Fiecare fată care se duce la podium are reguli speciale pentru pregătirea spectacolului. În urma acestora, modelele obțin o luminozitate excepțională a pielii, o față curată, un stomac plat și un corp ideal. De asemenea, aveți un eveniment important? Luați regulile modelelor pentru a vă pregăti pentru o întâlnire sau o sărbătoare importantă.
Gigi Hadid
Regulile principale ale modelului de 19 ani, pe care îl aderă la spectacole importante:
1) Nu vă spălați părul. Desigur, Gigi vine să lucreze cu păr curat. Dar, cu o săptămână înainte de spectacol, încearcă să le spele cât mai rar posibil. Uleiurile naturale ale pielii sunt cele mai bune pentru hidratarea scalpului și părului ", crede modelul. Prin urmare, toate măștile și balsamurile de hidratare preferă capacitatea părului lor de a se autorepara. "Simt că parul meu nu-i place când le-am prea adesea a mea".
Apropo, după ce i-ai arătat lui Gigi, ea nu și-a spălat părul (dacă nu le-a turnat mult gel sau lac). "Lăsați-i să se odihnească", crede fată. "Și, în general, cu atât mai puțin se ating, cu atât mai bine".
2) Umidificarea în mai multe straturi. Da, Gigi a spus cumva că iubește mai multe straturi atât în haine, cât și în hidratarea pielii. Impresiile sau sesiunile de fotografie sugerează o cantitate mare de produse cosmetice, iar acest lucru usucă instantaneu pielea. Și pentru make-up artisti a fost ușor să lucreze cu fața ei, Gigi pentru o zi sau două înainte de spectacol hidratează în mod constant față Șervețele cosmetice umede (aceasta tampoane impregnate cu o loțiune hidratantă), și cauzând un balsam pentru buze. Face acest lucru cât mai des posibil, chiar și la fiecare jumătate de oră. Și apoi fața nu se va desprinde exact sub lumina și strălucirea camerelor.
Această fată este deja cea mai înfloritoare pentru modelare. De asemenea, ea a câștigat experiență, știe cum să se modeleze înainte de un spectacol important. Și spectacolele ei sunt destul de responsabile, deoarece colaborează cu cultul Victoria's Secret, care cere de la Îngerii ei un corp ideal, nu doar părul luxos și un ten luminos.
Jasmine Tux
Modelul de 24 de ani, cu pieliță închisă, a fost numit cu mult timp cu mândrie "Secretul Angelei Victoria" și și-a dezvoltat secretele de pregătire pentru evenimente importante, printre care cele două cele mai eficiente:
Lily Aldridge și Jasmine Tux
2) Sprint. Jasmine nu-i place să alerge, preferă la picioare și fese astfel de exerciții ca lunges și squats. Cu toate acestea, dacă doriți ca picioarele voastre să fie într-o tonă perfectă, atunci nu puteți face fără a alerga. Modelul a găsit o soluție de succes - este o cursa de sprint, scurtă și intensă. Avantajul este ca mușchii după sprint să fie mai răniți și să se dezvolte mai armonios. Jasmine se mută la sprint cu aproximativ 2 săptămâni înainte de sesiunile și spectacolele foto, de data aceasta este suficient pentru a vă aduce picioarele în ordine.
Lily Aldridge
O altă fată cu un corp de lux și o carieră de modelare reușită. Are trucuri proprii, și cel mai important:
1) Relaxați-vă. Imediat înainte de agitația din spatele scenei și de ritmul intens al spectacolelor, Lily vă sfătuiește să oferiți întotdeauna cel puțin o oră pentru a vă relaxa. Nu uitați să urmăriți pielea și corpul frumos să vă odihniți înainte de o zi importantă. Lily preferă să înoate să se relaxeze complet. Și unii dintre colegii ei (de exemplu, Alessandra Ambrosio) meditează înaintea spectacolului. Toată lumea are nevoie de un astfel de "calm înainte de furtună", - să creadă modelul.
Alessandra Ambrosio înainte de spectacol
Carly Kloss
Carly a fost mult timp un model de cult, și deja confortabil cu emoție înainte de spectacole mari, și operează în principal în practică. Și sfătuiește să se comporte așa:
1) Gustați-vă. Multe fete fac greșeala de a se lipsi complet de mâncare înainte de spectacole sau sesiuni foto. Carly nu sfătuiește să facă asta. Se află în spatele scenei, cu un borcan de iaurt sau un canapeu mic. Ea aderă la o dietă strictă de suc în fața podiumului, dar în ziua spectacolului nu se sinucide.
2) Înveselește-te. Trezind în ziua spectacolului, Carly face o "mască de gheață". El toarnă gheață în chiuvetă, adaugă suc de castravete și își lasă fața acolo. Și indiferent cât de activ a fost petrecerea de pre-petrecere cu o zi înainte de spectacol, în dimineața următoare, Carly nu va avea cercuri sub ochii lui, fără umflături. Recepție plină, nu-i așa?
Modelele sunt fete obișnuite. Desigur, ei știu cum să lucreze pe ei înșiși când este necesar pentru cauză. Dar dragoste și nebun în jurul valorii. Știți ce mănâncă după spectacole și sesiuni foto? Cheeseburgers și pizza pepperoni - doar recompensa-te pentru munca, deși este grăsime și dăunătoare.
Bazat pe interviuri cu modele pentru portaluri slice.ca, byrdie.com, models.com