Bună ziua, draga cititor, și bună dispoziție. Dacă vă îndoiți de propriile abilități, și să fie descurajata de eșecuri abătut asupra ta, atunci stăpânirea metodei Louise Hay vă permite să setați-vă pe o percepție pozitivă a ceea ce se întâmplă. Afirmațiile vor ajuta la atingerea scopului și la obținerea unui rezultat pozitiv.
Ce este afirmarea?
termen la modă și popular „Afirmarea“ nu a apărut atât de mult timp în urmă în viața noastră de zi cu zi, și nu interlocutor surprinzător atunci când într-o conversație ea rosteste din greșeală. Afirmația este o afirmație pozitivă a opusului în sensul programului sau declarației negative. Afirmația este capabilă să elimine toate negativitățile conținute în formularea gândirilor și să dea o putere pozitivă pozitivă exprimării. Din modul în care se tratează acest sau acel fenomen, rezultatul final va fi pozitiv.
AVIZ: "Trebuie să ne concentrăm pe pozitiv, să distrugem poziția negativă și fermă cu privire la ceea ce sa realizat".
Afirmatie. sau pentru o altă "afirmație" înseamnă literalmente tranziția a ceva într-o stare solidă. Mulți cred în mod obiectiv că gândurile în sine nu sunt un lucru foarte greu, dar dacă o facem cu o anumită frecvență, atunci ne ajută să ne stabilim în ele. Gândurile sunt regenerate în sentimente, iar apoi prin fapte, eventual ele se materializează și devin concrete - lucruri separate.
Unele aspecte psihologice ale naturii comportamentale
Formele de gândire se materializează, iar aceasta nu este o presupunere, ci o afirmare. În practică caz psihologic cunoscut în cazul în care doi prieteni vechi pe - evaluat în mod diferit evenimentele, și, desigur, - o alta ne fixăm obiective, atât pe termen scurt și lung. Unul dintre ei a obținut succes în viață, celălalt a rămas la același nivel cu care a început. Primul - un om de afaceri de succes, a stabilit goluri, al doilea - un whiner, un ratat, un "ratat". Și totul, de la faptul că primul a rezolvat "SARCINILE", iar al doilea se lupta cu "PROBLEME".
Conceptul de "sarcină" inspiră optimism într-o persoană și oferă energie pentru rezolvarea celor mai grave probleme. În același timp, conceptul de "problemă" conduce involuntar o persoană în deznădejde, determinându-i să-și facă griji și experiență. Și când noi, folosind afirmația, aruncăm "problema" din pauza noastră și lăsăm doar sarcina, atunci întregul algoritm al acțiunilor va avea un înțeles complet diferit. Nu vom depăși problema, vom rezolva problema!
În loc de "NEMOGU" - "I CAN" sau "WANT". Dar "WANT" nu este un abstract, ci unul specific, care vizează realizarea unei anumite acțiuni. Afirmațiile "Vreau un milion" nu înseamnă în sine nimic, sunt o dorință abstractă care nu este absolut îndreptată spre îndeplinirea anumitor acțiuni. Dar "vreau să câștig un milion" este o formă mai acceptabilă, deoarece ideea vizează obținerea unei slujbe decente și profitabile.
Lucrand pe noi insine, suntem capabili sa devenim ceea ce am crezut si visat! Dacă suntem declarați negativ, atunci asigurați-vă că partea negativă a întrebării nu vă va face să așteptați și vă va îngropa complet habitatul.
Dacă totuși acceptăm numai declarații pozitive, atunci toate acțiunile noastre vor fi îndreptate către un rezultat pozitiv. Poate că citatul de la Johnny Mercer va fi relevant aici: "Trebuie să ne concentrăm asupra pozitivului, să distrugem poziția negativă și fermă cu privire la ceea ce sa realizat". O formulă destul de corectă, deoarece, în urma acestei instrucțiuni scurte, ne permitem să ne concentrăm doar pe pozitiv și să nu luăm în considerare negativul.
Aplicarea practică a afirmației
Bineînțeles, că cititorul poate fi o întrebare logică: „Și cum, în aceste vremuri dificile nu iau în considerare toate negative și cred că numai cu privire la perspectivele bune și luminoase?“.
