În timpul frigului, corpul are nevoie de vitamine și oligoelemente. Vitaminele pe care le putem lua sub formă de farmacii, dar ne vor ajuta să ne întărim corpul? Și se poate întoarce la ajutorul "Mamei Natura". E vorba de fructe, desigur.
Dar ce fructe ajuta cu frig și gripa, acum vom înțelege. Toată lumea știe că lipsa de vitamina C duce la răceli frecvente și această vitamină poate fi extrasă din fructe cum ar fi: portocale, mandarine sau coacăze.
Cu toate acestea, alte fructe pot fi utile. Caise, de exemplu, care conține acid ascorbic. vitamina A și vitamine din grupa B. De asemenea, diferite tipuri de microelemente: potasiu. magneziu. Și acest fruct în sine este capabil să restabilească puterea și să oprească îmbătrânirea.
Este foarte util în timpul frigului și gripei să folosiți, desigur, lamaie și zmeură - aceste produse nu sunt de folos în beneficiul lor. Zmeura este un remediu bun la temperaturi ridicate, dar o lămâie va ucide toți germenii din gâtul nostru.
Sper că întrebarea: Ce fructe ajută cu frig și gripa? Deja nu vă interesează!
- Rețetă delicioasă și simplă pentru mișcarea laptelui
- Tabel de dietă separată pentru scăderea în greutate - ...
- Desene nunti pe unghiile din fotografie si alegerea manichiurului
- Cum să vă îngrijiți picioarele, dacă pielea se desprinde pe picioare
- Cât de util este laptele de capră cu dermatită atopică
- Emoțiile nu sunt o piedică, ci ajutor în comunicare și orice ...
- Cum să gătești sosul Tkemali și cum să-l servești
- Ghid de antreprenor: învăța să-ți construiești propria ...
- Clasa de creație, Richard Florida: recenzie de carte
- Cum sa inveti sa-ti vopsesti corect ochii? Ce este cel mai important în machiaj
