Cei care iubesc creveții
Ingrediente (pentru 4 porții): 600 g de creveți de tigru, 300 g de mazare verde înghețată, 2 morcovi de dimensiuni medii, 100 g de praz, 2-3 linguri. linguri de pasta de tomate, 4 linguri. ulei vegetal, 1/2 linguriță. ghimbir subțire, 1 linguriță. sare, 1 lingurita. zahăr, un vârf de piper de cayenne, 6-7 inflorescențe de broccoli
1.Remoati crevetii la temperatura camerei.
2. Tăiați morcovii în cuburi. Se aduce la fierbere 200 ml de apă sărată, se mănâncă mazăre și morcovi în ea timp de aproximativ 6 minute.
3. Tăiați prazul de-a lungul și apoi tăiați.
4. Se încălzește uleiul și se prăjește în el ceapă, morcovi, pastă de roșii. Apoi adăugați creveți și se prăjește până la maro auriu. Adăugați mazărea.
5. Finisați un vas presărat cu piper de cayenne, ghimbir și zahăr. Serviti cald.
Somon norvegian Teriyaki cu ananas și legume
Ingrediente: somon, usturoi, ardei proaspeți, marinata teriyaki, ceapa, boia, ananas proaspăt, fenicul, fasole, proaspete, ulei vegetal, ghimbir proaspăt.
1. Usturoiul, ceapa și piperul (galben și roșu) tocate și prăjite cu fasole și condimente.
2. În legumele prăjite adăugați felii de somon.
3.In sfârșitul gătit în amestecul finit este pus ananas, tăiate în bucăți mici și aromat cu sos teriyaki (acesta este vândut gata în supermarket-uri mari).
4. Așezați într-un vas suficient de adânc, presărați cu mărar mărunțit.
Gazpacho de la restaurantul Gorozhanin
Ingrediente: 675 g de roșii, 220 g de castravete, 5 g busuioc verde, 95 g de piper roșu, 75 g de ardei galben, 100 g de piure de tomate, 40 g de ulei de măsline, 50 g de pâine prăjită pâine, 30 g de vin roșu oțet, 7 g sare, 3 g piper, 20 g tulpină de telina
1. Toate ingredientele trebuie să fie tocate fin, amestecate bine până la omogenizare și marinate timp de două ore.
2. Apoi bateți bine cu un blender și ștergeți-vă printr-o sită.
3. Se răcește în frigider timp de trei ore.
4. Decoreaza cu picaturi de balsamico evaporat, o ramura de busuioc verde si legume tocate fin.
5. Puneți o placă rece.
Ingrediente (6-8 portii): 250 g de fasole uscată, 0,5 cani de nuci decorticate, 1 ceapa, 2 catei de usturoi, coriandru fascicul de mare 1
1. Bean pentru a sorta prin, înmuiați în apă rece pentru noapte. Scurgeți apa, spălați fasolea și, umplând golful cu apă proaspătă, fierbeți până la gătit.
2. Aruncați fasolea într-un șuviu, țineți bulionul.
3. Desprindeți ceapa și usturoiul, alunecați-le împreună cu nucile printr-o mașină de tocat carne. Kinzu se spală, se usucă și se macină. Se amestecă fasole, pastă de alune și coriandru, se adaugă sare și piper la gust. În cazul în care lobio este foarte gros, adăugați câteva linguri de bulion de fasole
Mango Cocktail
Ingrediente: 1 mango, 2 linguri. l. sirop de zahăr, 9 buc. căpșuni, 15 buc. afine, 100 de mure, menta pentru decor
coaja de mango 1.Spely, taie osul și din care rezultă pulpa plămadă (Chop într-un blender, împreună cu sirop).
2. Fructează mureaua printr-o sită. Se pune straturile de cartofi piure, fructe de padure proaspete si mure. Decoreaza desertul cu frunze de menta.
Sirop: 3 linguri de zahăr și 2 linguri. l de apă
Adăugați zahăr în apă și fierbeți până când? gros.
Sfatul șefului: murelele proaspete pot fi înlocuite cu confiture proaspăt congelate sau negre.
În timpul postului, un creștin poate alege una dintre cele cinci etape ale restricției privind dieta, fiecare dintre ele fiind mai dură decât cea anterioară. Persoanele pregătite și puternice din punct de vedere spiritual pot să respecte cu strictețe regulile, până la abstinența completă de la mâncare. O persoană obișnuită, dacă nu se simte atât de puternică, nu poate aspira la o astfel de faptă. Pentru pacienții aflați pe șosea, copiii sub 14 ani, pentru femeile însărcinate și care alăptează, există un rapid slăbit. Biserica sfătuiește să stabilească măsura postului cu preotul.
Cinci grade de severitate a postului
1. Alimente cu consum de pește
2. Alimente calde cu ulei vegetal
3. Mâncare caldă fără ulei
4. Sucubarea (fără supe, fierbinte și cereale)
5. Abstinența completă la alimente (câteva zile)
- carne, păsări de curte
- ouă
- unt, lapte, brânză
în plus
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]