Psihologii cred că până la 20% din populația lumii suferă într-o anumită măsură de singurătate. Dacă și dumneavoastră vă prindeți astfel de sentimente, știți că nu sunteți singuri în acest sens. Dar ce altceva este util să știți despre această condiție.
Cum sa traiesti o femeie mica
Studiile arată că singurătatea poate provoca vătămări grave sănătății dacă vă împovărează. Posibile probleme cu boli cardiovasculare, diverse afecțiuni depresive. Vestea bună este că toate aceste procese sunt ușor de reversibile și o relație puternică cu familia și prietenii apropiați reduce nivelurile de stres, îmbunătățește imunitatea și chiar vă poate umple viața cu semnificație.
LONELINISMUL ESTE INFECTABIL
Singuratatea este similară cu senzația de foame
Și, pe măsură ce foamea semnalează că este timpul să mănânci, singurătatea arată că e timpul să te obișnuiești cu comunicarea.
Puteți testa singură, chiar dacă aveți un CIRCUL mare de comunicare
Odată cu vârsta, sentimentul de singurătate se intensifică
Deoarece apropierea relațiilor din viața noastră este adesea datorată asemănării intereselor și este păstrată, atâta timp cât interesele coincid. Deci, întâi aveți prieteni în școală, apoi la locul de muncă, atunci mamele apropiate devin tinere.
În timp ce aveți un cerc social în care se prepară un singur subiect, nu vă simțiți singuri. Cu cursul vieții și cu atât mai mult cu retragerea de astfel de cercuri devine mai puțin.
LIVE LONELY: O CONSEQUENȚĂ DE LA ARTICOLUL PREVĂZUT
Odată cu divergența intereselor, gradul de intimitate va scădea. Dar acest lucru nu înseamnă că de fiecare dată trebuie să aruncați prieteni vechi și să începeți situații noi. Nu, rețineți că frecvența contactelor dvs. cu colegii din fosta activitate va scădea, iar cu colegii noștri - să crească. Și este perfect normal să ne întâlnim cu prietenii foarte vechi o dată la șase luni sau un an, dar în același timp să continuăm să ne iubim și să ne respectăm.
PRIVIND SENZA LUI LONELINĂ DIRECT INFLUENȚA PIERDEREA LUCRĂRII, DIVORȚA ȘI VIAȚA COPIILOR
Dacă vă amintiți acest lucru, puteți evita depresia, pregătindu-vă pentru aceste evenimente în avans.
Sentimentul de singurătate este redus prin activitatea comună cu altcineva.
Când o persoană se simte utilă, nu suferă de experiențele sale. Prin urmare, chiar dacă nu aveți prieteni, orice lucrare în echipă, inclusiv voluntariat, vă va salva de suferință. În același timp, veți avea șansa de a găsi oameni apropiați de voi, oameni care pot deveni prieteni.
Sentimentul de singurătate nu numai că vă face rău starea spirituală, ci și fizic
Cum trăiesc persoane singure? Poate o persoană să trăiască singură viața? Medicii spun că dezvoltarea bolilor la persoanele singure este comparabilă cu aceleași boli ca și la fumători sau persoanele supraponderale.
cum trăiesc oamenii singuri
LONELINEA REDUCE VIAȚA
Cum să trăiești o femeie singură fără copil? Un studiu de cinci ani a 300.000 de persoane în vârstă din întreaga lume a arătat că bărbații bătrâni singuri au o șansă de 33% mai mare de a muri cu vârstnicii într-o perioadă egală.
Un număr mare de prieteni în asociați nu înseamnă că singurul lucru pe care nu-l amenință cu tine
DAR PENTRU CELE MAI BUNE, BUNE SI VIRTUALE
Cel puțin pentru că este vorba despre aceeași comunicare și cu o coincidență norocoasă, puteți găsi o bază comună în viața reală, mai ales dacă locuiți în cartier.
cum să trăiești o femeie singură fără copii