Uleiurile esențiale sunt o alternativă pe bază de plante la medicamente.
Atunci când începe o răceală sau o durere de cap, vreau să ușurez simptomele neplăcute cât mai curând posibil și apoi să mă întorc pe picioarele mele. Uleiurile esențiale sunt surse extrem de concentrate de nutrienți naturali. Ei au o istorie bogată și bogată în tratarea simptomelor reci și gripei obișnuite, cum ar fi tusea, durerile de cap și oboseala. Uleiul poate fi utilizat ca adjuvant pentru tratamentul prescris de un medic sau poate acționa ca o alternativă naturală la medicamente.
1. Tămâia va ajuta cu răcelile și gripa.
Fiind unul dintre cele mai vechi uleiuri esențiale cunoscute, tămâia are proprietăți incredibile de antibacteriene, antivirale și antiinflamatoare - toate acestea putând reduce dramatic timpul de recuperare a răcelii sau a gripei. "Strămoșii noștri nu știau nimic despre bacterii sau viruși, dar au învățat foarte devreme despre proprietățile tămăduitoare și de calmare ale tămâiei", explică Anayit Markosyan, șeful departamentului de cercetare și dezvoltare al Nairian Cosmetics. - Catifea este excelenta pentru reducerea tusei severe sau a infectiilor respiratorii. De asemenea, are un miros natural calmant care vă poate ajuta să vă relaxați și să vă recuperați. "
3. Cimbru
Cimbru este un remediu ideal pentru combaterea problemelor respiratorii.
Cimpoiul este cel mai potrivit pentru tratarea problemelor tractului respirator superior, cum sunt "bronhiile înfundate", tusea și strănutul. "Primul lucru pe care armenii îl fac atunci când ei se răcesc, aproape reflexiv, este o inhalare cu aburi, de obicei cu cimbru", spune Markosyan. "Acesta servește două scopuri - lichefierea și expectorarea mucusului și, de asemenea, ca agent antibacterian".
4. Această menta parfumată.
Acest ulei esential cu un miros luminos are o proprietate naturala de curatare, ceea ce il face ideal pentru curatarea tractului respirator. Este excelent pentru reducerea tusei, sinuzitei și infecțiilor gâtului. De asemenea, uleiul de mentă are un efect de încălzire ușoară, care poate fi util pentru durerile minore care însoțesc gripa.
5. Vasile și pentru gătit, și pentru medicină.
Cine știa că ingredientul popular pentru gătit are proprietăți antivirale. Este cel mai bine utilizat pentru tratamentul tusei bronșice severe și a congestiei mucoasei în gât. Potrivit lui Markosyan, busuiocul argentinian este cel mai potrivit pentru ameliorarea simptomelor la rece și gripa. De asemenea, busuiocul va fi bun pentru o tuse spasmodică.
6. Lavandă, lavanda montană.
Lavanda este unul dintre cele mai populare uleiuri esențiale datorită aromelor sale puternice florale, dar liniștite. Relaxează mușchii, ajută la durerile de cap și chiar poate ameliora sinuzita. Institutul Național al Cancerului a constatat, de asemenea, că lavanda poate echilibra hormonii la femei.
7. Pomul de ceai - ajutor eficient din diferite boli.
De multe ori se poate vedea ulei de arbore de ceai ca ingredient în îngrijirea naturală a pielii datorită proprietăților sale antibacteriene. Deși este foarte bun pentru combaterea bacteriilor, acest ulei are, de asemenea, proprietăți antivirale și antimicrobiene. Și acest lucru înseamnă că uleiul de arbore de ceai este eficient în reducerea frigului și a gripei și atenuarea majorității simptomelor asociate infecției. Este, de asemenea, minunat pentru curățarea mobilierului și a aerului în casă, astfel încât nici una dintre rudele persoanei bolnave să nu se infecteze.
8. Ulei de santal - un excelent expectorant.
Acest ulei esential este un expectorant natural. Expectoranții se găsesc frecvent în medicamente pentru tuse și siropuri, deci este o alternativă naturală la acele ingrediente care facilitează tusea. Ulei de santal este, de asemenea, potrivit pentru inhalare.
9. Sage - pentru raceala si gripa.
Nu lăsați oboseala cu gripa "bate" tine de pe picioarele tale. Și cu acest ajutor un remediu natural puternic. Sage este unul dintre cele mai diverse și multifuncționale uleiuri esențiale - poate fi folosit nu numai împotriva răceliilor, ci și ca un remediu împotriva nervilor și chiar cu simptomele menopauzei.
Eucaliptul este întotdeauna o respirație ușoară.
Parfumul său revigorant și proaspăt face din eucalipt un mijloc excelent pentru facilitarea respirației și, de asemenea, cu o tuse puternică și nas curbat. Inhalarea sau adăugarea de ulei de eucalipt în baie curăță instantaneu căile respiratorii.
11. Uleiurile esențiale sunt eficiente în tratamentul răcelilor și al gripei.
Asigurați-vă că vă amintiți: atunci când utilizați uleiuri esențiale cu ele, nu puteți merge prea departe. Aceste uleiuri sunt extrem de concentrate și trebuie diluate cu apă sau cu uleiuri mai moi, cum ar fi nucă de cocos sau struguri, pentru a le face mai eficiente în tratarea răceliilor și a gripei.
Atenție, vă rog. Uleiurile esențiale trebuie diluate cu apă sau cu uleiuri mai moi. Asigurați-vă că vă consultați înainte de al utiliza împreună cu medicul dumneavoastră.