După cum știți, omul este creatorul destinului său și din ce sentimente în el va juca un rol dominant, un astfel de lanț de evenimente probabil îl așteaptă în viitorul său destin. Când are un scop și se străduiește, rezolvă o serie de sarcini, el este îmbogățit moral și câștigă înțelepciune.
În cazul în care o persoană este conturat de la început pentru ei înșiși gama de probleme pe care-l înconjoară, și cu care se confruntă în mod constant, și în afară - ei bine, ca un magnet le atrage în propria minte, atunci lanțul de eșecuri și ghinion, a asigurat el.
Cum să vă ajustați pozitiv
Plecând de la cele de mai sus, pentru realizarea practică a obiectivului, trebuie să vă treziti și să vă culcați cu gândul că totul se va dovedi și că visul este realizabil. Astfel, formele de gândire vor intra ferm în conștiință, iar toate etapele și acțiunile ulterioare ale persoanei vor fi îndreptate în direcția cea bună.
Și în acest caz, nu contează, indiferent de cât de distantă sau iluzorie a fost ideea, ea va dobândi în mod inevitabil forme terestre de existență. Nu trebuie să ne grăbim cu concluzia că dorința este aproape imposibilă - după starea de spirit pentru implementarea acesteia, va părea mult mai realistă și mai fezabilă.
Astfel, afirmarea practică va contribui la implementarea cu succes a planului.
Psihologii recomanda: „Afirmații ar trebui să fie scris și plasat într-un loc vizibil, sau în scris în jos pe recorder sau player-ul, și ascultați-le în mod constant.“
Prin această opinie este greu să nu fiți de acord. Pentru el, puteți adăuga o altă modalitate de a vă stabili afirmațiile pozitive - pronunțând înainte de oglindă cu voce tare.
Destul de des vă puteți confrunta cu o situație când vă străduiți să obțineți ceva sau să faceți o acțiune pozitivă, atunci cu siguranță ceva poate interveni. Există opinia că toate complexele care limitează posibilitățile vor afecta cu siguranță acțiunea în sine și vor împiedica foarte mult implementarea lor. Pentru a depăși această situație, aveți nevoie de perseverență.
CONSILIUL PSIHOLOGIST: "Învingând îndoielile și negările, vei crește semințele de afirmare".
Ce pot face ca viața să nu fie în culori sumbre?
Deci, cântărind argumentele pro și contra, aruncând deoparte negativul și ajustându-vă la o dispoziție pozitivă, puteți rezuma câteva dintre punctele de mai sus.
- Persoana însuși este creatorul destinului său și modul în care dispoziția psihologică predomină în gândirea lui și la fel și indicatorii săi vitali.
- Afirmațiile ajută la depășirea pesimismului și decadenței și ghidează gândurile persoanei în direcția corectă.
- După ce a depășit linia dintre negativ și pozitiv în minte, o persoană va traduce de fapt dorința în realitate.
- Afirmațiile trebuie să fie folosite întotdeauna și din orice motiv.
- În loc de declarații negative, trebuie repetate doar cele pozitive.
- Dacă vă programați corect mintea, atunci puteți fi siguri - succesul va fi asigurat!
OPINIA: "Afirmarea ar trebui să fie formată într-un mod pozitiv, tratați-o ca și cum dorința a devenit deja o realitate!".
Louise Hay, fondatorul teoriei afirmației, a susținut întotdeauna că gândirea pozitivă poate schimba viața unei persoane.
avertisment
Întrucât afirmațiile pot schimba viața unei persoane în direcția opusă, ar trebui să întrebați: "Este omul însuși pregătit pentru astfel de schimbări?". Dacă este gata și se pregătește pentru schimbare, va fi mai ușor pentru el să intre într-o viață nouă. Dacă este plină de neliniști și îndoieli, atunci merită să ne gândim la o astfel de oportunitate.
Toate cele mai bune pentru tine, draga cititor, lucrează cu afirmații și vor aduce bucurie, căldură, dragoste, bunăstare!
Da, și cu prietenii din rețelele sociale de a împărtăși informații vor fi utile - chiar dacă știu să folosească afirmații în viața lor!