Frumusețea constă în multe lucruri. Dar putem spune cu certitudine că părul sănătos și bine îngrijit joacă un rol cheie în crearea unei imagini unice și atractive.
Astăzi vă oferim un ghid pentru cele mai frecvente greșeli pe care le fac femeile în căutarea lor de a avea părul viselor lor.
Greșeala # 1. Alegerea șamponului greșit
Alegerea dvs. de șampon este esențială pentru îngrijirea părului. Pentru a evita efectele dăunătoare, asigurați-vă că șamponul dvs. se potrivește tipului de păr.
Greșeală nr 2. Spălați părul prea des sau nu destul de des
Greșeala # 3: frecați șamponul greșit
Înainte de a spăla părul, îngropați bine părul. Cantitatea de șampon depinde de lungimea părului. Aveți grijă să nu utilizați prea mult. Utilizați metoda eșantionului pentru a determina rata.
Aplicați șamponul pe palma mâinii și frecați-l împreună pentru a forma o spumă. Apoi aplicați șampon pe rădăcinile părului. Utilizați mișcările de masaj, atingeți pielea cu degetele moi (și nu cu unghiile, pentru a nu cauza zgârieturi). Masați-vă capul pe parcursul spălării - acest lucru este util pentru rădăcinile părului.
Greșeală # 4. Uitând hidratarea și hrănirea părului
Părul își pierde rapid umiditatea. Puteți folosi balsamuri speciale și măști de păr pentru a rezolva această problemă (asigurați-vă că produsele pe care le utilizați nu sunt dăunătoare tipului de păr). Utilizați balsamul simultan cu șamponul sau imediat după clătire. Modul corect de a aplica balsamul este să lubrifiați întreaga lungime a părului, evitându-i frecarea în piele.
În ceea ce privește măștile de păr - nu trebuie să le folosiți mai mult de o dată pe săptămână.
Numărul de eroare 5. temperatura incorectă a apei
Mulți oameni folosesc apă excesiv de caldă când își spală părul. Aceasta este o greșeală serioasă. Apa caldă activează glandele. În mod ideal, ar trebui să utilizați apă caldă sau rece - acest lucru va ajuta la eliminarea glandelor sebacee și, de asemenea, pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
Cel mai bine este să folosiți apă rece pentru a finaliza tratamentul. Acest lucru va stimula circulatia sangelui la radacinile parului si le va face sa fie netede si lucioase.
Greșeala nr. 6. Uscarea părului cu un prosop
După ce părul a fost spălat, lăsați-l ușor de la rădăcini la vârfuri cu un prosop. Nu înfășurați prosopul în jurul capului - poate afecta foliculii de păr. Dacă aveți nevoie să vă uscați părul repede, utilizați un tricou de bumbac în loc de un prosop!
Numărul de eroare 7. Pieptănarea frecventă și agresivă
Strivirea excesivă vă poate face părul fragil. Nu vă spălați imediat părul după spălare. Așteptați până când straturile umede se usucă și apoi separați-le ușor cu degetele. Numai după aceea puteți începe pieptănarea. Asigurați-vă că utilizați un pieptene cu dinți largi.
Începeți pieptănarea de la capete, trecând treptat spre rădăcini.
Numărul de eroare 8. Utilizarea frecventă a produselor pentru styling
Uscătoarele de păr, fiarele pentru styling și alte dispozitive similare fac părul uscat și fragil. Dacă nu vă puteți descurca fără stilul frecvent, nu uitați să aplicați spray-uri de protecție termică de-a lungul întregii lungimi a părului.
Greșeală nr. 9. Utilizarea incorectă a unui uscător de păr
Utilizarea incorectă a unui uscător de păr vă poate afecta părul. Iată un ghid care vă va ajuta să evitați greșelile:
Pentru început, patul umed cu un prosop. Apoi, luați o duză plată și instalați-o pe uscătorul de păr. Începeți să uscați părul de la rădăcini până la capete, asigurați-vă că uscătorul cu duze este situat într-un unghi ascuțit față de firul de păr. Această metodă ajută la închiderea cuticulei.
La început, în timp ce părul este încă umed, este normal să comutați uscătorul la temperatura maximă. Dar apoi, încetul cu încetul, temperatura ar trebui redusă pentru a evita suprasolicitarea.
Greșeală nr. 10. Alimente nesănătoase
O dieta slab echilibrata si un program de masa nesanatoase afecteaza grav organismul pentru a-si reface magazinele cu vitamine si minerale. Dacă această situație devine normă, puteți uita de părul luxuriant și frumos! Întotdeauna includeți produsele proteice de origine animală în mesele dvs. zilnice.
O altă componentă importantă pentru păr este zincul. Pentru a evita deficiențele sale, asigurați-vă că meniul dvs. include ouă, fructe de mare, kahrrabi, terci, avocado sau prune. Și nu uitați de fier și calciu! Le găsiți în fasole, pește, pasăre, ficat, grâu, hrișcă și nuci.
Greșeală nr. 11. Nu acordați atenție sănătății dumneavoastră
În unele cazuri, deteriorarea rapidă a părului și căderea părului pot fi semne de boală gravă. Acestea pot include boala gastro-intestinală sau tiroidiană, probleme hormonale, stres și diabet. Corpul nostru funcționează astfel încât părul nostru este întotdeauna ultimul în coada de așteptare pentru obținerea nutrienților. Astfel, problemele de păr pot indica probleme cu alte organe.
Greșeală nr. 12. neglijați purtarea capului
Un capac sau o pălărie poate ajuta la protecția solară. O pălărie din lână este utilă în vreme rece. O pălărie specială pentru o saună vă păstrează părul de la efectele nocive ale aburului. Atunci când alegeți o coafură, asigurați-vă că este confortabilă și că nu este așezată prea strâns.
Greșeală nr. 13. Nu vă spălați peria de păr
Pieptenele dvs. trebuie spălate în apă caldă cel puțin o dată pe săptămână. De asemenea, nu uitați să înlocuiți în mod regulat pieptenii vechi.
Numărul de eroare 14. neglijați să tăiați părul
Este foarte important să tăiați părul cel puțin o dată la două luni.
Greșeală nr 15. Sleep cu părul în vrac
