecvență de oscilație mixtă, este de 0,2 până la 0,5 secunde. A treia etapă este caracterizată de toate caracteristicile etapei a doua. Această perioadă de tranziție durează doar câteva minute, iar cea de-a patra etapă se caracterizează prin predominanța în EEG a oscilațiilor delta lentă cu o frecvență de 2 Hz sau mai puțin, ocupând mai mult de 50% din epoca de înregistrare pe timp de noapte. A treia și a patra etapă sunt de obicei combinate sub numele de somn delta. Etapele profunde ale somnului delta sunt mai pronunțate la început și scad treptat spre sfârșitul somnului. În această etapă, este destul de dificil să treci o persoană. În acest moment apare aproximativ 80% din vise, iar în acest moment coșmarurile pot începe să se panică și coșmaruri, dar persoana nu își amintește aproape nimic de ea. Primele patru etape ale somnului durează în mod normal 75-80% din întreaga perioadă de somn.
Etapa a cincea a somnului. Cea de-a cincea etapă a somnului are numeroase nume: stadiul "mișcărilor rapide ale ochilor" sau scurt pentru BDG, "somn rapid", "vis paradoxal". În timpul acestei etape, persoana este complet imobilă din cauza unei scăderi accentuate a tonusului muscular și numai ochelarii sub pleoape apropiați fac mișcări rapide cu o frecvență de 60-70 de ori pe secundă. Numărul acestor mișcări poate varia de la 5 la 50. Și sa constatat o legătură clară între mișcările rapide ale ochilor și visele. Deci, la persoanele sănătoase aceste mișcări sunt mai mari decât la pacienții cu tulburări de somn. Este caracteristic faptul că oamenii care sunt orbi de la naștere visează doar la sunete și senzații. Ochii lor sunt în continuare. Se crede că intensitatea BDG poate fi judecată prin strălucirea și emoționalitatea viselor. Cu toate acestea, mișcările ochilor într-un vis diferă de cele care sunt caracteristice pentru vizualizarea obiectelor într-o stare de veghe. În plus, în acest stadiu de somn, electroencefalograma dobândește caracteristici caracteristice stării de veghe (componentele cu frecvență înaltă de joasă amplitudine predomină în spectru). Numele "paradoxal" a apărut din cauza discrepanței aparente dintre starea corpului (restul complet) și activitatea creierului. Dacă în acest moment să vă treziți dormitorul, atunci în aproximativ 90% din cazuri puteți auzi o poveste despre un vis strălucitor, iar acuratețea detaliilor va fi mult mai mare decât atunci când se trezește dintr-un vis lent. Stadiul paradoxal al somnului este prezent în multe specii de mamifere și chiar și în unele specii de păsări. De asemenea, se observă că la animale proporția de somn paradoxal tinde să crească odată cu creșterea gradului de dezvoltare a cortexului. Cu toate acestea, somnul paradoxal la animale și la om are loc în moduri diferite. Persoana într-un vis paradoxal este nemișcată (doar ochii se mișcă). Animalele au o mustață, urechi, coadă, bătăi ale picioarelor, mișcări intermitente și suge, iar câinii auzi chiar scârțâind. Perioadele de somn BDG apar la intervale de aproximativ 90 de minute și durează în medie aproximativ 20 de minute. La adulții normali, această etapă de somn durează aproximativ 20-25% din timpul petrecut în somn.
Nevoie de somn. Nevoia etnică depinde de vârstă. Deci, durata totală a sugarilor de somn este de 20-23 ore pe zi, cu vârste cuprinse între 6 luni la 1 an - aproximativ 18 ore, de la 2 la 4 ani - aproximativ 16 ore, 4 - 8 ani - 12 ore, la vârsta cuprinsă între 8 și 12 ani - 10 ore, la vârsta între 12 și 16 ani - 9 ore. Adulții dorm într-o medie de 7-8 ore pe zi.
O persoană lipsită de somn moare în două săptămâni. Deprivarea somnului în 3-5 zile cauzează o nevoie insuperabilă de somn. Cu o lipsă de somn mai lungă, pot să apară psihopatii și chiar tulburări mentale paranoide.
Modificări fiziologice în timpul somnului. Cele mai caracteristice simptome ale somnului includ scăderea activității sistemului nervos și încetarea contactului cu mediul datorită "închiderii" sferei senzorimotorii. Pragurile de tot felul de sensibilitate (vedere, auz, gust, miros și atingere) într-o creștere de vis. Prin dimensiunea pragului, se poate judeca profunzimea somnului. În primele patru etape, pragurile de percepție cresc cu 30-40%, în timp ce în BDG somnul - cu 400%. Funcția reflexă în timpul somnului este grav afectată. Condiționarea reflexelor este inhibată, necondiționat semnificativ redus. În acest caz, anumite tipuri de activitate corticală și reacții la anumiți stimuli pot persista în timpul somnului periodic normal. De exemplu, o mamă adormită aude sunetele mișcărilor unui copil bolnav. Acest fenomen a fost numit trezirea parțială. Majoritatea mușchilor din vis sunt într-o stare relaxată și persoana este capabilă să mențină o anumită poziție posturală pentru o lungă perioadă de timp. În același timp, tonul mușchilor care închid pleoapele este întărit, precum și mușchiul inelar care blochează vezica urinară. Pe măsură ce vă scufundați în somn, ritmurile inimii și respirați lent, devenind mai echilibrate. somn cu unde lente este însoțită de o scădere a tonusului vegetativ - elevii constricția, transformă pielea roz, transpirație crescută, scăderea salivație, scade activitatea sistemelor excretoare cardiovascular, respirator, digestiv și, scade cantitatea de sânge circulant; există o umplere excesivă a sângelui vaselor pulmonare; rata de respirație scade, ceea ce duce la o restricție a volumului de oxigen care intră în sânge și la o îndepărtare mai lentă a dioxidului de carbon, adică intensitatea schimbului de gaz pulmonar scade. Acesta este motivul pentru care noaptea ritmul cardiac scade, și cu ea viteza de curgere a sângelui. Trebuie subliniat faptul că, deși reducerile globale ale ratei metabolice de somn, în același timp procesele sunt activate de recuperare în caz de dezastru a tuturor celulelor organismului, intensiv este reproducerea lor, există o proteină de înlocuire. În schimb, în timpul unui vis paradoxal, începe o "furtună vegetativă". Respirația devine neregulată, neregulată, se schimbă în profunzime. De asemenea, este posibil să opriți respirația (de exemplu, într-un coșmar). Bărbații în această etapă au o erecție a penisului, care apare nu numai la adulți, dar și la sugari. În timpul nopții, o persoană activează părul și unghiile. Temperatura corpului uman în timpul somnului scade (la femei scade la 35,6 și la bărbați la 34,9 grade). Astfel de fluctuații diurne de temperatură - scăderea nocturnă și creșterea în timpul zilei - se observă și în absența somnului sau în timpul somnului în timpul zilei și al veghei de noapte.