Fiecare dintre noi este familiarizat cu lenea. Acesta este momentul în care nu vrei să faci nimic, vrei să dormi când nu există putere și energie. Dar, în fiecare caz particular, există o lenevie diferită și poate avea mai multe motive pentru apariția ei. De ce apare lenea?
Există mai multe tipuri de lene:
- lenea, care a apărut pe fundalul oboselii, emoționale sau fizice. Foarte adesea suntem atrasi de ritmul de viata greoi: muncim din greu, luam un numar imens de obligatii si obligatii, in timp ce odihna foarte putin. Corpul nostru începe să aibă grijă de noi, semnând că este timpul să ne odihnim. Apoi apare acest tip de lenevie. Nu vă executați, este mai bine să ascultați cerințele corpului și să vă odihniți, cum să vă odihniți. Acest tip de lenea este cel mai adesea supus la workaholics;
- lenea, care a apărut pe fundalul unei motivații slabe. Pentru a face ceva, trebuie să știți de ce avem nevoie de acest lucru și ce beneficii va aduce. Dacă nu avem o idee clară asupra rezultatului, apare lenea și nu ne putem forța să acționăm, ne îndepărtăm de orice fel de activitate. Un exemplu de leneș poate servi ca o lipsă de dorință de a studia într-o școală sau institut. Perspectiva unei vieți reușite și inteligente este foarte vagă și pur și simplu nu este suficientă pentru a studia la cererea părinților și profesorilor;
- lenea, care se bazează pe îndoială de sine sau perfecționism. În primul caz, teama de greșeli și eșecuri împiedică progresul activ spre atingerea scopului. În cel de-al doilea caz, dorința de a face totul perfectă, se potrivește perfect oricărei încercări de activitate. Și în primul și al doilea caz, inacțiunea este percepută ca lenea;
- lenea ca mecanism de protecție. Foarte des lenea protejează împotriva unor situații înfricoșătoare sau alarmante (desigur, la nivelul inconștient). De exemplu, o persoană se plânge în mod constant de excesul de greutate, dar în același timp nu face nimic să piardă în greutate. "Este doar lenea", spune el. Dar ce se va întâmpla în realitate, dacă eliminați protecția numită "lenea"? O persoană va pierde în greutate, va deveni mai frumoasă, va începe să atragă atenția de sex opus, poate, relațiile vor începe. Dar acesta este ceea ce el se teme cu adevărat. La urma urmei, relația trebuie să fie construită, este necesar să se lucreze la conservarea și dezvoltarea lor, iar această persoană nu este capabilă și nu se teme de asta. Frica este un sentiment frustrant. Și dacă nu înțelegeți esența problemei, s-ar părea că o persoană este prea leneșă pentru a se ocupa de sine.
Acesta este unul dintre numeroasele răspunsuri la întrebarea de ce se întâmplă și fiecare persoană are motive pentru lenea, individul. Deci, nu vă grăbiți să chemați pe cineva leneș, ajutați mai bine la cauzele profunde ale acestei lene. Și, uneori, bucurați-vă de această stare, dar nu vă duceți departe!