Gătiți orzul pe apă timp de 20 de minute
Gătiți orzul cu lapte timp de 15-30 de minute
Terci din orz să gătească în multivark 45 de minute
Cât durează să gătești orzul?
Înainte de a găti cerealele de orz, acestea trebuie sortate. Așezați un strat subțire pe masă sau pe orice altă suprafață plană și alegeți gunoiul. Apoi clătiți, lăsați-o să se scurgă. Apoi se toarnă într-o tigaie 3 cupe de apă, sare. Am pus-o pe foc și l-am adus la fierbere. De îndată ce apa începe să fiarbă, se toarnă 1 cană de crupe de orz în tigaie. Terciul trebuie amestecat ocazional. Când lichidul se re-fierbe, tigaia trebuie să fie închisă ușor cu un capac, lăsând un mic decalaj. Orzul este gătit timp de 20 de minute. După ce se gătește, se poate adăuga puțin unt de cremă sau ulei vegetal în ovăz. Apoi, lăsați vasul să stea puțin, timp de 20 de minute, cu un capac bine închis.
Cât durează să gătești orzul pe lapte?
După curățare, terciul trebuie înmuiat pentru câteva ore. Apoi, aruncați-o într-o gaură pentru a face apa din sticlă. Pentru gătit este mai bine să luați o tavă cu acoperire neadecvată. În el, se toarnă 4 cesti de lapte și se aduce la fierbere. După începerea procesului de barbotare, se toarnă 1 cană de crupe de orz. Odată ce ovăzul se fierbe din nou, trebuie notat 15 minute. În acest timp, orzul este gătit. Scoateți terciul din foc, adăugați un vârf de sare, puțin unt și zahăr la gust. Apoi înfășurați tigaia cu un vas și lăsați să stea timp de 20-30 minute.
O clipă. Dacă orzul nu este înmuiat înainte de gătire, acesta va fi gătit timp de 30 de minute din momentul fierberii.
Cât durează să gătești un cereale de orz într-un multivariat?
După spălare, se toarnă o ceașcă de terci din castron într-un castron și se toarnă 2,5 pahare de apă. Se adaugă sare și unt în ovăz. Pe multivarker alegeți modul "Hrișcă" (de obicei 45 de minute).
Puteți pregăti orzul într-o multivarcă cu lapte. Pentru a face acest lucru, înlocuiți sarea cu zahăr. Și în loc de 2,5 pahare de apă, se toarnă 4 cesti de lapte.
Turte de orz - utile și gustoase!
Conținutul caloric al cerealelor de orz este de 76 kcal. Conține: proteine - 2,3 grame, grăsimi - 0,3 grame, carbohidrați - 15,7 grame.
Orzul conține vitaminele B, PP, A, precum și multe minerale: fier, fosfor, potasiu, calciu, brom, iod, siliciu, cobalt.
Acest produs este foarte util în bolile stomacului, deoarece ajută la digerarea substanțelor utile. De asemenea, datorită compoziției sale chimice, orzul ajută la eliminarea toxinelor și la curățarea corpului de toxine.
Orzul poate fi introdus în dieta copiilor de la 1 an.
