Oaspeții capitalei au încredere în comercianți mai mult
La parapetul din fața intrării la stația de metrou am expus: ochelari cu apă și lămâie; ochelari cu apa si fara lamaie; felii de lamaie; ochelari cu quass; pahare cu sifon; mâncăruri de menta; înghețată; șervețele umede. Și a început să ofere trecătorilor (desigur, complet gratuit) să aleagă orice produs, care, în opinia lor, este capabil să economisească de la căldură.
- Apă liberă! Cui îi este apa liberă, quass, sifon? Vino, ia-ți băuturi!
Trecătorii privesc cu suspiciune, dar nu sunt. Cine a spus asta gratuit și oțet dulce? Nu foarte, aparent, și dulce. După aproximativ zece minute, se pare că apa va trebui să fie turnată în oameni prin forță.
- Da, dacă e otravă? Beți-vă apa și fii otrăvit, du-te, "doamna ne-a aruncat pe fugă, se pare, un moscovit. Și acest lucru este în continuare cel mai moale; oamenii nu au ezitat să-și exprime părerea lor: ei spun, vom turna aici nu înțeleg ce, și chiar și în căldură. De dragul experimentului, am turnat în mod special apa în pahare și nu am dat-o în sticle mici, ambalate, care ar fi fost răstălmăcită cu o singură dată sau de două ori. În special nu întotdeauna veți ghici influența unei băuturi misterioase sau a unui dulciuri de menta asupra organismului. Sau poate că nu este căldura aprinsă?
- Îmi place căldura și astăzi numai în prima zi - după trei minute, ne-am apropiat de pensionar Alexandra. Bunica a ales kvass. - În general, îmi dau mereu apă și dacă merg cu nepoata mea, îi cumpăr înghețată. Și turnați, turnați.
Pensionarii au fost extrem de curajoși. Ei s-au apropiat, au luat, au ales cu grijă, și chiar s-au cerut suplimente. Dacă încrederea în oameni vine cu experiență sau este încă mușcat de coroană.
"O, tinere, le vei încerca?" N-am băut-o niciodată în viața mea ", a apărut Lidia Alexandrovna în barul improvizat. Și, deși de la dulce în căldură doresc doar să bea mai mult, pensionarul bea un sifon cu înghețată. O altă femeie în vârstă, Natalia Ivanovna, a preferat, de asemenea, o băutură burgheză pentru kvass sau apă și, în același timp, a luat bomboane. Dar a dat un sfat bun: în căldură pentru a merge la piscină dimineața. Refresh, spune el, pentru toată ziua.
În spatele pensionarilor sa întins o audiență plină de vizitatori. În standul nostru au reacționat cu curiozitate. Sau poate au considerat-o un exemplu de ospitalitate tradițională din Moscova.
- Știi, la căldură este mai bine să salvezi doar apă, - sfătuiește fata cu numele exotic al lui Theodosius. - Adevărat, sunt bolnav, deci nu este un indicator.
Mama a șase copii Nigar este de acord cu ea. El spune că preferă apa în căldura și chiar fără lămâie. Ei bine, dacă copiii cer înghețată, atunci ei cumpără.
Merită să-i ascultă cuvintele. În primul rând, șase guri de lămâi nu pot fi hărțuite și, în al doilea rând, la 38 de ani, femeia arată uluitoare. Mai mult de 28 nu vei face.
Fetița Venus, care a venit să rămână la Moscova din Kârgâzstan, ne-a spus că preferă să se răcească cu apă. Și ea a dat sfatul național: să bea fierbinte ceai fierbinte în căldură. Ajută, dacă soarele are o durere de cap.
"Kwas", a spus Banguro, un vizitator african care a dezvăluit pliante la stația de metrou fără rezerve. Și am recunoscut, deși nu am cerut-o, în dragoste cu fetele din Rusia. Ei bine, la "MK" în același timp.
... Soarele era încă ridicat, iar stocul proviziilor noastre se apropia de capăt. Pensionarii - cola, copii - inghetata, africani - kvass. Bomboanele, șervețelele și fanii erau neatinse singure. Am început deja să ne întoarcem, ca un om apropiat, fericit folosind quass și înghețată, a făcut brusc o mărturisire șocantă:
"Am adus vara la Moscova din Astrahan." La începutul săptămânii, am venit aici pe o călătorie de afaceri, așa că ai devenit mai cald! Vineri, plec, pregătește-te pentru o lovitură rece!
Pentru weekend, apropo, noile dușuri sunt promițătoare. Aparent, omologul nostru a suflat și norii cu mâinile. În general, un bărbat a spus că de multe ori pe margine există o căldură sub patruzeci de grade: oamenii sunt doar obișnuiți cu această vreme, încearcă să înoate mai des și mai puțin frecvent ieși în soare. Aceasta este întreaga știință.
Medic de consultanță Nina Kamanina:
- Cel mai important lucru în vremea caldă este o frișcă - o panama de bumbac sau o pălărie cu câmpuri mari, care protejează capul, fața și umerii de lumina soarelui, deoarece hainele sunt deja luminate. Izolarea, radiația solară, este acum foarte dăunătoare. Radiațiile cu raze infraroșii în condițiile actuale de mediu sunt foarte periculoase: pot provoca dezvoltarea bolilor oncologice, în special a cancerului de piele. Este inacceptabil să "frigem" la soare. Cel mai bine este să fii la umbra. Cei care călătoresc spre sud, spre mare, în special spre nord, uită totul. Dar după un timp, este pentru ei să intre în necazuri mari. Nu imediat, bineînțeles. Odată ce se arde - mergeți ca prajit. În cele din urmă, acest comportament slăbește sistemul imunitar.
Ce puteți bea și mânca? Oricine dorește. Apă, kvass - te rog. Okroshka se răcește bine în căldură. Nu este interzisă și cafea - cu gheață, glasse. Hipotonic cafea, apropo, tonuri această vreme. De asemenea, puteți mânca mâncăruri fierbinți în căldură. Dar cel mai plăcut pentru corpul nostru sunt produsele lactate, laptele. Anterior, când nu existau frigidere, laptele din pivniță era pus într-un bazin, acoperit cu o cârpă curată și prin evaporarea apei, cutiile erau răcite perfect. Bucăți de gheață au fost acoperite cu rumeguș, depozitate mult timp.
Ceaiul verde, pe care oamenii îi place să bea în Asia Centrală, are proprietăți hipotermice. Sensul ceaiului este acela că compensează pierderea de umiditate prin piele. Este necesar să transpirați, este stipulat fiziologic.
Apa de băut cu lamaie este chiar mai bună decât apa simplă: conține antioxidanți care elimină produsele metabolice neoxidate. Este foarte bine să beți compoturi - de la cireș, coacăz negru, fructe uscate. Este posibil fără zahăr, este posibil cu o cantitate mică de zahăr. Este posibil în formă fierbinte, este posibil în frig, dacă nu vă este frică să vă răcoriți gâtul. Este o chestiune de gust. Kissels sunt bune în căldură. Bomboanele restabilește echilibrul apă-sare. Reaprovizionarea pierderilor de apă, oligoelemente, de exemplu potasiu, merge bine cu piersici, prune, cireșe.
